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孕妇拉肚子应该怎么办?

孕妇拉肚子应该怎么办?

孕妇拉肚子应该怎么办?

全部答案

  • 了解拉肚子的原因才能回答这一问题。最常见的原因就是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。很显然孕妇拉肚子不正常,并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产! 孕妇拉肚子不是小事,尤其是经常拉肚子的准妈妈们不要掉以轻心,以避免伤害到肚子里的宝宝。暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。

    了解拉肚子的原因才能回答这一问题。最常见的原因就是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。很显然孕妇拉肚子不正常,并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产! 孕妇拉肚子不是小事,尤其是经常拉肚子的准妈妈们不要掉以轻心,以避免伤害到肚子里的宝宝。暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。收起

    shu春花

    2018-05-25 16:39:45

孕期疾病

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孕妇拉肚子

  • 孕妇感冒咳嗽吃什么好?

    1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。   2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。   3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。   4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。   5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。   6.不要吃糖果饼干等甜食:那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。   7.多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。

  • 孕妇便秘的危害有哪些?

    孕妇便秘的危害: 便秘会增加准妈妈体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生斑点等。还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。对宝宝的发育很不利。经常排便用力,还会促使痔疮的形成。并且会使乳房组织细胞发育异常。 便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。然而,千万别小看这些习以为常的小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1~2周都未能排便,从而导致准妈妈腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘准妈妈分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍宝宝下降,引起产程延长甚至难产。

  • 孕妇感冒需要治疗吗?

    孕期患了重症感冒,要注意疾病本身和药物对胎儿的伤害,控制体温,胎儿不能耐受准妈妈超高热。如果有恶心、呕吐等胃肠道症状,有引起子宫异常收缩的可能,要注意保胎。妊娠时心脏负担加重,重症感冒有发生合并症心肌炎的可能,要注意保护心肌和心功能。孕期患了感冒最好住院治疗,这样出现问题可及时得到处理,发生急症能及时得到救助。

  • 安满孕妇奶粉怎样呢,有没有宝宝在喝的呢,宝宝会不会有便秘的呢?

    安满孕妇奶粉这个确实是没有听说过,我觉得还是要选择大品牌的比如,惠氏,哦,这是雀巢。

  • 孕妇钙片奶粉一起吃么?有没有什么奶粉的补钙效果比较好的啊?一喝奶就拉肚子该怎么办?

    这个一般的时候应该怀孕,就缺这种情况一般会吧,最好选择分开服用,应该不会影响到效果。

  • 妊娠期间糖尿病诊断标准是什么呢? 

    清晨空腹,将50克葡萄糖溶于250ml水中1次服下,隔1小时后测血糖。血糖值≥7.8mmol/L者,再作糖耐量试验(OGTT)以确定诊断,即将100克葡萄糖溶于300ml水中,5分钟内喝完,实验结果以测静脉血为准。依据美国国家糖尿病资料组(NDDG)推荐的诊断标准,空腹血糖5.8mmol/L,1小时血糖10.6mmol/L,2小时血糖9.2mmol/L,3小时血糖8.1mmol/L,如有两项或两项以上的数值大于或等于以上标准则诊断为GDM。OGTT诊断标准的4项值中,任何一项达到或超过异常时,可诊断为糖耐量低减(IGT)。   对于存在糖尿病高危因素的人群,如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、前次妊娠有GDM史、巨大儿分娩等孕妇在初诊时应进行糖筛查,在孕30~32周可重复筛查一次。

  • 孕妇便秘有什么原因?

    孕妇便秘的3个原因 女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。 再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。 还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。因此,孕妇即使有了便意,也用力收缩了腹肌,但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。

  • 急人!!已经六个月的孕妇感冒流鼻涕,打喷嚏能吃感冒药么?不吃药的话要好久才能好的呀!

    怀孕六个月出现感冒,打喷嚏的症状应该不是很严重,可以熬点红糖姜水喝,对治疗感冒挺管用的。

  • 高血压病1年,现在已怀孕7周余大夫:您好!我嫂子 今年38岁,有高血压病1年,现在已怀孕7周,我是末次月经是11月4号,我最后服降压药是在12月6日,药名是“代文”,主要是血管扩张的药,但在药单上有注明妊娠期要停药。在2003年生过一胎,是剖腹产。由于体重超重,年龄又大,所以想请问您,应注意什么?注意做怎样的孕期检查?谢谢!

    您好! 由于您有高血压,那么一旦妊娠一定要注意观察血压的情况,有的平时血压正常的女性在妊娠期血压还会增高呢,根据您的情况首先您要定期产检,随时观察血压的变化,饮食方面主要以清淡低盐饮食为主,但是要注意营养的补充,一旦发生血压增高要及时到医院观察或者服用抗高血压药物。 祝您健康美丽!

  • 孕妇感冒了吃什么好?

    孕妇感冒了吃以下食品好:(1)、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。  (2)、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。  (3)、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。  (4)、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。  (5)、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。  (6)、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  • 孕妇便秘怎么缓解呢?

    1、晨起定时排便   养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后,结肠推进活动较为活跃,有利于启动排便,早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕,不要忽视便意,更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长,否则容易导致腹压升高,给下肢回流带来困难。 2、注意饮水技巧   受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水,同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水,并且大口大口的喝,但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠,能使粪便变得松软,容易排出体外。

  • 如何以食补来防止孕期疾病?

      孕一月——血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成,四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成,宜在均衡营养,均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A,主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。   孕二月——脑神经出现,肌神经、基本骨架形成,宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞,需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D,主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成,视神经形成、性器官分化出来,宜补充维生素B1和B2、维生素A,胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成,补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入,宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。   孕三月——膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成,宜补充维生素A、蛋白质、钙,增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙,补充维生素A,宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。   孕四月至孕五月——皮肤菲薄、已有呼吸运动,宜补充钙、氟、蛋白质、硫,增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。   孕六月——眼睛完成,宜补充蛋白质、维生素A,增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。   孕七月至孕八月——神经系统、调节身体功能,需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸,增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。   孕九月——皮脂腺活动旺盛,宜补充蛋白质、脂肪、糖,增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。   孕十月——双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理,发育需要补充铁,增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。

  • 孕妇感冒 该如何治疗呢?

    孕妇感冒症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。不用药不可取,应权衡利弊,在医生指导下,合理用药。

  • 妊娠合并糖尿病可分为哪几种情况?

    妊娠合并糖尿病可分为三种情况:(1)在原有糖尿病的基础上合并妊娠;(2)妊娠前为隐性糖尿病,妊娠后由于内分泌的变化与体内糖代谢的异常,发展为临床糖尿病;(3)在妊娠期发生的糖尿病。 妊娠和糖尿病的相互影响:首先表现在妊娠可诱发糖尿病,或者将原来的隐性糖尿病变为显性糖尿病,或加重其病情。另一方面,糖尿病对孕妇、胎儿也有较大威胁。 糖尿病对孕妇和胎儿的影响程度取决于糖尿病的程度及是否存在其他合并症。例如:孕妇可因糖尿病而发生羊水过多、妊高征、感染、眼及肾脏受损害,高血糖、酮症酸中毒等使病情更复杂化。胎儿因母亲胰岛功能障碍也会产生高血糖及高胰岛素分泌,脂肪堆积以及其他代谢失调,从而发生一系列异常,如胎儿出生体重过重(常在8斤以上),出生后出现新生儿低血糖、黄疸、肺透明膜病、红细胞增多症以及先天畸形等。这种胖孩子虚胖而不健康。由于可能发生上述种种异常,很容易发生胎死宫内及新生儿猝死,所以,必须加强围产期监护,且应当在有条件的医院进行产前、产时及产后保健。

  • 孕妇便秘有什么原因吗?

    便秘在孕妇中还是比较常见的,原因在于,怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长,吃了许多富含营养的食品,使得食物过于精细,含渣的食物相应减少。同时,许多女性怀孕后大都不喜欢运动,而是喜欢躺在床上不动,如此以来随着胎儿的发育,子宫不断增大继而开始压迫直肠,造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助,在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱,因此造成了排便困难。   一些器质性病变也会导致孕期女性便秘。比如,一些女性出现痔疮、肛裂等直肠疾病,或者说原本就有这类疾病的话,一旦发病却又未能及时治疗,到了孕期就很容易使病情加重,这些都会增加孕妇患便秘的几率。

  • 孕妇如何预防感冒?

    感冒重在预防,孕妇要加强营养、适度活动,保持良好心情,以增强机体免疫力。室内要经常通风换气,经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间待在人多的场合,以免交叉感染。

  • 孕妇预防感冒有什么好的方法吗?

      1、 避免前往人群众多或小孩聚集处,人多口杂,容易传染;     2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西,碰触后赶紧净手,或者使用卫生纸,避免直接接触。   3、勤戴口罩。    4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。     5、注意调适身心状态     孕妇身心负担大,平日要多休息,才能有健康的身体,但也不能睡过头,反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项,因为这些因素会降低孕妇抵抗力,感冒病毒也就容易侵入:1压力过大,2 工作太累,3 熬夜,4 情绪悲伤。准妈妈身心要保持好状态,就可以预防感冒。    6、注意调试室内环境  

  • 贫血如何是备孕期女性要注意的疾病呢?

    贫血 患有贫血的女性如果得不到及时治疗,怀孕后可能导致营养不良,还会加重贫血,甚至还有胎儿宫内发育迟缓、早产或死胎的危险。对孕妇来说,还可能引起贫血性心脏并心力衰竭、产后出血、产后感染等,因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。

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孕妇咳嗽怎么办

  • 感冒没胃口吃饭怎么办?是不是孕妇不吃东西对宝宝不好?这种情况应该吃点什么好呢?

    如果你不吃饭,胎儿就没有营养可以吸收了,影响他的发育,所以尽量多吃一些吧

  • 妊娠高血压病有哪些症状?

    主要表现为血压升高。除妊娠合并慢性高血压外,孕妇在未孕前或20周前,血压(即基础血压)不高,而至妊娠20周后血压开始升高≥140/90mmHg,可伴蛋白尿和(或)水肿,水肿最初可表现为体重的异常增加(隐性水肿),每周超过0.5kg。若体内积液过多,则导致临床可见的水肿,多由踝部开始,渐延至小腿、大腿、外阴部、腹部,按之凹陷。

  • 孕妇感冒时可以怎么做?

    喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。 在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。 孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2~3次即可止咳。

  • 孕期糖尿病的筛查步骤

    不可以认定。现在只能认定你没有糖尿病,但有没有妊娠糖尿病不知道。你去的医院很奇怪啊,一般50克糖不过应做糖耐,就是75克糖空腹、1小时,2小时、3小时。直接做空腹对认定妊娠糖尿病无意义。要是空腹高那是糖尿病了。

  • 孕妇感冒的注意事项是什么?

    孕妇感冒的注意事项如下: 1、对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈。如果症状仍不改善,口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。 2、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。 3、对感冒合并细菌感染,应加用抗生素治疗。 4、中医药能很好的控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法。

  • 糖尿病患者妊娠时血糖控制标准是怎样的?

    糖尿病患者妊娠时血糖控制标准:   空腹血糖5.55毫摩尔/升(孕期正常值3.33~4.44毫摩尔/升)  糖化血红蛋白7%(正常值5%~8.5%)  尿糖()~(+),24小时尿糖定量15克  无低血糖,无酮症酸中毒。 

  • 孕期应如何预防患口腔疾病?

     关于拔牙   怀孕初3个月拔牙易引起流产,怀孕末3个月拔牙易诱发早产。孕妈妈拔牙容易引起炎性反应,导致伤口愈合较慢、局部或全身感染。一旦服用抗菌药,其代谢产物通过胎盘到达胎儿体内,造成不良影响。因此,孕妈妈在决定怀孕前,最好到医院口腔科找正规医生全面治疗牙病。   卫生习惯   首先要做到有效刷牙,妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高,刷牙时要选用刷头小,刷毛软的保健牙刷。而有效刷牙也只能清除掉口腔中70%的细菌,还要每两天使用一次牙线。   另外,孕妈妈在刷牙时还要掌握三三刷牙法,每天刷3次、饭后3分钟之内刷、每次刷牙不少于3分钟。   最重要的还是要定期进行口腔检查,因为口腔疾病在早期是没有症状的,不易被发现。一般应该在孕早、中、晚期各检查一次,但最好还是在孕前就做好口腔保健,这样在孕期才能保持口腔健康。   另外,孕妈妈要补充足够的蛋白质、钙和其他各种维生素和必要的微量元素,以利胎儿的骨骼、牙齿形成和钙化。   口腔疾病要治疗   孕期最佳的口腔疾病治疗时机是怀孕4至6个月期间。这个时期身体各个方面条件都比较稳定,耐受性比较强,胎儿的发育也比较稳定。

  • 妊娠期得了糖尿病如何饮食?

    妊娠糖尿病是指妊娠期发生或发现的糖尿病,约占孕妇1-5%。 治疗糖尿病的药物主要为口服降糖药和胰岛素两大类,相比之下,胰岛素对母婴安全系数较高。一般选择胰岛素作为妊娠糖尿病的治疗药物,但胰岛素治疗并非是必须的,因为关键的治疗方法是患者要吃好,即科学地控制饮食。 妊娠糖尿病患者理想的饮食应是既能提供维持妊娠的热量和营养,又不引起餐后血糖过高。要做到这点,需结合孕妇体重情况计算,即低体重者总热量为每日每公斤体重167卡,正常体重为126卡,超体重为100卡。将此换算成人们平日所食主食(如大米、面粉),约分别相当于8两、6两和5两,孕中、晚期可适当增加进食的量,达9两、7两和6两。 脂肪的摄入要限制。蛋白质可按每公斤体重1.5-2克计算,瘦肉、鱼、豆类及豆制品等含丰富蛋白质,可在每日饮食中适当搭配。水果及蔬菜要较孕前有所增加,选择含糖量低的如梨、桔子、苹果、弥猴桃等,每天至少1个。

  • 孕妇感冒食疗方法有哪些呢?

    苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。 葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。 雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用 无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。

  • 妊娠糖尿病饮食注意要点有哦那些?

    原则1 注意热量需求   妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。 原则2 注意餐次分配   为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。   原则3 摄取正确糖类   糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂 糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖,但应使用对胎儿无害的Acesulfame K。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖 值较高'因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。   原则4 注重蛋白质摄取   如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半需来自高生理价值 蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质,但千万不可以牛奶当水喝,以免血糖过高。   原则5 油脂类要注意   烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等。   原则6 多摄取纤维质   在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。

  • 预防孕妇感冒有哪些小窍门?

    预防孕妇感冒的小窍门: 1.红糖姜水,美美一觉。当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。 2.与呼吸道防御。多吃含锌食物。缺锌时,呼吸道防御功能下降,孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品,海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。 3.维生素C与呼吸道纤毛运动。维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,烹饪时要注意保护。

  • 妊娠期糖尿病该如何进行预防和治疗呢?

     营养过剩,糖尿病缠上准妈妈   得知唐女士怀孕的消息后,公公婆婆、爸爸妈妈和老公都高兴得不得了,由于怀孕的头三个月唐女士妊娠反应比较厉害,吃点东西都会吐出来,因此当她反应不再厉害后,家里人想着法子给她增加营养,每餐中都有鸡鸭鱼肉虾,还天天不重样,西瓜、提子、苹果、香蕉等水果家里也从没断过。   抱着一个人吃两个人补的想法,唐女士天天大吃特吃,不但体重飞速增加,怀孕27周时的孕检中,医生还发现她的血糖高达11.5mmol/L,通过糖耐量试验,医生判断她患上了妊娠期糖尿病,通过注射胰岛素控制病情,胎儿才得以足月分娩。   专家建议,改掉孕期乱补想法   河南中医学院第三附属医院妇科副主任医师杨传英介绍说,如今像唐女士这样患上妊娠期糖尿病的孕妇并不少见,据统计,在北京、上海、广州等大城市,妊娠期糖尿病的发病率已由上世纪80年代的3%左右升至目前的约10%,虽然我省目前达不到这么高的比例,但发病率也明显高了。   据了解,造成妊娠期糖尿病高发的原因,除了遗传因素外,与孕妇进食过多高糖分食物和高能量食物以及孕期活动量明显减少有直接关系,这些不恰当的饮食方式和生活习惯,会影响到妊娠期的代谢,诱发妊娠期糖尿病。   郑州大学第一附属医院内分泌科主任医师孙良阁指出,妊娠期糖尿病分为两种,一种是妊娠前已经患有糖尿病,一种是怀孕后才出现或发现患有糖尿病。第二种糖尿病患者,虽然多数在分娩后能恢复正常,但以后患Ⅱ型糖尿病的几率会大为增加。   定期孕检,发现异常及早处理   妊娠期持续高血糖对孕妇和胎儿都会有不良影响,孕妇容易出现血压升高、羊水增多、泌尿生殖系统感染等症状,流产、早产、死胎等出现的几率也高于正常孕妇,一些孕妇甚至会出现糖尿病酮症酸中毒,危及自身和胎儿生命。   对于胎儿来说,出现巨大儿、胎儿畸形的几率也大为增加。同时由于胎儿巨大而不得不剖宫产的话,新生儿的身体素质会比较差,出现感统失调的几率也较高。   因此,孕妇应当定期进行孕检,怀孕24周~28周时进行血糖检查,发现异常及时进行糖耐量试验,以最终确定是否患有妊娠期糖尿病。   孙良阁提醒说,妊娠期糖尿病患者不宜使用药物治疗,以免对胎儿产生不良影响。如果症状较轻的话,可以通过饮食和运动调节来降低血糖,如果症状较重,可以注射胰岛素治疗。   孕期防病,饮食运动两方面着手   为了预防妊娠期糖尿病,孕妇不妨从饮食和运动两方面多加注意。杨传英提醒说,孕期一人吃两人补的饮食观念是不合理的,孕期营养摄入并非越多越好。   孕早期,饮食应当清淡、易消化,保证蛋白质和维生素的足够摄入即可。孕中期,饮食应注意荤素搭配,避免食用过多油炸、油腻食物和甜食,避免体重增加过快,保证钙、铁、蛋白质、矿物质和微量元素的摄入量,碳水化合物摄入不宜过多。孕晚期,饮食应当保证热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量,适当限制碳水化合物和脂肪的摄入。

  • 心脏病孕妇在孕期要注意什么?

      每天保证充分的休息时间,至少有10个小时的休息时间。   要避免或及时治疗贫血。如果心脏病孕妇患了贫血,会加重心脏的负担,造成恶性循环,容易发生心力衰竭。   防止感染。任何感染,包括牙龈化脓、上呼吸道感染,都应尽早治疗,以减少细菌性心内膜炎。   用药上特别小心,尤其是强心药。一般情况下不主张使用,除非是孕妇发生了充血性心力衰竭,尤其有心房颤动时。   小心使用抗凝剂。有的孕妇曾做过人工瓣膜移植手术者,须使用抗凝剂时,怀孕期间要多加注意。   必须做瓣膜切开术时:最好在未怀孕前做,若怀孕后,则应先行中止怀孕,再动手术为佳。

  • 妊娠期间高发哪些皮肤病?

    与妊娠有关的皮肤病有以下几种:   妊娠性黄褐斑:妊娠由于黑促素增加,促使黑色素增多,可引起皮肤色素加深,在面部可出现妊娠性黄褐斑。一般在分娩后即渐消退,但不易完全恢复本色。   妊娠纹:由于妊娠期子宫膨大,弹性组织脆性增加,而致孕妇腹壁皮肤弹力纤维断裂,腹部可出现线状皮肤萎缩纹,一般称为妊娠纹。分娩后一般不能消退。   妊娠期念珠菌性阴道炎:表现白带增多,阴道有黄色奶样排泄物和灰白色膜,外阴痒,难以忍受,由于搔抓可出现局部皮肤增厚。应该到医院皮肤科做阴道分泌物化验,如查到念珠菌即可确诊。可用制霉素栓剂或外搽1—2%龙胆紫。   妊娠疱疹:此症以水疱为主的皮肤病,多出现在妊娠4—5个月,开始时可有全身不适、发烧,数天后可在四肢、手足、头面部出现红斑、水疱以至大疱等损害,疱破后结痂伴发热及剧烈瘙痒,22%患者在妊娠8—9个月皮疹自行消退,多数产后3个月恢复正常。对此症治疗可用扑尔敏、苯海拉明等抗组织胺药物,严重病人可服用皮质类固醇激素强的松。  妊娠瘙痒疹:多发生在妊娠中间3个月,主要在腹部,多局限在妊娠纹上,以后扩散至周身,表现为小丘疹,伴剧痒,常因搔抓而有血痂,皮肤变粗变厚。治疗与妊娠疱疹相同。   妊娠丘疹性皮炎;表现在身体各处有红斑,风团样丘疹,表面常覆盖着痂,剧痒。本病在分娩后迅速消退。治疗应用大剂量皮质类固醇激素。   疱痂样脓胞病:开始时出现成群小脓疱,脓疱周围有红晕,脓疱排列呈环形以后干而结痂,同时有一批新的脓疱围绕斑片边缘出现,可能形成几个环。本病有时伴寒战、发烧、呕吐、腹泻和关节痛,严重者有败血症。孕妇常发生流产、死胎和婴儿出生数日后死亡。因而患上此症要及时治疗,可大量用皮质固醇激素,严重时可终止妊娠。

  • 妊娠糖尿病如何饮食

    1、适当控制碳水化合物的摄入   控制碳水化合物的摄入包括摄入总量、摄入时间、每次摄入量以及组成。碳水化合物摄入总量不宜过高或过低,应占总热能的60%。在碳水化合物总摄入量既定的情况下,增加餐次、减少每餐进食量;严格限制单糖及双糖的使用量,最好选用多糖如米、玉米面等,同时加入一些土豆、芋头、山药等根茎类蔬菜混合食用。由于不同食物来源的碳水化合物在消化、吸收、食物相互作用方面的差异以及由此引起的血糖和胰岛素反应的区别,混合膳食,使糖的消化吸收缓慢,有利于病情的控制。    2、增加膳食纤维的摄入量   膳食纤维具有良好的降低血糖作用,研究证明,经常食用高膳食纤维,空腹血糖水平低于少吃食物纤维者。蔬菜、水果、海藻和豆类富含膳食纤维,尤其果胶在各种水果中占食物纤维的40%,其具有很强的吸水性,在肠道形成凝胶过滤系统,可减缓某些营养素排出,延长食物在胃肠道排空时间,减轻饥饿感。同时,果胶又能减少肠道激素“胃抑多肽”分泌,延缓葡萄糖的吸收,使饭后血糖及血清胰岛素水平下降。因此,糖妈妈应多吃蔬菜、水果。草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高,可优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等因含糖量较高,故不宜多吃。绿叶蔬菜可提供大量维生素、矿物质和粗纤维,不但能调剂糖妈妈的口味,其含糖量也低,在食用时可以不限量。    3、蛋白质不仅是维持胎盘正常发育的重要营养物质,而且对胎儿的正常发育十分重要   食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。蛋白质可按每公斤体重1。5~2克计算,瘦肉、鱼、豆类及豆制品等含丰富蛋白质,可在每日饮食中适当搭配。    4、矿物质   铁:铁是主要的造血物质。怀孕期间糖妈妈需要补充更多铁,胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁,以便在出生后离开母体时,在不能及时得到足够铁的补充时,能自身造血。因而,糖妈妈应多吃一些含铁高的食物,如动物的肝脏。   钙:钙是人体必需的营养素,不仅对胎儿骨骼的发育非常重要,随着孕晚期对钙的吸收增加,如果钙补充不足,会使糖妈妈出现肌肉痉挛,骨骼及肌肉疼痛,严重时还会引起牙齿脱钙,骨质软化。因此,糖妈妈每日应保证1200~1500毫克钙的补充。   应以食物为基础,尽量从膳食中获取钙,牛奶及其奶制品是钙的主要来源。其他富含钙的食品有豆类及豆制品、绿色蔬菜、鱼类、虾皮、海带、紫菜、芝麻酱等。最简便易行的办法可用敲开的骨头加醋,使骨头中的钙质溶于汤中,去油喝汤,效果极佳。   缺钙的糖妈妈(如对牛奶过敏等),可在医生指导下服用一定剂量的钙制剂。但注意不要过量。    5、维生素   维生素D:怀孕时需要量增加,可每天晒晒太阳或饮用加入维生素D的牛奶。   叶酸:怀孕时需要量比平时增加2倍,因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物如绿叶青菜(菠菜和甘蓝菜等)、豆类、动物肝脏、橙和全麦面粉等。   维生素B、C族:需要量仅轻微增加,且在许多食物中有相当大的含量,因而一般不会缺乏,可不必特别补充。

  • 妊娠糖尿病对胎儿的有什么影响?

      由于母体血液会通过脐带输送给胎儿,因此有妊娠糖尿病的妈妈,其胎儿也会处于高血糖状态,而胎儿的身体也会分泌更多的胰岛素以消耗来自母体的高血糖。而宝宝血液中过量的血糖和胰岛素会让他生成更多的脂肪、蛋白质,体重会增加,尤其是上半身。情况严重可能造成胎儿或新生儿有胎死宫内、新生儿死亡、巨大儿、呼吸窘迫症候群、低血糖症、黄疸症或低血钙症等。 

  • 孕妇感冒了该吃什么好?

    苹果蜂蜜水  苹果是一种非常具有营养价值的食物,相信不需要小编赘述,各位准妈妈们都已经非常了解了。那么当准妈妈们感冒了,制作苹果蜂蜜水来喝,感冒痊愈效果可是非常显著的。  首先呢,准妈妈们需要准备好五个苹果,将苹果皮全都去除,然后全都切成小块状备用。紧接着,准妈妈们需要在锅里加一升的水,把苹果放入锅中,煮沸,五分钟之后,让苹果自然冷却,再加入适量的蜂蜜来调味,在感冒的时候当做日常饮用水来喝就好了。今天之后,准妈妈们的咳嗽症状就会好多啦!

  • 孕期特别容易生的病症有哪些?

    痔疮:以高纤食物、温水坐浴及软便剂为主  怀孕前发现有痔疮最好先予治疗。若是怀孕中出现的,则仍以高纤食物、温水坐浴及软便剂为主。 便秘:关键在于有良好的饮食和排便习惯  妊娠后,孕妇如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物,而忽视蔬菜的摄入,就会使胃肠道内纤维素含量不够,不利于食糜和大便的下滑。如果已经发生了便秘,可喝蜜水,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。 感冒:多休息,严重的话可服用一些中成药  感冒一般以预防为主。对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,是不需用药的,可注意休息,多喝开水,注意保暖,往往可以不治而愈。如果症状仍不改善,可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。  发烧:最好采用物理降温或者静脉输液  一般而言,若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上,且无明显的不适症状,就可以考虑以物理方法帮忙退烧,如用温毛巾反复擦身,在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。但若体温高于摄氏38.5度以上且合并有不舒服的症状时,则可以考虑使用药物辅助,会有更好的退烧效果。

  • 什么孕妇奶粉吃了会出现便秘?朋友吃了惠氏的奶粉后老是便秘

      这个跟奶粉无关,孕产妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。

  • 孕妇感冒首选中医吗?

    孕妇感冒最好首选中医。孕妇治疗感冒的原则是控制感染、杀死病毒,降体温。   对于感冒初起、症状并不严重的孕期患者,也可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。并多饮开水,适当洗热水澡,这些都有助于身体的康复,也比较安全。轻度感冒可多喝开水,注意休息、保暖。口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂。   如果是一般的感冒,不妨试试食疗的方法。轻度畏寒发热、鼻流清涕的患者,可采用通阳解表之法,取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克,共煎水服下。若是暑天感冒发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各 15~25克,薄荷5克,荷叶5 克,加水煎服。   感冒较重并伴有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如在额头、颈部放置冰块等,亦可选择药物降温。   孕期感冒发烧,可选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等也可服用。

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孕期常见疾病

  • 佳贝爱低敏不上火的奶粉真的管用吗,孕妇喝奶粉上火了会不会导致便秘的?

    任何奶粉吃的都是会上火的,所以最好是多喝点温开水,多吃水果蔬菜。

  • 孕妇感冒如何来护理?

    对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,则不需用药,可注意休息,多喝开水,保暖,往往可以不治而愈。如果症状仍不改善,可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。 怀孕期间的妇女应注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,经常用醋熏蒸房间,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物,更不应对此不加介意,应及时到医院找医生咨询。

  • BB能要吗?这个月我感冒了一次比较严重的吃了很多孕妇忌用的药,当时还没有到来月经的事间,现在没来才知道是怀孕了!怎么办?

    建议去咨询医生,或许他们有解决的办法,实在不行,就放弃吧,不要让宝宝带着遗憾来到这个世界。祝福你!

  • 怎么做能让宝宝快速发动整个孕期经常活动,可是宝呗儿子还不出来,宝妈们怎么着能快速闹病啊!

    [惊讶]我也想早点让他出来。好带他喝喜酒 拿红包去。可惜宝宝遗传他老爸慢慢吞吞的。急啊。

  • 孕妇感冒发烧吃什么食物好?

    1、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。   2、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。   3、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。   4、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。   5、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。   6、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。  7、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。  

  • 孕妇便秘该怎么做?

    1、孕妇一定要多吃新鲜蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,以及粗纤维的蔬菜,比如说芹菜。 2、多吃水果。如果便秘严重可以每天早上起床后空腹吃一个苹果,这样能够很好的缓解便秘。 3、少食多餐。每顿饭吃到7、8分饱,增加每天吃饭的次数,这样更有利于消化。 4、适量吃一些香蕉。但是香蕉属于凉性食物,孕妇最好不要吃太多。 5、多吃粗粮。尽量做到每天吃一顿粗粮,比如:小麦、玉米、高粱等。有的孕妇在怀孕期间由于早孕反应等原因,可能只喜欢吃米饭,那么可以试试蒸米饭的时候在上面撒一把玉米粒。这样既不影响米饭的味道,又可以适量的补充粗粮。另外,孕妇很容易饿,有的孕妇会在两餐之间吃饼干、面包等来充饥,这时候,最好吃全麦饼干或全麦面包。 6、喝点蜂蜜水。早上起床后空腹喝一杯温蜂蜜水,这个我已经坚持了几年,对缓解便秘非常有效,但每种方法都是因人而异的,要尽快找到适合自己的有效方法。 7、做适量的运动。孕妇在孕早期要注意不能做过多的运动,但不代表不能运动,可以适当的散散步,做一些简单的孕妇瑜伽等。孕中期和孕晚期就可以适当的增加运动量,但不要太多。有的人认为只要每天散步就可以了,其实散步也要有技巧的,要快慢结合,如果每天只是闲散的漫步,其实这并不是真正的有氧运动,要适当的增加走路的速度才能使散步成为真正的有氧运动。 8、多喝水。早上起床后先喝一杯温开水或者淡盐水,能够清理肠道,帮助缓解便秘。 9、多喝酸奶。有的人早上喝牛奶可能会便秘,那么可以改喝酸奶,酸奶容易吸收,而且含有益生菌,益生菌能够促进肠道蠕动,缓解便秘。

  • 妊娠糖尿病如何饮食控制呢?

    饮食控制是治疗妊娠糖尿病的基础。妊娠糖尿病患者的饮食必须注意热量的摄取,避免热量过盛使血糖升高而影响胎儿;又要照顾胎儿的营养需要,使胎儿能正常发育;还要避免热卡控制过于严格,造成饥饿性酮症;也要避免甜食和高油脂食物的摄取,并增加膳食纤维,故应在医生的指导下合理安排饮食。

  • 为什么孕期中易患糖尿病?

    随着人们生活水平的不断提高,水果、糖类食品摄入量增加,加之现在很多孕妇是独生子女,怀孕后家人过度保护,猛补营养,什么家务活也不干,以至于妊娠期糖尿病患者增加。

  • 孕妇如何防便秘?

    在防治便秘上,应从改变生活习惯上入手,多喝水,增加食物中的纤维素,即多吃蔬菜和水果。忌食寒凉、油腻等不易消化食品。李主任建议,孕妇不妨每天喝上一杯酸奶,主要是加强消化功能,促进胃肠蠕动,增加大便湿润度,并缩短排泄物在结肠内的停留时间,从而防止便秘。   同时,孕妇还可以试试木耳芝麻大米粥:取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。制作方法,大米煮粥,在半成熟后,将黑木耳、白木耳切碎,黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中,煮熟即可食用,这道药膳具有养阴润肠通便的功效。

  • 孕妇感冒了能吃药吗?感冒还可以喂奶吗?请问有经验的宝妈跟我说说?

    孕妇在感冒期间是可以给孩子喂奶的,只是尽量选择戴口罩,还有就是你自己可以服用一些板蓝根颗粒,宝宝吃你的母乳也能起到预防作用。

  • 准妈妈留意妊娠糖尿病有哪些威胁呢?

      如今,糖尿病的发病年龄正在逐年提前。青少年糖尿病的发病数据也呈现出急剧上升的趋势。值得注意的是,青年女性在怀孕的特殊阶段尤其应重视早期检出妊娠糖尿病。   妊娠糖尿病是指妊娠期首次发现或妊娠后才发生的糖尿病。如不加以防治,妊娠期糖尿病将对两代人的健康造成。妊娠期糖尿病之所以会危害母婴两代人主要因为它不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此而导致胎儿发育异常。据有关资料统计,糖尿病母亲产下的婴儿,其先天性畸形的发病率最多达6%-12%,而正常非糖尿病妇女生产婴儿的先天性畸形发病率则仅为2%。  

  • 孕妇能喝蜂蜜吗?便秘严重,喝蜂蜜水能帮助便秘吗?对宝宝没不好吧?

    没问题可以喝,有点改善效果但是效果不是很明显。建议多吃蔬菜、多饮水、适当喝点蜂蜜水吃点香蕉,实在不行就打开塞露啦,那个用久了有点依赖性,但是对身体无害

  • 孕期准妈妈需警惕的八种疾病有哪些?

    具体如下: 1、腿部痉挛 一般而言,怀孕的最后几个星期,孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛(你妻才怀孕两月便痉挛,是缺钙所致),你可为其按摩腿部,将脚掌向上弯拉伸小腿肌肉,可以解除之。 2、晨呕 大约怀孕第二个月(或更早些),可能会在清晨出现恶心呕吐。这种情形通常会自行消失,但如果症状持续时,你就应与医生商讨。少量多餐通常可以减轻晨吐,食含高蛋白的点心最好。此时应避免吃得过饱及食油腻的食物。 3、脚踝浮肿 怀孕后半期,胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力,此时应避免长时间站立。平躺并将脚下部稍为抬高,可减轻肿胀。如果是手部及脸部肿胀时,请立即前往医院就诊。 4、头痛 缝纫、阅读或看电视引起眼睛疲劳及轻微头痛。如果头痛持续或剧烈时应告诉医生。 5、胃部烧灼感 通常在怀孕后半期,胃部会出现烧灼感。其特征是胃中有种如火烧的感觉,且常上升至喉咙。如果这种症状严重,医生会推荐一些药物帮你排解。 6、排便问题 怀孕期间通常会便秘。均衡的饮食,包括大量的水、蔬菜与水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯开水。如果这样仍没解决问题,医生可能会开轻泻剂。 此期间还可能长痔疮。如果已长痔疮,可以要求医生开一些药物。分娩后痔疮可能自行消失。 7、腹部疼痛 腹部偶尔的轻微疼痛是正常的。如果疼痛剧烈,这也许是严重的征象,应立即卧床并请医生诊查。 8、出血 阴道出血或有大量的分泌物,这是严重的征象,应立即卧床并通知医生诊治。 此外,这里给你提个醒,妊娠期间的饮食除了要维持自身健康所需的营养素外,还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以,此期间良好的营养是极其重要的。而且,从准备怀孕开始至孕期的不同阶段,你妻子对营养都有不同的需求。因此,必须及早摄入完整均衡的营养才能孕育出健康的宝宝,而且也为分娩后哺乳进行必要的储备。 孕期每位准妈妈都会面临一些身体的变化与不适,疾病的存在与孕妈妈的体质与日常的保健做的如何有很大关系,预防上述疾病对于保护胎儿健康可是非常重要的哦。

  • 如何预防妊娠糖尿病?

    除了遗传等难以控制的因素,孕妇要学会合理饮食。由于孕妇在空腹时很容易饥饿,可采取少食多餐的方法;多吃一些富含纤维素的食品,如谷类、蔬菜等,注意维生素、铁、钙的补充。想吃水果最好选在两餐之间,每日不超过200克,而且要选择含糖量低的水果,如番茄、黄瓜等。 另外,在怀孕第24周和第28周,孕妇要到医院进行血糖测定,如果两次空腹血糖均大于5.8毫摩尔/升,可能是妊娠糖尿病。如果这两次检验都正常,孕妇仍要保持合理饮食、多运动的习惯。一旦出现多食、多尿等症状,应及时就医。 甜蜜准妈妈更要重视孕检 如果不小心患上妊娠糖尿病,也不要担心,部分甜蜜准妈妈只需控制饮食即可维持血糖正常,不会对胎儿的生长发育造成不良影响。 如果妊娠糖尿病患者血糖控制不理想,如餐后1小时血糖大于8毫摩尔/升,就要通过胰岛素来控制血糖。切记不能口服降血糖药物,容易导致新生儿低血糖。 需要提醒的是,甜蜜准妈妈要更重视孕检,专家说,妊娠28周前,每月查一次;孕28周后每2周查一次。糖尿病孕妇一般应在孕34~36周住院,以便对胎儿和母体进行密切监护。 如果甜蜜准妈妈血糖控制较好、无并发症、胎盘功能良好,可考虑妊娠足月后自然分娩;若有胎儿过大等情况则应考虑剖宫产。

  • 孕妇感冒对胎儿会不会有影响吗?

    在妊娠早期   由于胎儿各个器官尚未发育完整,因此患了感冒后,细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育,造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严峻后果。   在妊娠晚期  虽然这时胎儿基本上已发育完全,感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少,但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素,会刺激子宫收缩,容易引起早产,也会增加新生儿的死亡率。

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