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刚怀孕初期应注意吃什么好呢,哪些食物孕妇不能吃,有没有清单列表?
你好,刚怀孕的话,可以多吃点蔬菜水果,这样比较好一些的。
怀孕以后是不可以吃山楂,桂圆还有螃蟹的,这些吃了是会容易流产的,当然也不能吃生冷的,不能吃辛辣刺激的。怀孕以后可以多吃含蛋白质丰富的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃蛋类肉类。