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圆葱降血压降血质,哪种食用方法最好


      		
不*** | 2018-07-19 01:20:32

全部答案(共1个回答)

    2018-07-19 01:38:32
  • 葱爆肉
      主料:瘦肉四两、大葱白一两。配料:香油一钱、甜面酱一钱、味素五分、醋三分、酱油五分、花椒水、精盐少许。
      做法:(1)肉切成一分半厚的片,用面酱和少许香油浆拌好。大葱白一切四瓣、一寸长的斜丝。(2)大勺加适量油,用旺火烧热,下肉片翻炒五成熟时,下葱速炒几下,加调料、淋香油即可出勺。
      特点:肉嫩葱脆,清香味美。
      圆葱泡葡萄酒,可以软化血管。

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    葱爆肉
      主料:瘦肉四两、大葱白一两。配料:香油一钱、甜面酱一钱、味素五分、醋三分、酱油五分、花椒水、精盐少许。
      做法:(1)肉切成一分半厚的片,用面酱和少许香油浆拌好。大葱白一切四瓣、一寸长的斜丝。(2)大勺加适量油,用旺火烧热,下肉片翻炒五成熟时,下葱速炒几下,加调料、淋香油即可出勺。
      特点:肉嫩葱脆,清香味美。
      圆葱泡葡萄酒,可以软化血管。
      圆葱饭团
      配料: 番茄(大)1个 圆葱(大)1个 火腿肉片(大)4片 米饭3杯 奶酪4枚 番茄酱3大勺 沙拉酱3大勺 黄油适量
      特色: 甘甜尽出,让米饭更香,更甜
      载入时间: 2001-05-10 15:55:00
      菜系: zhejiang
      操作: 1.将番茄与圆葱切成1厘米厚片状。
      2.锡箔纸取20厘米四方大小,在中央位置依序放上黄油、圆葱、火腿肉片、番茄片并涂上番茄酱。
      3.放上奶酪后放小碗大小的饭团,包上锡箔纸。
      4.放入蒸锅中,以小火蒸15-20分钟即可。
      花雕姜葱鸡
      原料:
      ??主料:光鸡1只。
      配料:调味料:盐2茶匙,花雕酒2汤匙,玫瑰露酒1汤匙,葱2条,姜数片。
      汤汁料:蒸鸡汁、水各4汤匙,麻油、花雕酒各1茶匙,糖、生粉各少许。
      ??制作过程:
      ??1、鸡洗净抹干水,内外皆擦上调味料,放入葱、姜腌约二十分钟,放深碟中。2、用大火隔水将鸡蒸熟,蒸鸡汁留用,鸡斩件置碟中。3、汤汁料煮滚,淋在鸡面即可进食。
      葱爆羊肉
      制作原料:羊肉、鸡蛋1个、大葱、精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉。
      制作方法:将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,速退出锅即成。
      菜品特点:羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。
      姜葱炒花蟹
      一、将花蟹切件,通常2两重的蟹切成两块
      二、将姜葱准备好
      三、起油锅,油大热,放入几片姜
      四、放入花蟹,爆炒
      五、将熟时,放入姜葱,爆炒
      六、将少量生粉水、盐倒入,爆炒,熟,起锅。
      关键点:1、 选到肥蟹,有羔的花蟹,怎么炒都香
      2、螃蟹要趁新鲜的时候去炒,因为,传说螃蟹死后会生成一种对人体有素的酶
      3、爆炒及打生粉水
    请*** | 2018-07-19 01:38:32 2 2 评论
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