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产妇坐月子吃什么水果会比较好呢?在吃水果之前是不是要把水果加热呢?
有些人认为,水果是生冷的食物,产妇吃生冷的食物对身体不好。但是实践证明,产妇可以适当的吃一些水果,不仅能增加营养,补充维生素和矿物质。产妇可以吃香蕉,橘子,山楂,红枣,桂圆1。有些水果要加热。
坐月子期间可以吃一些苹果、香蕉,但不能都应该少吃,因为小宝宝在吃奶,怕寒了,小宝宝就会拉肚子