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高中生疲劳相关问答

  • 问: 高中生容易疲劳怎么?

    答:病情分析: 您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能,以及生活没有规律、思想压力大等原因造成的可能,更要注意是否与慢性消耗性疾病继发形成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如低热等。 指导意见: 这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,保持舒畅的心...

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 如何缓解眼睛疲劳?

    答:课间休息的时候要远眺,然后用眼药水

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 疲劳和流眼泪是怎么了?

    答:病情分析: 您好,象您这样的情况,大多是结膜炎导致的。 指导意见: 建议应该在平时注意多用点消炎的眼药水,如阿昔洛韦眼药水和托百士眼药水等,如果可行的话,在睡觉前用点金霉素眼膏涂眼,也有不错的效果的,要特别注意不要用手揉眼。

    答:病情分析: 是由于用眼过度造成的,眼睛得不到适当的休息。建议您看书或看电脑时,每40分钟休息一次,让眼部肌肉神经的到充分的放松休息。经常做眼保健操 利于眼部血液循环。 指导意见: 可选用人工泪液滴眼的同时口服维生素AD胶丸。建议患者多看绿色植物、远望 .

    眼科 3个回答 推荐

  • 问: 缓解疲劳的保健操有哪些?

    答:眼保健操。冥想

    答:(适合高中生减压,缓解疲劳的保健操有哪些?推荐些!) 高中最辛苦的是高二高三,想必你正好处于这个阶段。 我们先说下为什么会疲劳吧,由于长时间处于一种复习,反复思考/记忆的状态。 人的身体麻木,枯燥,厌烦的心情。所以感觉不适。最好的办法是缓解情绪, 比方听下轻音乐,或者适当走动。走动。为什么不推荐保健...

    体育/运动 5个回答 推荐

  • 问: 高中生怎样为自己减轻高考压力?紧张,忧郁,疲劳。

    答:你怎么会这样想呢,我想主要还是全自由选择 精力没有放到学习上,一心一意的学习,一心一意的去玩,就一切OK了,

    高考 1个回答 推荐

  • 问: 有什么食品和方?

    答:病情分析: 您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。 指导意见: 应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。

    答:病情分析: 你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。 指导意见: 你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 高中生怎么尽量预防近视(如?

    答:1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视...

    眼部整形 1个回答 推荐

  • 问: 高中生眼睛疲劳用什么眼药水好呢?

    答:您好!珍视明的和闪亮都可以用, 托吡卡胺每天睡前用是可以的,可消除睫状肌的紧张状态.

    眼科 1个回答 推荐

  • 问: 高中生,每天晚修后眼睛都很疲劳?

    答:养成用含酮康唑咪康唑的护发水洗头。常吃黑芝麻,何首乌。用生姜片搽头皮。仅供参考!

    眼科 1个回答

  • 问: 醒后就睡不着然后上午很疲劳怎么?

    答:根据病史所述,应该是一种睡眠障碍,入睡后易被惊醒,然后难以入睡。当然有些人睡眠时间少,6个小时就够了,早上起来很精神,这样也不算病。如早上起来很疲劳那就是睡眠有问题了。 建议除了自身调节情绪、压力方面外,可以结合一些有氧运动来促进睡眠,如去慢跑、瑜伽、健身操等,这个效果很好,贵在坚持运动。

    保健养生 1个回答

  • 问: 这是什么病症,我是一名高中生?

    答:病情分析: 你的情况考虑为神经性耳鸣.和精神紧张,睡眠不足,身体疲劳等情况有关.同时还有上火表现-----小便赤黄,有时有异味. 指导意见: 建议去医院耳鼻喉科检查确诊,排除由于耳部疾病引起的耳鸣,并且及时治疗耳部疾病. 可以服用牛黄解毒片降火. 生活护理: 避免辛辣食物刺激,注意休息及保障睡眠质量...

    保健养生 1个回答

  • 问: 该怎么办,我是一名在校高中生?

    答:这个年龄的视力下降如果不是遗传性的因素一般考虑是近视原因造成的。建议验光综合检查以后再说

    眼科 1个回答

  • 问: 我最近用的瓶装眼药水越来越不行了?

    答:病情分析: 上述情况视力疲劳的可能性大 指导意见: 建议注意休息,避免过度用眼,药物方面珍珠明目液,珍视明都是可以的

    答:病情分析: 您好,根据您的描述,您上述情况属于眼睛疲劳干涩之后存在的问题,存在上述症状的话最简单的方法就是头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通,眼睛轻微疲劳时,只要做2-3次眨眼运动即可。 指导意见: 用药的话。可以用珍珠明目液外用,平时注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素、...

    眼科 2个回答

  • 问: 高中生近视眼是否必须配眼镜

    答:如果你没有找到合适的治疗方法,还是赶快配眼镜,一定要到专业地方去,医院是最理想的地方,否则你的近视会越来越严重并比不配眼镜加快的速度还要大。

    肿瘤科 1个回答

  • 问: 高中生容易疲劳怎么?

    答:病情分析: 您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能,以及生活没有规律、思想压力大等原因造成的可能,更要注意是否与慢性消耗性疾病继发形成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如低热等。 指导意见: 这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,保持舒畅的心...

    人体常识 1个回答

  • 问: 高中生怎么尽量预防近视(如?

    答:1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视...

    眼科 1个回答

  • 问: 高中生如何减肥

    答:其实很多方法适合学生减肥 又健康又不猛烈 还不用专门抽出时间而影响课业 首先 晨跑你可以坚持就尽量坚持 如果实在想好好睡觉也没有关系 只要早起五分钟 做简单的肢体拉伸操就可以使你变修长 早餐一定要吃好 喝酸奶或者脱脂奶 吃点你想吃的东西 只要不感到很撑 是不会长肉的 然后上课好好听讲积极思考手和脑都...

    减肥/塑身 1个回答

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