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医生说我孕期23周零3天,但是胎儿有些偏小,我怎么吃才可以改善这样情况呢?
你现在已经到了孕中期,如果胎儿在体内偏小,接下来要试着加强营养,多吃一些鱼类肉类和豆制品,尽量多补充一些蛋白质,宝宝成长会快一点。
在孕期,如果胎宝宝偏小的话,那么孕妈妈可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物,平时好好休息,不要太累。
宝宝有些偏小的话,可以给宝宝吃点营养的食物,比如鸡蛋瘦肉牛奶蔬菜水果营养均衡,对宝宝的发育最有好处。