1.天生的，没办法。2.体型较胖，整体减肥。3.注意收腹提胸。
拿一个两斤多重的物体（最好是哑铃），右手拿着，左右手同时缓缓上举，手臂要伸直，举到头顶正上方时，右手中的物体传递到左手中，然后两臂再缓缓下放并延伸到后背的下方，此时把左手中的物体再传递到右手中，如此这般地循环下去，整个过程就象是个风车在转，速度不能太快。 （叙述起来有点哆嗦，做起来很简单的哦：）。）
炼愈加是最好的,我也是,不过现在好点了,我还在炼,只有几个简单的动作,因为你只要求减背部嘛 两手向后和掌,就向和尚和手一样,只是向后而已
我和你一样,走路象直不起腰吧,穿衣服很影响气质噢!怎么办?练跳舞吧!
答：瘦身美人的肩背练习： 1．直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体，放在臀部。 2．右手持球，双臂伸直上...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
