为什么人到了冬天就喜欢赖床,那么你会不会去克服赖床呢?
你应该如何去克服?
因为冬天的时候天气比较冷,人体不适应冷环境,同时由于冬天的时候天亮的较晚,人体生物钟不能感知这个亮度上的时间,就喜欢赖在被窝里。克服赖床是一个很艰巨的事情,最好有个美好的愿望,并有个为这个愿望努力的坚强意志,这样你可能就会在意志中起床了。
俺们老师说,一醒来就马上踩到地上,冰两下就起来鸟~~
答:1.卧室里的温度保持和被窝里的温度相当,穿睡衣睡觉,早上起来就不会怕冷不愿出被窝了 2.另外为避免到时睡不醒,还得设个闹铃 3.还得保证充足的睡眠,如果你天天熬...详情>>
答:寂寞不是培育爱情的土壤. 寂寞的时候你需要的是朋友和亲人. 随随便便找个人来爱往往会给你带来意想不到的麻烦,也许过了一 段时间后, 你发现他不是你真正想要的.这...详情>>
答:网络是虚拟的 现实的才是最真实的 你和你老公吵架是正常的 就因为你和你老公时间太长已经平淡了 所以才会出现你这种情况的 我和我老婆6年后才结婚的 你的这种心态我...详情>>