电脑休眠的好处就是：当你的任务没有完成(例如你在输入文档没输完)，下次启动时立即显示你还没有完成的任务，可以减少系统自动创建还原点；缺点是：占用你的磁盘空间(建议你的磁盘足够大才能使用休眠)。 关机的好处是：可以减少你的磁盘空间(必须你的任务全部完成)；缺点是：如果你关机与开机之间的时间超过一整天(24小时)，系统会自动创建还原点，占用你大量磁盘空间。 所以，休眠与关机需要看你的实际情况而定。
关机好
当然是关机好，可以减少磁盘空间，可以降低CPU占用率，可以将内存还原到初始状态。
关机
如果当地用电不稳定，我看最好还是能关机时就关机！！
当然用休眠了.建议你关机时在关机下拉选择中用"休眠"的方式来关机,1,和关机同,不耗电,2.下次开机速度快,很快恢复到你上次关机时的状态. 短暂离机时(少于1小时),选用"待机",1,显屏关闭,减少再次启动对显屏的损害,2,主机以最低耗电量启动着并保持你离机时的状态,回来后清点鼠标,即恢复正常.
关机当然好，同意上面网友的意见。
不管什么说，如果能关机就关机，这样对显示器也有好处。
休眠对电脑没有任何损害，休眠之后，完全可以把电源插头拔了，想用的时候，接通电源，按一下电脑的肚脐眼，能在极短的时间内恢复到你休眠前的工作状态。比如你正在编辑中的文档，又会出现你的眼前…… 但休眠不宜连续使用，隔段时间还是应该正常开关机一次比较好。能休眠的机器说明机器的状态比较好，很多机器若有了故障，很可能就休眠不了。休眠与待机不同，待机时，机器尚在半工作状态，若拔了电源，机器就会出现问题。而休眠时，只是显示器的电源尚未关闭而已。 从节约电和安全的角度来说，机器休眠之后，还应该把插座开关的电源关闭为好。
那么长时间不用当然是关机好嘛！耗电。从理论上说电脑的使用寿命也是有限的，多用一天也就相对的缩短一天的寿命。你说呢？
答：vista系统下间隔一两小时不用电脑还是用休眠功能.有一篇文章,我把它完全复制过来,你可以看一看. vista系统下休眠和关机区别 信息来源：IT风资讯网 到底...详情>>
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