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备孕期间叶酸如何服用
怀孕之前的三个月开始补充叶酸,一天一片,400微克
我记得我刚怀宝宝的时候,说是前三个月份时候要注意补叶酸,不过我没开他们的药。自己平时多吃点青叶子菜。 宝宝现也很好,学东西也挺快的。
准备怀孕时候,叶酸片就是在一天固定时候吃一片就可以了哦,用白开水服用就行哦,在准备怀孕期间和怀孕成功的头3个月吃的。
每天一次,一次一颗就要以
每天吃一粒就可以了。