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怎样调节，缓解学习压力

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学习要有计划，有轻重缓急，对自己所学知识的难点，有针对性的查阅一些资料及与学习优秀者多进行交流。抽空锻炼身体，听听音乐等，可对缓解学习压力有一定作用。

2018-05-20 04:52:43

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