怀孕了最好别吃药,对宝宝有影响,多久会好这个不好说,平时多喝点热水
怀孕了最好别吃药,对宝宝有影响,多久会好这个不好说,平时多喝点热水收起
(1) 怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。 (2) 属于糖尿病高发种族中的一员。这些种族包括西班牙人种,黑皮肤人种,美洲土著人种和亚洲人种。 (3) 尿中含有葡萄糖。 (4) 糖耐量受损(血糖水平高于正常,但是尚未达到诊断糖尿病的标准)。 (5) 有糖尿病家族史(即父母或者同胞患有糖尿病)。 (6) 曾经分娩过体重大于9磅(约4.05公斤)的婴儿。 (7) 曾经患有妊娠期糖尿病。 (8) 羊水过多。 但是,很多患有妊娠期糖尿病的妈妈并没有明确的危险因素,所以如果不符合上面所列出的情形也不要大意,最重要的是定期的进行产前检查。 为了检查出妊娠期糖尿病,准妈妈们需要进行一项叫做口服葡萄糖耐量试验的检查。即将75克无水葡萄糖,或者82.5克含有一分子水的葡萄糖,融于250-300毫升水中,5分钟内饮完,两小时内后再测静脉血浆糖量。 血糖水平大于140毫克/分升就可以认为是异常的,但是并不能根据该结果诊断为糖尿病。为了确诊糖尿病,还需要在几个小时后测量血糖水平。 对于那些具有高危因素的孕妇来说,一次正常的糖耐量试验结果并不能说明问题,还需要在妊娠的第24-28周时连续测量才能排除妊娠期糖尿病的诊断。
糖尿病准妈妈怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 孕育子女,是大多数女性必经的一个特殊时期,糖尿病患者也不例外。在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了。在此还要提醒您:怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 孕育子女,是大多数女性必经的一个特殊时期,糖尿病患者也不例外。在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了。在此还要提醒您:怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了,但糖尿病孕妇更应注重孕期的保健。 监测血糖 怀孕期间应继续控制好血糖。在怀孕的前3个月,维持良好的血糖水平,可确保胎儿各器官的正常发育。在后6个月,良好的血糖控制可防止婴儿长得过大,出现巨大儿。总之,整个怀孕期间应尽可能把血糖控制到接近正常水平。 1型糖尿病患者在怀孕的前3个月可在饭前测一次血糖,在中间和最后3个月内,应在三餐前后各测一次,睡前、凌晨2点左右再各测一次,并在锻炼或体力活动(包括性生活)之前测一次血糖。 患有2型糖尿病或妊娠糖尿病且仅靠饮食来控制血糖的患者,可在三餐前后和睡前各测一次。锻炼之前同样也要测血糖。 由于妊娠期肾糖阈值降低,所以尿糖不能反映血糖的高低,不能用尿糖监测患者的血糖水平。而应勤查血糖和糖化血红蛋白,使糖尿病孕妇的血糖和糖化血红蛋白基本正常,血压不高,尿酮阴性。此外,对糖尿病孕妇的尿蛋白、尿培养、肝肾功能、血脂及眼底的监测也十分重要。 调节饮食 控制体重 适量控制糖尿病孕妇的体重,可以预防新生儿并发症,如巨大儿、出生时低血糖、出生时呼吸困难等。糖尿病孕妇整个怀孕期间的最适体重增加量为6~8公斤。因此,在控制饮食时,应将所进热能限制在此范围内。 一般情况下,体重正常的糖尿病孕妇妊娠前5个月每日热能比非孕妇增加150千卡,后5个月每日增加350千卡。肥胖型糖尿病孕妇应取糖尿病每日基础饮食1200千卡。要注意个体差异,应和产科医师商量后再决定,总热能在执行中可以酌情增减。
日常护理: 1.多喝白开水:白开水是治疗咳嗽的良药,俗话说“一杯白开水可低两颗药丸的作用”,而且白开水对自己和胎儿都没有不利,还有排毒的效果哦。 2.喝盐水:适当的喝些盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果哦,还能起到预防的作用。 3.室内通风:冬天天气干燥,室内长时间封闭,灰尘颗粒什么的就容易随着呼吸进入喉咙,从而引起咳嗽,所以一定要注意室内通风换气。
孕前体型肥胖:体重指数体重(千克)/身高(米)的平方,在28以上。 在以前的怀孕过程中患过妊娠糖尿病。 父母或兄弟姐妹患有糖尿病。 以前生过体重较大的宝宝,体重超过4千克(也有标准为4.5千克)。 曾经历过反复地念珠菌感染。 在以前怀孕的经历中,有过胎死宫内的情况,但原因不明。 以前生过的宝宝有某些出生缺陷。 血压有些高。 患有多囊卵巢综合征。
一般来说,孕期头3个月禁用一切药物,因为头3个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全。可对症处理:如多喝姜糖水,饮食清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。如果头痛、发热,可以口服扑热息痛或肌注安痛定等。如果是流感,则应中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。
1.应根据胎盘功能、胎儿大小、宫颈成熟度等综合分析,选择恰当的分娩方式。可以试产,但应放宽剖宫产指征。 2.指导孕妇积极休息,鼓励营养摄入。鼓励产妇侧卧位,勤听胎心。对于宫颈成熟引产者,密切监护下经阴道分娩。 3.若宫颈条件不成熟则促使宫颈成熟,若出现了胎盘功能减退征象或胎儿窘迫现象,应立即剖宫产结束分娩。
一、选择含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。 二、三餐饮食正常。特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果。 三、充足睡眠,适量活动。多活动可增强胃肠蠕动,另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。 四、选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食,如糙米、麦、玉米;各种蔬菜,如豆芽、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等;各种水果,如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。 五、选择含有机酸的食物。如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑桔类、苹果等。 六、选择含维生素比较丰富的食物。如芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等。 七、选择含脂肪酸较多的食物。如各种坚果和植物种子,如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等;脂肪多的鱼。 八、选择能促进肠蠕动的食物。如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。
孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,大多是因为食物的不干净造成。尤其是在怀孕的前三个月,腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度,一定要严格把关。除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外,孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关,比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
妊娠期糖尿病对母婴存在严重的危害,妊娠期糖尿病及早诊断治疗非常重要。建议婚前和孕前查体应行血糖检查,以便及早发现糖尿病患者。糖尿病患者应于准备怀孕前3个月将血糖控制在正常范围。需药物控制血糖者建议应用胰岛素,已应用口服降糖药者孕前3个月改用胰岛素。有高危因素者,首次就诊进行筛查。无高危因素者,妊娠24~28周进行筛查。筛查血糖值正常者,可于糖代谢变化最明显的时期即妊娠32~34周进行复查,以免漏诊。一旦确诊糖尿病,应遵循医生的建议,平衡膳食,限制含糖食物的摄入,粗细搭配,少食多餐,适当运动,控制体重过多增长,定期监测血糖等相关指标,良好的饮食控制可以有效地降低母婴并发症的发生率。
孕妇要增加到医院产前检查的次数,随时观察生命体征,如果严重者需要在36-38周的视乎到医院住院待产,特别严重的孕妇要立即住院。在孕妇休息的时候,要将床头抬高,让余怒采取左侧卧位,孕妇每天的睡眠时间不能少于10小时。要褒词良好的心态,情绪不能过于激动,也不能过度劳累。要多吃高蛋白、高纤维素、高维生素、低盐低脂含铁丰富的食物,像大豆、牛奶、肉类、笋类的含量最高。在孕期到4个月的时候要控制盐的食用量,一天不能超过5g。 在需要用药的时候,点滴的速度要以每分钟20-30滴为宜。遵医嘱用强心药物的时候要随时观察孕妇的反应和副作用,有异常情况就立即通知医生。孕妇要注意及时添加衣服,少去公共场所,尤其是在传染病流行的季节,以免感染传染性疾病。如果有感染的可能或有小的伤口要用抗生素防治。
孕妇作为社会上一个特殊的群体,在日常生活中不仅要预防感冒的发生,还要防止其它疾病的发生,如拉肚子、便秘等的入侵。一般情况下如果孕妇拉肚子时,更加要注意饮食的安全。不能吃的食物一定要禁止食用。否则会导致流产甚至早产的后果。那么,孕妇拉肚子能吃苹果吗? 俗话说,一日一苹果,医生远离我。苹果本身的营养价值是毋庸置疑的。那么孕妇拉肚子可以吃苹果吗?苹果对肠胃功能也具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,所以怀孕的妈咪们可以也是可以多吃苹果的哦。除此之外苹果富含维生素和苹果酸,孕妇常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。最重要的是还可以帮助孕妇缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果
月子里一直吃,对我有用,但对你不知道每个人的体质不一样!
您好,有可能的,因为怀孕后会产生一些对人体胰岛素抵抗的物质,造成糖代谢异常从而产生糖尿病。可通过控制体重适当锻炼来减少获糖尿病的发病风险。
1.感冒 怀孕期间,准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,务必分清是普通型的小感冒,还是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如:通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随出现发烧等现象,则要在医生指导下,根据孕妇的症状作一些特殊处理,以免胎儿受影响。 2.腹痛、腹泻 准妈妈出现腹痛原因有很多,孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关,可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间,以防发生病情恶化,有的严重者还可能因阑尾炎穿孔而造成腹膜炎,引起胎儿早产等。 而引起肠胃不适的最大原因就是消化不良,这通常不需要用药物处理。只要在饮食上减少高脂肪食物的摄取,避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料即可。同时,增加高纤维食物的摄取,可减缓消化不良引起的便秘问题。做到少量多餐,一天可以吃四五餐,每餐分量减少。 3.皮肤过敏 妊娠期孕妇的皮肤瘙痒是属于湿疹的一种,这时候不妨用绿豆煮成汤,煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火,不加任何糖,只喝汤。因为绿豆偏寒,在孕期后期喝一些,除了可以降火气,还有减缓过敏的功效,如果是在秋冬季节则应该少喝一些。 皮肤过敏所引起的皮肤瘙痒,还可以使用乳液,早晚各一次涂抹于患部。另外,孕妇洗澡时也不要使用太烫的热水。
感冒多数是由普通感冒病毒引起,部分还由流感病毒引起,轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕,重者可引起高热达39℃以上,持续数天。高热时,产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿脑细胞发育,尤其是在妊娠早期危害更大。 感冒初期 1、发烧感冒初期喉咙痛痒,用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次见效; 2、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇,可采用通阳解表之法,取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克,共煎水服下。若是暑天感冒发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克,薄荷5克,荷叶5克,加水煎服。 3、三种姜汤有效对抗感冒,怀孕感冒了的准妈妈可以尝试一下: 橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10~20克。 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10~20克。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克,煮沸后加红糖。 喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。很多孕妇感冒不知道能不能喝姜汤,担心对胎儿有影响。姜茶均需趁热服用,姜汤虽然不是包治百病,却也的确是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用,对治疗感冒非常有效。姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效,可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。 对于一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒如果怕吃药物对胎儿产生副作用,喝姜汤是可以的,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。但姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。 感冒较严重 1、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。 2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。管用!鼻子舒服很多。 3、孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2--3次即可止咳。吃生鸡蛋,很多孕妇都不能接受,这个妙招是作为下下之选。
1、年龄在33岁以上或者有多饮多食多尿及消瘦者; 2、体胖者; 3、有糖尿病家族史者; 4、既往有流产、早产、胎儿畸形、巨大胎儿等不良孕产史者; 5、本次妊娠过程中体重增长过多,胎儿偏大,有血糖高、蛋白尿、水肿的孕妇; 6、羊水偏多及有反复发作的阴道霉菌史者; 7、有多囊卵巢综合征,多年不孕者。
可以让她喝点三孩低聚果糖的益生菌调理一下,孕产妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。 需要注意的是,冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很适合冬日食用。 风热感冒:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。 推荐桑叶枇杷粥:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克,大米 60克。将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。 风寒感冒:发热、怕冷、甚至打寒战,无汗、周身酸痛、鼻塞。 推荐生姜苏叶粥:生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好武器,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用,苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。 流行性感冒:发病急,持续高热,全身症状较重,而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。 推荐白萝卜茶叶粥:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰,茶叶可以清肺热,有理气开胃,止咳化痰之功效。 孕妇感冒对胎儿的危害是很严重的,所以孕妇在怀孕期间一定要注意自己的身子,千万不要轻易让疾病侵袭。
1、细菌感染。 孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,大多是因为食物的不干净造成。尤其是在怀孕3个月内,腹泻一定要引起高度的重视。如食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或者由于海鲜等食物过敏也容易引发腹泻。 2、合并其他慢性疾病的原因。 除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外,孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关,比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。这种情况下,如果患腹泻的孕妇在1-3天内没有恢复正常排便,就应该到医院进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查,以除外炎症性病。
感冒 感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻,可以采用食疗的办法,尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水,也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。孕期感冒食疗方可有效治疗孕妇感冒。 如果症状较重必须到医院治疗的话,要遵医嘱服用适当药物,切勿自行用药。
孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用 无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。
1、首先要注意休息避免多度劳累,大量饮水,饮食清淡为主,为免疫系统备足充分的体力支持! 2、孕妇一旦患有感冒伴有鼻塞流鼻涕严重,需要药物治疗时,一定要在产科医生指导下合理用药,以防对胎儿造成伤害。 3、如果感冒发烧严重,帮助孕妇做好物理降温的同时一定要及时就医,尤其孕早期,如果孕早期感冒高烧处理不当严重者会有流产的可能。 4、鼻吸蒸气:取水杯倒水开水,用鼻子吸蒸汽,每次至少坚持5-8分钟,每天做6-8次,这样做的原理是用水里的热蒸汽杀死鼻腔内部细菌,我尝试过不知道是不是真的好用我坚持了两天就有效果了。 5、揉迎香穴:迎香穴是感风之处,也是停风之处,如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力,做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴,顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右,按摩时会有酸胀感向额面放射。
孕妇严重便秘拉不出来该做的如下: 一、适量喝水,进食蜂蜜。可能一些孕妇是由于平时进食了过多的补品,导致体内热量积存,而导致便秘。此时,对于这些女性来说,最好能在平时多喝水,并且可以在水中加适量的蜂蜜。由于蜂蜜有去燥润肠的作用,同时还能起到一定的营养补充效果。因此,适量加蜂蜜的水分,会有助于改善这种情况。 二、注意饮食搭配多运动。还有一些孕妇可能是由于平时吃了过多的油腻补养食品,导致食物的残渣在肠道之内附着无法排出。对于这些孕妇来说,可以适当地多运动,此后再变化饮食之中的营养搭配。把蔬菜等含有膳食纤维的食品,加入到日常的食谱之中去。这样一来,可能就会有效地让此前的便秘情况解决。三、寻医问药。如果采用了多种不同的办法,却没有能够有效地解决孕妇便秘的问题。此时,这些女性可以到专业的医疗机构去进行咨询。根据医生或者是营养师的安排合理进食,适量运动,必要时也可以补充一些矿物质。
孕妇感冒发烧的处理方法如下: 1、控制体温 孕妇感冒发烧怎么办。很多孕妇在感冒都期间同时会伴有发烧的情况,这个时候退烧药坚决不能盲目的服用,要想退烧不妨使用物理的退烧方法。在额、颈部放置冰块,温水擦拭如用温毛巾反复擦身等等,或者也可以使用药物降温,但要注意千万不要服用安乃近等副作用较大的西药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用,最好尽量不用。 2、中医中药 对于孕妇来说,药物在孕期是应该尽量避免的,但对于感冒比较严重的孕妇来说,可以通过吃中药的方法来达到缓解以及治愈感冒的作用。中药不仅能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,因此中医中药是孕妇最好的选择。因此孕妇在感冒的时候,可以在医生指导下服用中药。 3、找出发烧原因:必须特别重申的是,造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害,比发烧更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,这比单纯退烧来的更重要。 4、注意休息。孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。 5、多喝水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。 6、适当忌口,当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。 7、多吃蔬果 在孕妇感冒发烧怎么办的问题上,新鲜的蔬果类食物是必不可少的,这些食物可以帮助孕妇有效的治疗以及缓解感冒的各种不适。了除此之外,在感冒期间孕妇还要注意保持饮食的清淡少盐,这样也能尽快的恢复身体健康。并避免疲劳保证充足的睡眠,可以说良好的睡眠是治疗感冒的最佳方法。 8、适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。 9、泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。
你好,咳嗽的话,可以蒸点冰糖雪梨川贝水喝,止咳化痰润肺的,平时多喝水,注意保暖,注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,瘦肉汤高蛋白的不要吃,油腻,辛辣上火的食物不要吃.
你是不是没有上班哪,有时在妊娠反应,都会心情不好是正常的。在生玩孩子以后有一段心情会更坏,是生理反应。祝你做个幸福妈妈!
便秘,多喝水,多吃蔬菜,水果!象香蕉,梨,西瓜... 奶粉,本身就容易造成便秘的了,便秘还喝奶粉??
萝卜食疗 萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。 菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
我也经常做这样的梦,但是每次还没尿出来就醒了,现在憋尿宝宝都会踢
凉拌芹菜 主料:芹菜250克、盐、香料适量 制作方法:将芹菜去根去叶,洗净,切成2厘米长的段;放入开水锅内焯熟捞出,控去水分后放入盆内,趁热拌入食盐,淋入香油,拌匀后即可食用。 醋溜白菜 主料:白菜250克、醋20克,白糖、盐、酱油、葱、油适量。 制作方法:将白菜帮洗净,先切成2厘米宽的长条,再切成3厘米长的斜方片,用清油炒至八分熟,然后放入酱油、糖、醋、芡粉,炒拌均匀后出锅盛盘后食用。
怀孕期间咳个不停,是许多准妈妈曾有的惨痛经验,捧着肚子,不敢用力咳,深怕宝宝会提早报到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产。 为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要到医院找医生诊治,这样才不会祸及胎儿。 然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。 1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。 3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。 4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。 6.不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。 7.多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。
(1) 怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。 (2) 属于糖尿病高发种族中的一员。这些种族包括西班牙人种,黑皮肤人种,美洲土著人种和亚洲人种。 (3) 尿中含有葡萄糖。 (4) 糖耐量受损(血糖水平高于正常,但是尚未达到诊断糖尿病的标准)。 (5) 有糖尿病家族史(即父母或者同胞患有糖尿病)。 (6) 曾经分娩过体重大于9磅(约4.05公斤)的婴儿。 (7) 曾经患有妊娠期糖尿病。 (8) 羊水过多。 但是,很多患有妊娠期糖尿病的妈妈并没有明确的危险因素,所以如果不符合上面所列出的情形也不要大意,最重要的是定期的进行产前检查。 为了检查出妊娠期糖尿病,准妈妈们需要进行一项叫做口服葡萄糖耐量试验的检查。即将75克无水葡萄糖,或者82.5克含有一分子水的葡萄糖,融于250-300毫升水中,5分钟内饮完,两小时内后再测静脉血浆糖量。 血糖水平大于140毫克/分升就可以认为是异常的,但是并不能根据该结果诊断为糖尿病。为了确诊糖尿病,还需要在几个小时后测量血糖水平。 对于那些具有高危因素的孕妇来说,一次正常的糖耐量试验结果并不能说明问题,还需要在妊娠的第24-28周时连续测量才能排除妊娠期糖尿病的诊断。
糖尿病准妈妈怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 孕育子女,是大多数女性必经的一个特殊时期,糖尿病患者也不例外。在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了。在此还要提醒您:怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 孕育子女,是大多数女性必经的一个特殊时期,糖尿病患者也不例外。在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了。在此还要提醒您:怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了,但糖尿病孕妇更应注重孕期的保健。 监测血糖 怀孕期间应继续控制好血糖。在怀孕的前3个月,维持良好的血糖水平,可确保胎儿各器官的正常发育。在后6个月,良好的血糖控制可防止婴儿长得过大,出现巨大儿。总之,整个怀孕期间应尽可能把血糖控制到接近正常水平。 1型糖尿病患者在怀孕的前3个月可在饭前测一次血糖,在中间和最后3个月内,应在三餐前后各测一次,睡前、凌晨2点左右再各测一次,并在锻炼或体力活动(包括性生活)之前测一次血糖。 患有2型糖尿病或妊娠糖尿病且仅靠饮食来控制血糖的患者,可在三餐前后和睡前各测一次。锻炼之前同样也要测血糖。 由于妊娠期肾糖阈值降低,所以尿糖不能反映血糖的高低,不能用尿糖监测患者的血糖水平。而应勤查血糖和糖化血红蛋白,使糖尿病孕妇的血糖和糖化血红蛋白基本正常,血压不高,尿酮阴性。此外,对糖尿病孕妇的尿蛋白、尿培养、肝肾功能、血脂及眼底的监测也十分重要。 调节饮食 控制体重 适量控制糖尿病孕妇的体重,可以预防新生儿并发症,如巨大儿、出生时低血糖、出生时呼吸困难等。糖尿病孕妇整个怀孕期间的最适体重增加量为6~8公斤。因此,在控制饮食时,应将所进热能限制在此范围内。 一般情况下,体重正常的糖尿病孕妇妊娠前5个月每日热能比非孕妇增加150千卡,后5个月每日增加350千卡。肥胖型糖尿病孕妇应取糖尿病每日基础饮食1200千卡。要注意个体差异,应和产科医师商量后再决定,总热能在执行中可以酌情增减。
日常护理: 1.多喝白开水:白开水是治疗咳嗽的良药,俗话说“一杯白开水可低两颗药丸的作用”,而且白开水对自己和胎儿都没有不利,还有排毒的效果哦。 2.喝盐水:适当的喝些盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果哦,还能起到预防的作用。 3.室内通风:冬天天气干燥,室内长时间封闭,灰尘颗粒什么的就容易随着呼吸进入喉咙,从而引起咳嗽,所以一定要注意室内通风换气。
孕前体型肥胖:体重指数体重(千克)/身高(米)的平方,在28以上。 在以前的怀孕过程中患过妊娠糖尿病。 父母或兄弟姐妹患有糖尿病。 以前生过体重较大的宝宝,体重超过4千克(也有标准为4.5千克)。 曾经历过反复地念珠菌感染。 在以前怀孕的经历中,有过胎死宫内的情况,但原因不明。 以前生过的宝宝有某些出生缺陷。 血压有些高。 患有多囊卵巢综合征。
一般来说,孕期头3个月禁用一切药物,因为头3个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全。可对症处理:如多喝姜糖水,饮食清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。如果头痛、发热,可以口服扑热息痛或肌注安痛定等。如果是流感,则应中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。
1.应根据胎盘功能、胎儿大小、宫颈成熟度等综合分析,选择恰当的分娩方式。可以试产,但应放宽剖宫产指征。 2.指导孕妇积极休息,鼓励营养摄入。鼓励产妇侧卧位,勤听胎心。对于宫颈成熟引产者,密切监护下经阴道分娩。 3.若宫颈条件不成熟则促使宫颈成熟,若出现了胎盘功能减退征象或胎儿窘迫现象,应立即剖宫产结束分娩。
一、选择含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。 二、三餐饮食正常。特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果。 三、充足睡眠,适量活动。多活动可增强胃肠蠕动,另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。 四、选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食,如糙米、麦、玉米;各种蔬菜,如豆芽、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等;各种水果,如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。 五、选择含有机酸的食物。如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑桔类、苹果等。 六、选择含维生素比较丰富的食物。如芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等。 七、选择含脂肪酸较多的食物。如各种坚果和植物种子,如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等;脂肪多的鱼。 八、选择能促进肠蠕动的食物。如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。
孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,大多是因为食物的不干净造成。尤其是在怀孕的前三个月,腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度,一定要严格把关。除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外,孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关,比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
孕妇患感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。 轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。 在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。 中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法。 孕妇患感冒时不要轻视,不能随意自行用药,一定要去专科医院诊治,千万不能乱用阿司匹林类药物。
要加强护理 孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。 孩子生下来就一直习惯于吃奶,要改变这一习惯,不能操之过急,一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯,并应在食物中加一些面包干等硬性食品,让孩子磨磨牙,适应吃一些硬性食品。若想急于求成,采取些诸如在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法,往往会“欲速则不达”。 断奶后,正是孩子生长发育的快速时期,需要比较多的营养,必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些,有色有味。每隔三四天新添一品种,要从少量开始,饮食要定时定量,把米粥、面食作为主食,在大人进餐时给孩子一次吃饱,每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食,可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。 再则,要注意保护母亲的乳房,断奶后可能会出现不同程度的奶胀,保护不好会使乳腺发炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手将奶挤出,也可以采用一些验方进行回奶。如: ①神曲1块、炒麦牙25克,煎水内服,每天1次生麦芽60克、生山楂30克,水煎当茶饮,共饮3~4天。 ②炒麦芽100克,煎水喝,每天1次,连服3天。 我家宝宝在1周3个月断的奶,我当时喝了3天炒麦芽煎的水(是熟麦芽),又吃了3天维生素B6,每天一次每次20片的,就是小瓶装卖8毛的那种。没什么副作用的。憋的厉害了就适当挤挤,一定要挤,否则容易患上乳腺炎。大约7天左右就完全回去了。 至于宝宝心理就很复杂了,我建议你不要离开宝宝,产生分离焦虑就不好啦.你可以先减少喂奶的次数,直到白天不再给宝宝吃然后再断,给宝宝一个适应的过程.我家冰冰断奶很顺利,晚上要吃了奶奶抱着哄哄就睡了,到第2天晚上就睡大觉了,第3天给她也不吃了.这也因人而异,不一样的宝宝不一样的脾气.这是我家宝宝刚刚断奶的生活时间表:6:00 起床 洗澡 喝点蜂蜜和180ML奶粉 8:00 吃饭(蒸蛋羹,豆腐脑和烧饼,馄钝或是菜粥) 8:30-11:00 户外玩,中间喝水吃水果 11:30 吃午饭(米饭鱼,面条,疙瘩汤,饺子等) 13:00-16:00 睡午觉 16:00 吃点心或水果,喝酸奶 16:30-18:00 做游戏 18:00 吃晚饭 (小米粥加菜叶或梨,面片汤,大米粥和肉松等等) 20:30 洗澡 21:00 喝210ML奶粉 睡觉
也就是补钙啊,孩子缺钙还容易生病的呢,比如鸡蛋,黑芝麻。骨头汤,西红柿,各种豆制品,各种鱼类,大虾多给宝宝吃点,还有水果都很有营养的,
一般来说,孕期头三个月禁用一切药物,因为头三个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、饮食调理等。多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全。还可以多喝姜糖水,饮食清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅,如果头痛、发热,可以口服扑热息痛或肌肉注射安痛定等。如果是流感,则应中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好不用。在孕晚期,药物一般对孕妇、胎儿没有太大的影响了。 孕期感冒发烧,不妨选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液,银黄口服液等都可以用。孕妇一定要注意预防感冒,合理营养,增强体质,天气有冷暖变化时,注意保暖。在感冒多发季节,建议孕妇避免接触感冒病人,少去人流比较集中的地方,减少旅行出差的次数,这是避免感染流感等传染病的有效方法。
买Gallia(佳力雅)吧,是欧洲市场上最畅销的一款法国产婴儿奶粉。0-6个月一段奶粉分得很细,一共有五种,6-12个月二段分为四种,12个月以上为成长奶粉只有一种。 <br/>近母乳混合喂养是一段 ,二段 , <br/>特点是:配合母乳喂养的一款奶粉,更接近母乳,能够增强宝宝的免疫力和抵抗力。 <br/>还有如果宝宝经常吐奶的可以选择防反胃防呕吐奶粉一段。 <br/> <br/>牛栏也不错,是荷兰品牌。
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后,乳糖是经小肠乳糖酶分解,然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶,乳糖到达下部肠道,会造成肠道的渗透压增高,同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等,这些都会刺激肠道,引起肚子痛还有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多,尤其是黄种人和黑种人偏多,白种人发生这种情况的概率在5%—30%之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主,缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90%以上。 不过先天性的乳糖不耐受症比较少,很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后,就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了,乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友,又想补充乳制品,那可以少食多餐,或者把牛奶用水冲淡点喝,可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了,因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了,很易于消化吸收。而且,乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,促进消化的。 原因有两种,一是乳糖不耐受,一是牛奶过敏。 乳糖不耐受 乳糖必须经过体内乳糖酶水解为葡萄糖和半乳糖才能被人体吸收。但是有些人体内小肠黏膜无法产生足够的乳糖酶,当饮用奶类后,乳糖未被分解,直接到了大肠。在肠道细菌的作用下,乳糖发酵和分解,产生大量气体和有机酸刺激肠黏膜导致腹泻。 乳糖酶缺乏分先天和后天的。比如宝宝出生后发现缺乏不能和奶,这类患儿可以用米汤、无乳糖或乳糖含量低的配方奶粉。 后天缺乏,多数由于长时间没有喝牛奶,机体合成乳糖酶的功能退化或疾病原因,导致乳糖酶分泌不足或缺乏。解决办法是,少量多次,渐渐适应,慢慢的消除乳糖不耐受,提高小肠黏膜合成乳糖酶的能力。 牛奶过敏 表现为出现呕吐、腹痛、腹泻、大便稀,有时带血。往往还出现湿疹、寻麻疹、哮喘等等症状。原因是牛奶中蛋白质通过肠黏膜上皮,使黏膜下的免疫细胞发生过敏。 针对过敏有2个办法,一个是改吃其他的代乳品,一个是脱敏疗法。 具体需要在医生的指导下进行。
妊娠期糖尿病患者饮食与一般孕妇相同,只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外,应少吃甜食及高油食物,并增加膳食纤维。 原则1:注意热量需求 准妈妈发现妊娠期糖尿病时一般都处于怀孕中、晚期,为保证总能量不少,米饭、面条等主食每天应保证250~350克。专家介绍,尽量选择纤维含量较高的主食,不吃长时间熬煮的稠粥、松软的面包及黏性大的食物,可用五谷饭取代白米饭,选用全麦面包代替白面包等。这样由于食物消化时间长,更有利于血糖的控制。 原则2:少量多餐 一次吃太多、太饱,血糖就容易突然升高,建议准妈妈少量多餐,将每天摄取的食物分成6餐,一般为“三大餐三小餐”。 原则3:选择高纤维食物 在总量一定的情况下,多摄取高纤维食物,特别是多选择豆类及豆制品,如绿豆、红豆等,并巧妙添加进主食,做成红豆饭、绿豆饭等。 另外,增加蔬菜的分量、吃新鲜水果(不要喝果汁)等,这样搭配可延缓血糖的升高,也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果,尤其像葡萄、西瓜、龙眼等含糖分高的水果更应少吃。 原则4:少吃甜食 “糖妈妈”也不是完全不能吃糖,只是专家认为,重点是应避免吃精制糖及制品,尤其要避免吃加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮料及甜食,以防餐后血糖快速飙升。 原则5:蛋白质摄入要适当 准妈妈每天蛋白质摄入在80~100克,应保证摄入的蛋白质1/3以上为优质蛋白质,如肉、奶、蛋、禽、海产品、豆制品等,最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质,但不要把牛奶当水喝,以免脂肪过高。