我建议你最好还是注重内部调理比较好，因为你的油性皮肤跟你的内分泌失调是 密切相关的，最主要的是内调再配合外用才能彻底改变肤质！现在市面上大部分控 油产品都是酒精等含量超标的，对皮肤油一定的伤害性而且容易导致过敏，如果你 的皮肤敏感就不要使用那些过强的控油产品！同时它们有较强的依赖性，如果一旦 停用你的皮肤又会很油了，所以你还是内调吧！你可以服用一些去肝火、心火、胃 火的中药，例如决明子（每天晚餐后泡水喝）、知柏地黄丸、黄莲解毒汤、龙胆泻 肝丸等等都有很好的下火功效！至于外用，你可以用生蛋黄涂脸，干了后再洗掉即 可爽肤滑肤；还可以用盐水洗脸更好的洁肤！还有蜂蜜水，每天早上喝500ML的蜂蜜 水会有很好的效果哦！同时可以多补充维生素B6和锌！还要忌口，少吃辛辣油炸食 品，及时降火！还要保证睡眠充足，心情开朗！ 总之记住一定要内调外用，这样你的皮肤就会水水嫩嫩的了！ 。
