吃什么可以补充膳食纤维?
吃什么可以补充膳食纤维?
其次,多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、韭菜、洋葱、大白菜、莴笋、香蕉、苹果、杏子等含膳食纤维比较丰富的品种,能带皮或带籽食用的尽量吃皮吃籽
答:膳食纤维有益于改善肠道菌群环境,有益于促进肠道蠕动及防止便秘;长期服用可起到对肠道益菌的增殖作用,还能促进营养的吸收,尤其是钙的吸收,增强机体免疫力。 推荐你试...详情>>
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答:我国工厂化设施养殖甲鱼的主要增氧设施基本定型于罗茨鼓 风机充气,它的作用有以下两点:一是增氧,就是用罗茨鼓风机把空气通过小管道压送到终端的砂滤石,再通过砂滤石中...详情>>
答:我国还没有设立园林资质考试,建设部正在考虑建立景观建筑师的资格考试。届时考这个吧。详情>>