侧切伤口的早日恢复,与日常 护理还是分不开的,具体来说,你应注意以下3点:保持会阴部卫生不论是自然分娩留下的,还是 切开的伤口,一般都可在3〜5天 愈合,每天要用温开水冲洗2次; 为防止伤口污染,大便后由前向后 擦,还须再次冲洗;注意勤换卫生 护垫,避免湿透而浸湿伤口,加重 污染环境。饮食注意均衡自然分娩的准妈妈产后即可进 食易消化的食物,适量饮水,产后 4〜6小时内应解小便。术后1周 内,饮食注意均衡,除细粮外应吃 些粗粮,多吃新鲜青菜和水果,多 喝猪蹄汤等汤饮,促进伤口修复, 除了严禁辛辣及刺激性食物外,在 伤口未愈合前要少吃鱼类,因为鱼 中含有有机酸物质,具有抑制血小 板凝集的作用,不利于伤口愈合。 另外,此时最好进食少渣饮食,如 牛奶、蛋藕粉、藕粉、蛋汤、米 汤、稀粥等半流质食物,以防形成 硬便难以排出,影响会阴伤口恢复。便秘时,多吃些香蕉有利于通 便,或用开塞露或液状石蜡润滑, 解便时宜先收敛会阴部、会臀部, 然后坐在马桶上,可以有效地避免 会阴伤口裂开。