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奶水不足怎么办?怎么办?有什么办法是可以增加奶水的?
平时注意休息,平时保持愉快的心情,多喝点排骨海带汤,猪蹄花生汤,汤里加黄豆和通草,也可以喝点鱼汤,汤里加通草,平时让宝宝多吃吃,慢慢母乳就多了。
奶水不足可以多喝些猪脚汤了。
一定要多喝汤,最重要的是让孩子多吃,即使没有也吸这个刺激乳房产更多的奶