孕妇心情不好该怎么调节?
孕妇心情不好该怎么调节? 有了宝宝之后我就在家养胎,现在感觉经济压力很大。老公也很忙,我时常一个人在家,没了工作感觉生活圈都小了很多。朋友们平日里都忙着上班,好姐们也只能周末偶尔聚一下。好像一个人觉得做什么事情都提不起精神来,一个人在家时常胡思乱想些事情,都觉得生活很没意思,最近胃口都很差吃不下什么东西,情绪也很低落。老公也经常开导我,可他毕竟要工作陪我的时间也有限。我现在整个心态都很消极;;
亲,可以多出去走走,欣赏美丽的风景呀
其实亲不用一怀孕就辞职的,因为 怀孕对生活的影响没那么 大, 我一直上班到生之前。为了宝宝的健康,亲还是可以趁这个机会多去外面走走,多跟 一些 准妈妈聊聊天,还可以看看宝宝喂养方面的书,就不会这么无聊了。
亲,为了宝宝你也要开心起来,你不开心宝宝也会不开心的,多想一些开心的事情。
整理整理寶寶的用品啊..
可以多出去走走 也可以去书店的多和一些妈妈聊天
那就上上宝宝树;多了解知识;帮助他人自己就会很快乐; 多听听音乐;多带宝宝去去玩。
亲 建议多出去散步 逛街 听音乐 我孕期是在图书馆里度过的 看了好多书
答:经常用一些警句、名言告诫自己,让自己保持良好的心情,在遇到不顺心的事而烦恼时,可以做一些喜欢、高兴的事,如听音乐,欣赏画册,看一看令你愉快的往日照片,读一读有兴...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>