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老婆奶少阿,吃什么可以多奶哈有没有必要找催奶师呢
多喝汤水,像鲫鱼汤猪蹄汤黄花菜汤等,勤喂宝宝以刺激泌乳,平时多喝水,不渴也要喝,每次喂奶时先母乳不够再奶粉。
花生或通草炖猪脚,鱼汤,最主要是要让宝宝多吸。催奶师看情况,我的很有用,有的不一定
亲,可以多喝点猪蹄花生汤,鲫鱼汤等下奶的汤。也可以放点通草下去。
有些也是天生的,不过平时多喝汤,奶,水,保持好心情,充足睡眠也很重要,还有最重要的就是多让宝贝吸
多喝汤,喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤、米酒蛋花汤等下奶的汤,平时少吃多餐,饿了就要吃,我一天都吃五六顿,晚上还要加两顿呢,这样就可以了
还是可以找个催乳师催乳。
有奶的话就要坚持给宝宝喂奶,多喝汤,试试猪蹄花生汤,可以加通草。
多喝点黄豆鲫鱼汤或是花生猪脚汤
宝宝多大啊??你怎么备注是没有宝宝呢??要是刚生下来的喝点鲫鱼汤,骨头汤,要是以前有最近少了,喝点黑豆豆浆喝纯牛奶1:1的比例配在以前喝
首先要让宝宝多吃,然后就是妈妈多喝汤,猪蹄汤很好,再就是鲫鱼汤
如果乳腺不通导致乳房不涨,那么是要找催奶师,给把乳腺揉通了,这样才能下奶。如果乳腺没问题,只是奶水少,那就在平时喝的汤里放点通草一起炖,这个催奶效果挺好的。
刚开始时候就要多多喝下奶汤啊,花生猪蹄汤,鲫鱼汤,鸡汤都可以的,每天都要喝好几次,还要让宝宝勤吃,如果还不行可以找催奶师试试。
顿顿喝汤 多吃肉汤 要是没有肉汤 就多加一点植物油 油水多了就会涨奶多的 还有吃猪蹄汤 鲫鱼汤 要是还不多 就请催奶师吧
宝宝现在多大,如果刚出生不是很久的,就不必要请找催奶师了,让宝宝多吸,多喝侧鱼汤,猪脚汤等就可以
没必要,老公就是最好的催奶师啊,没事多帮老婆吸奶,即使没有奶也吸,我回过四次奶了,都是让老公吸奶把奶涨上来的
每次吃奶用热毛巾敷一下,每天多按摩一下乳房,网上有视频教你,多喝汤,每天保证7杯水,多喝豆浆,牛奶,汤可以喝猪蹄木瓜汤,排骨莲藕汤