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我生完孩子之后感觉胸部外扩了,有什么办法能恢复?
你这种情况可以平常多做一次按摩,最好选择适合自己的内衣,也可以用波丽妮雅配合按摩试试,也有很不错的按摩效果。
这个你就应该穿上,哺乳内衣或者无钢圈的内衣的呀,如果在生完孩子以后,你不穿内衣的话,肯定会出现这种情况的,而且也很难看。
一定要穿有承托性的内衣,而且是,塑形的。但是,要选择健康内衣,不要选择那种有钢圈的,而且会累压到胸部。每天做扩胸运动。给胸部按摩,洗澡,用冷热水刺激冲调,按摩胸部,配合穴位