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备孕需要知道哪些常识？

 备孕知识有哪些，备孕需要知道哪些常识？

糖*** | 2017-08-16 14:03:33

全部答案（共1个回答）

备孕期间戒烟戒酒、少应酬,并且少吃辛辣油腻食物,要多运动,同时做好备孕保健工作。备孕保健很重要,直接影响着男女备孕的成功与失败。女性备孕通常吃叶酸,男性备孕主要是吃育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这个组合。育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力,缩短精子液化时间。建议及时补充。日常配合吃一些苹果、雪梨等水果补充维生素C、E即可。

y*** | 2017-08-16 14:03:33 47 4 评论

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