产后发汗 用什么好 快满月了 产后发汗是黄酒好还是益母草好？

发汗?我那时坐月子,是每顿饭都发汗,不知道我们理解的是不是一个意思,喝小米粥,每顿饭都得出一身的汗,也没特别的用什么别的方法

多喝热汤也会出汗的。

每天洗澡就行了~~用益母草好点,酒的话要多少才够用啊~

那可不一定,得看你受得风寒多严重了,应该小病小灾能好吧,我没有受过风寒,所以没有亲身体会。

在专门的妈妈屋发的汗。像蒸桑拿一样。

我当时满月了,婆婆给我炖的老母鸡,让我裹上棉被发的汗,效果还可以,不一会就浑身湿漉漉的了。

1、产后不需要发汗,自己就会排出很多水分,由于身体虚弱,自己也会出很多的汗,所以我觉得没必要发汗。  2、恢复体形的话,最好在给孩子断奶之后再锻炼身体,没断奶之前可以练练瑜伽,但是运动量不能太大,运动量大了之后会消耗身体的能量,影响乳汁分泌。  还要注意的是运动完之后不能马上喂奶,要待1个小时之后再喂