最好把猪里脊或者鸡胸肉和胡萝卜用水煮熟，少放一点煮的汤，或者蒸熟也可以，一起打成泥，稍微加一点点盐，以尝不出咸味为宜。胡萝卜要和脂肪混合维生素A和胡萝卜素才会容易吸收。做胡萝卜一定要有肉，8个月以后可以吃牛肉。其他的蔬菜可以自由搭配。还可以放白萝卜，豆腐，西红柿，土豆等。但混合的种类不要超过3种，一次吃的太杂容易造成消化不良。做成果汁也可以，把胡萝卜和苹果煮软，把煮的汤和胡萝卜苹果一起打成果汁，对通便特别好，还不浪费。
用油炒一下,然后用小勺弄碎吃,.
胡萝卜里的维生素A属于脂溶性维生素，所以说，只有经过油后才能被人体吸收。建议炒着吃，或者炖着吃。
超市里有卖小瓶装的各种蔬菜泥,肉泥,果泥,回家用水温一温就用勺喂宝宝就行,很方便,有营养
胡萝卜的营养过油后才能被人体吸收，你家宝宝7个月了，应该已经正常吃辅食了，你可以把胡萝卜切成细细的沫，用少量核桃油炒一下，给宝宝拌在粥或面条里，很香而且有营养。
把胡萝卜蒸熟后压成泥是最容易吸收的，蒸熟后放入搅拌器搅拌成汁也可以的。
把胡萝卜挤压成汁，给宝宝喝，容易吸收和消化。
胡萝卜煮水喝，很有利于宝宝排便，大便干燥，可以试试。但别喝的太多，容易拉肚子。
答：九个月大的宝宝他的很多器官还发育不太完全，特别是消化系统，应该给他吃易消化的，最好母乳，还可以喝牛奶或奶粉，鸡蛋庚之类的东西。千万不要吃那些生硬的东西详情>>
