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我怀孕6个月了,医生说我中度贫血,亲们吃什么可以补啊?谢谢
:动物内脏、动物血液、瘦肉等含铁量丰富的食物。另外,孕妇也可多吃些黑木耳、红枣、红豆等富含铁质的食物滋补身体,达到防治缺铁性贫血的效果
多吃红枣是可以补血的,动物肝脏
我那个时候也是有贫血的,医生也有开补血的药给吃,也可以选择食疗啊,吃一些花生,红枣之类的
肉类要吃的,可以适量吃点猪肝和红枣
药物就是硫酸亚铁,食补就是多吃含铁的如木耳,芝麻酱,动物肝脏等,还要多吃富含维生素c的东西,促进铁吸收
一般孕妇都有贫血的现象,可以多吃补血的食物,比如红枣,猪肝,菠菜,海带等