我是一名大学生 上课的时候经常感到莫名的郁闷.请问怎么办?
莫名其妙的郁闷???为什么呢,你自己最近的生活没有什么问题吗???我一直记得我朋友和我说的一句话,没有什么郁闷是来的没有原因的。而且我一直相信这一句话。 好好想想,你最近的生活里都没有什么让你不开心的地方吗?一般人的郁闷是来源于自己想要的东西而得不到,或者是自己拥有的东西离自己越来越远,不仅仅是真正意义上的东西,也可能是思想上的,精神上的。
想想看,你最近有没有为了什么郁闷过,有没有为了什么担心过,真正思考什么是自己想要的,然后下定决心一定要做好它。如果,让你郁闷的东西正好是你想要的话,那么努力做好它就是最好的解决方法了,要是让你烦恼的东西是一些小事的话,那用心做好自己要做的事,不被别的东西所困扰,也是精神转移的好方法啊。
有的时候,很多的事都是我们无法左右的,我们能做好的,只是现在,只是我们自己能作好的事,你说是吗? 好好想想吧,只有自己解决问题才是最好的解决方法!!!加油!!! 祝你好运!!!。
你说的问题是我们因为经常遇到的,不过我还没有你说的那么的严重! 有时会觉得我们的学习没有什么劲,也没有学到什么!不过那都是短暂的! 学会放松自己吧,学会自己给在找事做,学会自我调节!那样我们会好的!
心不在焉啊!上课老师讲的不够吸引你吗? 他讲的知道你比他还掌握的好吗?大学时光多么宝贵怎么舍得浪费呢? 如果我经济基础好的话我愿意在学校当一辈子学生。多么幸福啊!
怕是更年期到了
郁闷什么啊~~我也是大学生怎么不郁闷~~郁闷证明你心里有事情~~所以郁闷~~要么就是朋友间的事情,要么就是想女孩子,没有什么郁闷的~做点有意义的事情~~~多运动~~多参加社团活动~有什么郁闷的?~~~我连睡觉都睡不醒~~哪有时间郁闷~!太闲所以郁闷!
业余时找点爱好,比如下棋,乐器什么的/
其实我也遇到这样的问题!也和你一样,总是会莫名的感觉到郁闷! 其实现在的大学生象我们一样的很多!、 我们有太多的压力,会觉得很郁闷! 其实一切都无所谓啊 找一个目标,无论是近期的还是长久一点的都可以啊! 为了目标去努力,也就会摆脱掉那些郁闷的心情啊! 我想到就这些!!!!
没有目标就会这样!所以找目标是关键!高中的时候我也常常这样,现在读大学了,感觉要学会好一点为了以后能找到好的工作,所以上课自然就会认真了!
你是不是单恋呀? 那就上呀!!!
心里是不是有些其它的想法啊?比如说,考研,交友等! 郁闷,一般也是无聊的表现,多想些开心的事! 有时候也可能是锁事太多,自己已经疲惫了还要上课,我们上课的时候一般身心都是处于安静状态.所以会在上课的时候感到郁闷!好好放松一下自己,休息好! 相信你很快就能找到出口.让自己不再有郁闷的感觉!
郁闷? 为什么呢? 找出原因 我相信你一定有可以交心的好朋友 和你的朋友聊聊
因为你上课的时候找不到听懂的感觉,所以你郁闷
我觉的你一定有什么事,但着事一定不是什么好事,或者说你的成绩很不好,在者就是你的家庭有什么问题,特别是经济上的,我想你一定是一 个很自卑的人,我希望你能走出自卑的阴影,最好的解决办法就是 '精神胜利法' 你去试试
答:同学,你好! 我想这种感觉很正常,请你不要为此事担心。 这种感觉产生的主要原因是你习惯的生活规律被打乱了,新的环境你又不知如何去的适应,因此上大学的那股新鲜劲刚...详情>>
答:不可以吧,可以用一些收缩毛孔的化妆品详情>>
问:溜冰会不会使腿变粗经常溜冰,一旦停下来,会不会长胖。 是不是溜冰会使腿变粗。
答:会,怕粗就别经常溜或别停。祝你如意。详情>>