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孕妇缺钙会腿关节响嘛？

 孕妇缺钙会腿关节响嘛？有没有什么适合孕妇补钙的好办法呢？

花*** | 2017-01-20 02:19:01

全部答案（共1个回答）

缺钙可以喝孕妈妈配方奶粉,里面有科学配比的营养素,可以为宝宝和孕妈妈补充钙质。还可以吃钙片,还有富含钙的食物,例如豆类,奶类等。喝笋壳鱼的汤也可以补钙。还要配合每天适当晒太阳,促进钙的吸收。

如*** | 2017-01-20 02:19:01 30 7 评论

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