任何奶粉吃的都是会上火的,所以最好是多喝点温开水,多吃水果蔬菜。
任何奶粉吃的都是会上火的,所以最好是多喝点温开水,多吃水果蔬菜。收起
我们吃东西的时候，大多数食物都会分解为葡萄糖，它为我们提供能量。葡萄糖会进入血液，在机体各种功能运行良好的情况下，胰腺分泌的胰岛素能让葡萄糖进入肝脏、肌肉和脂肪组织内。不过，有些时候，胰腺没有分泌出足够的胰岛素，葡萄糖依然留在血液中，导致血液里的糖分升高，于是就形成了糖尿病。 孕激素会阻碍身体有效使用胰岛素。所以，在大多数情况下，胰腺会分泌出更多胰岛素。但是，偶尔有时候胰腺分泌的胰岛素跟不上身体所需，结果就会导致妊娠糖尿病。虽然只有2%~ 7%的孕妇会得妊娠糖尿病，但它却是最最常见的孕妇健康问题之一。
春季各种病毒、细菌活动频繁，孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度换气，从而吸入更多的尘埃等，发生感冒等呼吸道感染的几率增大。 一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好。但妊娠早期（5―14周）是胎儿胚胎发育器官形成的时期，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。 已知与人类有关的流感病毒有300多种，目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育，出现低能、弱智及各种畸形。 妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。 抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物，治标不治本，且对孕妇来说不是安全药品，所以专家建议孕妇最好不用抗感冒药。 抗病毒药均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。 退热药感冒伴有高热，多预示病情较重，应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。 抗菌素孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20％―40％的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。 祛痰、止咳药一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。 怀孕期间的妇女不接触感冒的病人，家中居室通风换气，温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加留意，应及时到医院找医生咨询。
妊娠时期糖尿病的危害如下：1、由于糖尿病导致的羊水过多，容易出现胎膜早破、早产的情况； 2、患有妊娠糖尿病的孕妇，患合并妊娠高血压的几率是普通孕妇的多倍， 3、微细血管容易出现病变，会影响到孕妇的眼睛、肾脏和心脏健康； 4、妊娠糖尿病患者的抵抗力会明显下降，且容易出现合并感染，常见的此类感染有泌尿系统感染和霉菌，发生呼吸道感染的机会也有所增加； 5、可能会因羊水骤增而导致孕妇的心肺功能异常； 6、由于血糖高，通过胎盘供给胎儿的糖同时增加，胎儿需要用自己产生的胰岛素把血糖降下来。胎儿分泌大量的胰岛素把过盛的糖存储起来，高血糖和高胰岛素使得胎儿越长越大。妊娠糖尿病除易引发孕妈妈感染、流产、早产、死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重增加过多而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产、手朮产、新生儿产伤、产后出血发生的概率。
准妈妈们在孕期里就要开始做准备 1.注意补充微量元素。除了总所周知的钙、铁外，也要多多补充锌、碘、锰。硒等微量元素。 2.不喝咖啡，不抽烟，不喝酒。孕妇若长期饮用咖啡危害更大，可导致胎儿损伤或流产，产下的婴儿不如正常婴儿健壮，也不如正常婴儿活泼。 3.多聆听轻音乐，保持愉快的心情。音乐释放的波可以刺激脑垂体，对免疫系统的调节进行一定的促进和干预。妈妈免疫力增强的话，宝宝的免疫力也会提高。 4.注意饮食。孕妇首先不可偏食，要用丰富多样的食物来养育胎儿，为其智力的发展打下良好的物质基础。首先要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;其次要补充适量的钙、磷、铁、碘等，以及丰富的维生素和一定的纤维素。牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品。如果孕妇厌油腻，可能多食豆制品来补充蛋白质。此外，海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视。
喝牛奶前吃点面包饼干之类的,如果实在还是拉就不喝了吧
要多做运动，比如散步，同时还是要坚持多喝开水，多吃水果、蔬菜。每天早上起来喝一杯冷开水，对治疗便秘也有效果
妊娠期糖尿病有4种类型 糖尿病专家介绍说，妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。具体说来，常见的妊娠糖尿病主要有以下几种： 1、糖尿病前期，这类孕妇有糖尿病的家族史，但孕妇则无明显糖代谢紊乱，可在妊娠后出现类似糖尿病孕妇的并发症(巨大胎儿、畸形儿及羊水过多等)。若干年后多数将出现显性(临床)糖尿病。 2、潜在糖尿病，此类孕妇妊娠前后均无糖尿病的临床表现，但糖耐量异常，经过一定时间后，可能发展成显性(临床)糖尿病。 3、显性糖尿病，孕妇有糖尿病的临床表现(三多一少)，空腹血糖升高，尿糖阳性，糖耐量减低。其中部分孕妇在妊娠前已患有糖尿病，经治疗后受孕。部分孕妇则在妊娠后才发现患有糖尿病，分娩后糖尿病继续存在。 4、妊娠期糖尿病，妊娠前无糖尿病的临床表现，糖代谢功能正常。妊娠后出现糖尿病的症状和体征，部分孕妇出现糖尿病并发症(妊娠高血压综合征、巨大胎儿、死胎及死产等)，但在分娩后糖尿病的临床表现均逐渐消失，在以后的妊娠中又出现，分娩后又恢复。这部分患者在数年后可发展为显性(临床)糖尿病。 孕妇注意5点可预防妊娠糖尿病 1、合适饮食，控制体重。患妊娠期糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生大胎儿。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。 2、蛋白质的供给要充足。患妊娠期糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。 3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。 4、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。 5、适当限制食盐的摄入。应让孕妇多吃清谈的。
由于怀孕时激素的变化，产妇可能发生或发现糖尿病的机会增加。怀孕时的高血糖会导致胎儿过大。足月巨大儿必须行剖腹产才能分娩。糖尿病还可能导致死胎或畸形。如果发现得早，糖尿病可以很容易地通过控制饮食或是注射胰岛素控制。在24-28周，你要做一个糖尿病筛查试验。医生会让你喝下含50克葡萄糖的糖水，喝完后1小时抽血检测血液里的血糖值。
怀孕了，准妈妈因为身体机能的改变，容易受到疾病侵扰，尤其是下面5种易发疾病，准妈妈更需提高警惕，小心处理。 1号疾病：感冒 准妈妈特别容易感冒。感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是在怀孕初期，使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时，务必分清是普通感冒还是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒，建议用物理治疗的方式，如：多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。如果准妈妈患的是流行性感冒，并伴随发烧等现象，则要在医生指导下作一些特殊处理。 饮食方面，准妈妈在病期应补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物，太油腻的食物等不宜食用。 2号疾病：水肿 90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象，如果经过检查没有其他症状，可视为正常现象，一般在怀孕后期会好转。 事实上，水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果孕妈妈因水肿而产生不适，应尽可能抬高腿部以利于下肢静脉血液回流。最好能侧躺下来，在小腿处垫一个小枕头，休息半小时。 在饮食上，过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量进食，平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外，孕妇最好多喝白开水，协助排泄系统把体内废物排出，有助于防止水分在体内停滞，但也要注意喝水不要过量。 3号疾病：腹痛腹泻 准妈妈出现腹痛的原因有很多，如果发作应该及时到医院做详细检查，首先确定是否与腹中宝宝有关，其他引起腹痛的原因有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇千万不可拖延就医时间，以防病情恶化，因为引发腹痛的阑尾炎等甚至会造成胎儿早产。 引起肠胃不适的最常见原因是消化不良。这一般不需要药物处理，孕妈妈只要减少高脂肪食物的摄取，避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料，增加高纤维食物的摄取即可，这样还可以减缓消化不良引起的便秘问题。同时，孕妈妈还应少量多餐。
对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，不需用药，注意休息，多喝开水，保暖，可以不治而愈。以下建议能够帮助你缓解咳嗽或感冒症状： 1.均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。 2.如果有咽喉痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。 3.用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。 4.多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。 5.多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。 6.如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。 7.服用一些感冒清热冲剂，能够减轻咳嗽或感冒症状。 感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷;亦可遵医嘱选择药物降温。需在医生指导下使用解热镇痛剂，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物。对感冒合并细菌感染，应在医生指导下加用抗生素治疗。
【缺养】过期妊娠时，胎盘老化，胎盘功能衰退，经胎盘供给胎儿的氧气和营养减少，导致胎儿皮下脂肪减少，全身脱水，皮肤干裂、皱褶等状况，像个小老人。这类胎儿很容易发生宫内死亡，即使出生，其健康状况也比正常分娩儿差，常常因脱水、贫血、肺部感染等而夭折。 【难产】过期妊娠时，若胎盘的功能没有发生衰退，胎儿会在子宫内继续发育生长，最后形成巨大胎儿——胎儿体重超过4.0千克，身长超过55厘米，头颅变硬，两肩变宽。此时，由于胎儿过大，不仅会增加分娩的困难造成难产，同时也会增加胎儿颅内出血、母体产道损伤等的机会。 【新生儿疾病】由于缺氧，还可引起胎儿肛门括约肌松弛，使胎粪排入羊水中，使羊水变混浊，在分娩过程中，胎儿吸入混有胎粪的羊水，易造成新生儿吸入性肺炎。 【难产】胎儿过度成熟，其颅骨变硬，不易变形，增加了分娩的困难，易引起滞产、母体子宫破裂、产道裂伤、产后出血等并发症。因难产机会增加，手术助产的机会也明显增加，剖宫产几率上升。
孕妇缺乏维生素A和B可能会导致新生儿先天性唇腭裂，研究表明，吸烟、酗酒等坏习惯，以及食物中缺乏人体必须的叶酸(属于维生素B族，用于治疗营养性贫血症和口炎性腹泻)和维生素A和B可导致新生儿先天性唇裂、腭裂等头颈部畸形， 所以孕妇一定要注意补充叶酸养成良好的生活习惯。
妊娠期糖尿病是妊娠后形成的糖尿病，是因为我们的胰腺不能因为怀孕而增加胰岛素的分泌量，同时孕妇的血液处于稀释状态，使单位体积的血液中含的胰岛素量明显减少，不能转化过多的血糖成脂肪，造成血液处于高血糖的状态，在检测血糖时血糖值出现升高的现象。孕妇的妊娠期糖尿病发生在孕期的第28周左右，因为此时胎盘可以分泌降解胰岛素的酶，同时胚胎开始生长，大量激素可以抵抗胰岛素的分泌等等，造成孕妇的高血糖。 妊娠期糖尿病在大龄孕妇中比较普遍，一般在分娩后就消失了。
。其实，药物是否会对胎儿造成伤害得看用哪种药，怀孕多长时间。 孕期不同阶段，用药危险不同 受精卵形成后至孕8周属于致畸敏感期，这个时期为胎儿器官合成阶段，得注意用药，不然有畸胎危险。翁智胜说，此阶段并非一点药不能用，有些药被动物试验、临床运用证实为安全，是可以在医师指导下使用的。考虑到孕早期的敏感性，医师一般会给孕妇开外擦药物。因为，相对而言，外用药比内服药安全性高一点。 妊娠9周后为胎儿生长、器官发育、功能完善的阶段，此时致畸的敏感性已明显减弱，不会再造成大范围的畸形。但生殖系统和神经系统在整个妊娠期间持续分化发育，药物对胎儿仍有影响。无论如何，此阶段用药相对安全，医师也是会选择经过动物实验，证实对胎儿无害的药物，并且会尽量选择临床已经长期运用，没问题的药物。 准妈妈们看皮肤病时别忘记告诉医师自己为孕妇，医师对孕妇开药是慎之又慎的。翁智胜说，总体用药原则是能用一种药物就会避免联合用药，能用小剂量药物就避免用大剂量药物。只要病情允许，尽可能避免早期妊娠用药，选择在中晚期用药。 孕妇也不需要死撑着，该用药就得用。大多孕期皮肤病基本不会影响胎儿，但孕妇本人难受，甚至瘙痒得睡不着觉，多多少少会影响胎儿。加上有些比较罕见的皮肤病(如肝内胆汁淤积症)对胎儿也有影响，非治不可。 除抗拒吃药外，孕期皮肤病患者的另一个误区是盲目忌口。翁智胜说，湿疹、荨麻疹属于过敏诱发的疾病，食物确实会诱发皮肤病发作(致敏原，俗称发物)，但发物因人而异，没必要大规模封杀，盲目忌口。可以通过检查找过敏原。对平常人，可通过对可疑致敏物做皮肤斑贴试验，找出真正的过敏原。但对孕妇怕引发不良反应，会采取相对安全的体外抽血方式找过敏原。
一项新的研究认为，在怀孕前经常进行身体活动的女性发生孕期糖尿病的可能性较小，并且怀孕前看电视越多的女性，患这种疾病的危险就越大。 在考虑身体体重指数、饮食和其它因素后，研究人员发现，身体活动强度最大的女性，其发生孕期糖尿病的可能性要比那些身体活动强度最低的女性低23%。
众所周知，妊娠早期是胚胎发育器官形成期，此时若患感冒，可能会对胎儿有影响，用药也需谨慎；但到了孕晚期，胎儿已接近成熟，抵抗风险的能力已大大增强，感冒对胎儿的影响已降低，用药上也宽泛了许多。因此，只要能及时就医、积极治疗，多数不会发展为肺炎，更不会拖延成重症肺炎。或者只要注意休息、多喝水、保证营养供应，单纯感冒不需要吃药差不多一个星期也就好了。 感冒是上呼吸道感染，对于症状较轻者，不用药物，人体自身的免疫力即可使它痊愈；症状较重者，及时用药也能很快好转。但如果体质差，免疫力低下或其他原因导致病情加重，可发展成下呼吸道感染，此时X光片显示肺部有阴影，即可诊断肺炎。虽然孕期不能拍X光片，但如果出现了咳痰、咽痛、发热等症状，听诊肺部有水泡音、哮鸣音等体征也可诊断。 患了肺炎就必须及时用药，应根据实验室检查结果及菌群培养结果，有针对性地应用抗生素。虽然孕期用药有些限制，但并不是所有药物都不能用，除了激素、氨基糖苷类、奎诺酮类药物绝对不能用外，青霉素、头孢类抗生素还是可以用的，特别是在怀孕三四个月以后，胎盘屏障已经形成，临床上很多药物都可以用。所以，孕期患了肺炎，在没有合并其他疾病的情况下，只要及时用上抗生素，病情会很快被控制，对孩子也不会造成太大的影响。 当然，如果肺炎症状较重，高烧不退，白细胞减少，就要考虑大面积肺炎了，必要时需要对孕妇腹部进行遮挡拍X光片，如果证实是大面积肺炎，即多个肺叶都出现了炎症反应，就要应用激素了。在大剂量应用抗生素的同时给予激素治疗，肺炎绝大多数都能控制住，但此种情况对腹中胎儿的影响就不容忽视了。除了药物影响外，病情发展至此，腹中胎儿多已出现了宫内乏氧或窒息的症状。现在都提倡优生，这种情况下多数孕妇都会选择终止妊娠。如果检查确定是病毒引起的肺炎，或者因为治疗肺炎应用了激素等对胎儿影响较大的药物，医生也会建议患者终止妊娠。
贫血 患有贫血的女性如果得不到及时治疗，怀孕后可能导致营养不良，还会加重贫血，甚至还有胎儿宫内发育迟缓、早产或死胎的危险。对孕妇来说，还可能引起贫血性心脏并心力衰竭、产后出血、产后感染等，因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。 心脏病 孕前有心脏病而且没有得到及时有效治疗，孕妇很可能会出现心功能不全，从而导致流产、早产、胎盘功能不全等。 肝脏疾病 孕妇患有肝脏疾病，是可能传染宝宝的。因此有肝病的女性在怀孕前最好确定病情已经被控制得稳定，千万不能在肝病的传染期怀孕。而在怀孕后还要遵医嘱接种肝炎疫苗，阻断传染给宝宝的可能。 肾脏疾病 患有肾脏疾病的女性怀孕，不仅孕妇可能患上妊娠高血压综合征，还不利于胎儿的发育，可能导致胎儿发育迟缓，严重的还会引起流产、早产等。孕妇还可能患上肾功能衰竭和尿毒症。
您好，首先，青霉素属于孕期相对来说，较为安全的药物，若病情所需，是可以使用的，其次，您需注意孕妇的护理，避免着凉受潮和疲劳。
一、要经常做到室内通风； 二、不要到人群密集的地方去； 三、没出过麻疹的成人，尤其是育龄妇女，可到当地的疾控部门注射麻疹以及风疹疫苗。但要在接种3个月后再怀孕。
应该是跟新装修的房子有关系，一般情况，新装修好的房子要等到三四个月，基本上没有油漆、木屑的味道时再住进去，如果你要快点消除这些味，可以用菠萝皮来去除这些味。 如果做完停胎手术后，注意休息，加强营养，对下一次怀孕是没什么影响的。
，孕妇作为一个特殊的群体，成了很多药物慎用或禁忌的人群之一，这主要跟孕妇处在特殊时期有关。孕期胎儿主要通过脐带与孕妇相连，胎儿成长所需要的营养物质都是通过脐带从母体中获得的，在母婴之间虽然有一层胎盘屏障加以“过滤”，但有一些药物孕妇服用后，血中含有的药物成分依然能够穿过胎盘屏障进入到胎儿体内，此时的药物会对胎儿的生长发育造成不同程度的影响，如流产、胎儿畸形，先天性疾病，甚至导致胎儿死亡等。因此，随着人类生存质量的提高和医疗保健条件的不断完善，妊娠期及哺乳期妇女的用药安全问题越来越受到了人们的重视。 然而有很多的人，他们对“孕期不能乱用药”的科普知识误解为“孕期不能用药”。在怀孕的这十个月里，谁能保证孕妇不会患一些感冒发烧等各种大大小小不可预测的疾病呢？而且有些孕妇本身就有一些慢性病如甲亢、糖尿病、高血压等，或是由于妊娠合并了一些糖尿病、高血压等，这些疾病都是需要药物去治疗的，但是有一些孕妇或家属却因“孕妇不能用药”的固执思想，放弃了药物治疗，使一些原本可以及早用药物迅速痊愈或控制的疾病，却因此丧失了治疗的最佳时机，拖成了大病、重病，甚至因此影响到了腹中胎儿的健康成长。
孕期口腔疾病不但影响孕妇的进食、睡眠，使其焦虑，还会导致关节炎、肾病、眼病等其他全身疾病。孕妇若因进食少导致营养摄入不足，就会影响胎儿的生长发育。孕妇若患中重度牙周病，其早产率(低于32周)是正常孕妇的3-7倍，生产低体重儿率或围产期胎儿死亡率较正常者高出15%-30%。
母亲孕期营养不合理对孩子的影响，不仅仅表现在出生阶段，更严重的是会增加孩子成年后患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性病的发病率，这种影响甚至会持续几代人。胎儿对母亲宫内营养不良的反应使其自身代谢和器官的组织结构发生“适应性调节”，如果营养不良的情况不能及时改善，这种“适应性调节”将会导致包括血管、胰腺、肝脏、肺脏等组织和器官在代谢结构上发生永久性改变，进而演变为糖尿病、冠心病等成人期慢性疾病。
看看你的舌苔是白的就是冷咳,如果是红的就是热咳,用川贝冰糖炖雪梨。记得泡脚泡到出汗吃了以后睡觉,白天多喝水,三天左右就好了。
孕妇感冒发烧：1、孕妇感冒发烧要注意休息 孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。孕妇感冒发烧怎么办 2、孕妇感冒发烧要多喝水 多喝汤水补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。 3、孕妇感冒发烧要适当忌口 当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果；肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。 4、孕妇感冒发烧要多吃蔬果 在孕妇感冒发烧怎么办的问题上，新鲜的蔬果类食物是必不可少的，这些食物可以帮助孕妇有效的治疗以及缓解感冒的各种不适。了除此之外，在感冒期间孕妇还要注意保持饮食的清淡少盐，这样也能尽快的恢复身体健康。并避免疲劳保证充足的睡眠，可以说良好的睡眠是治疗感冒的最佳方法。孕妇感冒发烧怎么办 5、孕妇感冒发烧尝试物理降温 对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等等。 6、孕妇感冒发烧退烧药的使用 尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。 7、孕妇感冒发烧要找出发烧原因 必须特别重申的是，造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，这比单纯退烧来的更重要。
另外，可以每天切半个至一个新鲜柠檬把汁榨出来或者直接切片用开水冲服，还可以用盐水漱口漱喉咙，开水熏鼻子，感冒就会一天天好转。多喝水有助排尿，排毒，多睡觉身体会有跟细菌对抗还有自我修复的作用!
一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏,对胎儿影响不大，也不必服药，多喝开水，休息几天就会好的。但在妊娠早期(5-14周)，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。 另外我在怀孕的时候也像你这样，当时我每天就用生姜和红糖煎水喝，大约一周就好了。你可以试试啊。
孕妇感冒流鼻涕时，都害怕打针吃药怕影响宝宝健康，这时不妨试试以下几个办法。孕妇感冒了，胎儿在宫内也要缺氧，该用的药还是要用。轻度感冒如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中医中药治疗，如双黄连口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等等。重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时，往往已合并感染，一定要加用抗生素。青霉素族为首选，当对青霉素过敏不能应用时，可以改用林可霉素、克林霉素，红霉素。尽可能采用物理的方法帮助孕妇退热，鼓励孕妇多喝水，多吃水果，使毒物从尿液排出，如果高烧持续不退，必要时可以用克感敏、泰诺。孕妇感冒了一定要寻求医生的帮助，千万不要硬挺延误治疗时间。
了解由什么原因引起的腹泻，是否有食物不洁接触史，如果不是感染，就不必吃药，应该在饮食卫生上注意，并在医生指导下，可服些Vit B1酵母片和健脾开胃的中成药。
胃肠道 常见不适：呕吐 孕吐是怀孕早期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，建议孕妈尽量忍耐，只要度过怀孕早期，症状大多可以获得改善。 应对策略： 很多孕妈在出现孕吐后，自然而然就改吃一些比较稀的食物，像稀饭、牛奶等。其实，吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。孕妈应该吃一些比较干的食物，像是干饭、饼干、面包，有胃口的时候多吃一点，没胃口的时候就少吃一点。 孕妈若出现严重呕吐，甚至连胆汁都吐出来了，并出现体重急剧下降，这时应立即就医，医生会针对孕妈的身体状况进行评估，然后采取适当药物治疗，帮助孕妈度过难熬的孕吐时期。
如果甲状腺疾病不能及时治疗，那么就可能对母婴健康都产生威胁。对于母亲来说，可能会引起妊娠高血压、胎盘早剥、自然流产、早产;而对于胎儿来说，可能会导致胎儿宫内发育迟缓、胎儿身体缺陷、畸形、低体重等，甚至可以导致婴儿神经和智力的发育障碍。
患便秘的孕妇，轻者食欲减低，因而更加重肠功能失调；严重者诱发自身中毒，这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便时，在肠管内积聚的代谢产物又被吸收而导致中毒。这对孕妇和胎儿都是不利的。
一、蜂蜜促进睡眠并预防便秘 在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。另外，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜可通便，有效地预防便秘及痔疮。 二、芹菜防治妊娠高血压 芹菜中富含芫荽甙、胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素，特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富，具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用,可以帮助孕妇降低血压，对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起先兆子痫等并发症，也有防治作用。 三、南瓜防治妊娠水肿和高血压 南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。 四、冬瓜和西瓜帮助消除下肢水肿 冬瓜性寒味甘，水分丰富，可以止渴利尿。如果和鲤鱼一起熬汤，可使孕妇的下肢水肿有所减轻。西瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，经常食用会使孕妇的尿量增加，从而排出体内多余水分，帮助消除下肢水肿。
妇女怀孕后，机体发生了复杂的变化，但专家认为，绝大多数孕妇的病情与孕前相似。哮喘的轻度或中度发作对胎儿影响不大，但若发作持续24小时以上或经积极治疗12小时以上没得到缓解，则会造成体内严重缺氧，全身功能紊乱，危害母体和胎儿的健康。在妊娠期，要注意避免哮喘发作，减少接触引起发作的因素，消除紧张情绪。如果哮喘发作，仍可使用孕前所使用的较有效的药物。例如氨茶碱、麻黄素、异丙肾上腺素气雾剂、舒喘灵气雾剂等，都可使用。但要避免用含有碘剂的药物，这类药可造成胎儿甲状腺肿或甲状腺功能减退。对于一般发作，最初可用舒喘灵气雾剂，这种药对全身的作用较弱，但心功能不全及高血压患者慎用，也可口服氨茶碱或麻黄素。至于肾上腺素，严重高血压、心律不齐者忌用，而且在妊娠早期及妊娠晚期，对胎儿均会产生不良影响。对严重的哮喘发作，可否使用皮质激素呢？国内外专家认为，严重哮喘发作或哮喘持续状态对母体及胎儿的危害性要比皮质激素引起的不良反应更严重，在关键时刻应尽早使用。但应用皮质激素，压制了孕妇自身的垂体一肾上腺轴，需停药一年左右才能恢复。在此期间，患者对分娩、出血、麻醉、手术的耐受性较差。一定要在医生指导下用皮质激素。
一定要做的9项孕期检查 例检 孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况，协助运妈咪顺利渡过孕期。 尿样 每次拿个尿杯和试管取样，已经成为孕妈咪上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高，有可能是孕妈咪没有取中段尿样的结果哦。 体重 称称自己又长了几斤，看看从上次检查以来的饮食成果，估算一下肚中宝宝的斤两，每一次往体重秤上一站，孕妈咪们总会或自豪或担心地向医生报出数字。如果体重增长过快，医生就会给孕妈咪们开出合适的增强运动、控制饮食的方案，当然如果体重增长的少，医生也会建议孕妈咪多补充些营养，让腹中胎儿顺利成长。 胎心胎动 传统检测胎心、胎动的方式多是使用听筒，而现在多普勒胎心检查已经普及，宝宝的胎心跳动很快，120-160跳/分钟都是正常的呢。有的孕妈咪会自购一个，平时在家就也能听听腹中宝宝的动静啦。28周后，每天至少1次数胎动，让宝宝和妈妈在孕期就能开始交流。 腹围 宝宝在子宫中孕育长大，妈咪的最明显变化就是肚肚的变大哦。到了孕中后期，妈咪的肚脐通常会鼓出，有时甚至还会看不到脐孔，整个肚皮可是圆滚滚的呢。 宫高 宫高的检测也是孕妈咪每次体检时会碰到的，医生的做法是竖直测量宫高，这也是测量宝宝生长情况的一个标准哦。孕妈咪通常自己测不到或测不准宫高，而需要借助医生的专业手法。 例检注意事 每次体检，衣服宜宽松容易穿脱，鞋子的跟不应为高跟，但也不能为全平跟，两三厘米的低跟比较好。检查的事项很多，准备一个袋子，将所需的检查单通通放置在一起，避免每次手忙脚乱找不着。平时在家中关于自己身体反应上的疑惑，还有看不明白的检查结果，一定要向医生询问。 定期检 下面这些项目，如B超、血常规、唐氏筛查、胎心监护和脐血流等是在孕期的一定阶段，孕妈咪们会接受的检查。 B超 每个孕妈咪在整个孕期至少会接受3次B超，大约分别在12周后、24或25周和36周后。在孕后期，B超能大致估算出胎儿的重量范围，也能了解到宫内的情况，以便医生和孕妈咪决定生产的方式。 如果医生认为有必要的话，还会让孕妈咪进行更多的B超检查。现代B超安全可靠，孕妈咪们不用担心。 血检 孕妈咪在医院建立档案册时，会进行一次全面系统的检查，其中就包括血常规。通过它，孕妈咪是否有孕期糖尿病的征兆、是否患有其他疾病，都可以有所了解。 唐氏筛查就是通过血检可以做的一项检查。根据人种、孕妈咪的年龄等，所推算出的唐氏比例也是不一样的。 胎心监护 36周后，孕妈咪的胎心监护也就开始啦。每次最少15分钟，宝宝的活动就会记录在案哦。如果发现宝宝的活动不明显或很少，可能宝宝正处于休息状态，但也有可能是宝宝的情况不妙，医生会根据实际情况来进行判断，或对孕妈咪采取进一步的治疗措施。 而如果孕妈咪将要生产，胎心监护也能测出孕妈咪是否处于阵痛阶段哦。 脐血流 脐血流的检查是通过多普勒仪进行的，和B超类似哦。但是，脐血流检查的是胎儿的血供情况，借此来查看孕妈咪是否有宫内缺氧等问题。 孕期检查除了以上这些之外，其实还有羊水穿刺等一些特殊检查，医生会根据孕妈咪实际情况作出是否需要检查的判断的。
对于怀孕期间牙龈、牙齿疾病的影响，崔丽丽说，炎症细菌可经过血液循环进入子宫和胎盘，使孕妇产生或加重妊娠反应。临床研究表明，严重的牙龈病孕妇会增加难产的几率，早产率(低于32周)是正常孕妇的3~7 孕期不同阶段细心呵护口腔 怀孕期间牙齿疾病在治疗上很受限制，目前只能控制刘女士牙痛。之所以出现牙龈炎，牙菌斑也是“祸害”，消除牙齿上的牙菌斑，牙疼、出血症状也可以减轻，针对怀孕的不同阶段崔大夫介绍了如何呵护口腔问题。 怀孕前：女性怀孕前都应该到专业牙科检查牙齿是否健康，因为有些牙病症状在孕前没有症状，而在孕后就会出现，所以孕前培养一个健康的口腔环境非常重要。 孕前期(前3个月)：怀孕后前3个月，是胚胎发育的关键时期，这个阶段很容易受到消炎药、麻醉药的影响，药物使用不当容易造成胎儿畸形。在这个阶段，要避免治疗牙病，包括洗牙。 孕中期(4~6月)：这个时期相对安全，在该阶段可以进行一般牙科治疗，不会影响胎儿的正常发育。 孕晚期(7~9月)：怀孕最后三个月，子宫较敏感，外界刺激容易引起子宫收缩，所以孕妇也不适合接受牙科检查和治疗。
关于妊娠期高血压疾病的降压治疗，并不能预防子痫前期发生和改善胎儿娩出，因为子痫前期的发生并不是血压升高造成的，且会因血压降低导致头部和子宫供血不足，但是当血压过高时，降压治疗还是很必要的。 慢性高血压的降压治疗如果已经在妊娠前就是用降压药物可以继续使用，不过要注意药物的不良反应。妊娠高血压，如果血压不是很高，如高血压1、2级，患者也没有高血压带来的靶器官损伤情况，可以不必积极降压，因为没有证据表明，降压药可以改善新生儿预后。 温馨提示：孕期不宜使用的降压药。 ①ACE-I：可能引起胎儿生长迟缓，羊水过少，或新生儿肾衰，亦可能引起胎儿畸形。 ②血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(AT1受体拮抗剂)：不良反应同上。 ③利尿剂：有争议的药物。可以与其他药物合用增加疗效。但是也有人认为利尿剂可进一步减少血容量，使胎儿缺氧加重。先兆子痫妇女血容量减少，除非存在少尿情况，否则不宜使用利尿剂。
主要因为怀孕中胎盘会分泌荷尔蒙而使血糖升高，大部分孕妇能自我调节而产生更多胰岛素加以因应，少数孕妇有糖尿病体质，无法维持正常血糖浓度，而产生妊娠糖尿病。
多吃蔬菜和水果，比如梨子、香蕉等，还可以吃麦片、新鲜百合试试，多喝水多散步，应该是可以解决便秘的。
孕妇在出现拉肚子的情况下，需要先做好肠胃的调理。在饮食方面，更加需要注重食材的选择。现在就看哪些食物更适合孕妇拉肚子期间食用。 1.水果。在众多营养食品中，水果确实是值得大家选择的食物。很多水果对于调节孕妇肠胃功能有很大的帮助。比如苹果中含有果胶，对于肠胃调节有很大的效果。不过有些水果的性质太凉，也不适合食用。比如梨子或者是西瓜等水果，这些水果比较不适合腹泻的女性食用。 2.喝粥。大冬天最适合喝上热热的粥。孕妇一旦出现腹泻问题，我们也需要准备美味的粥点。喝粥更利于肠胃的日常消化。要是发现肠胃出现炎症等情况，我们可以选择喝粥缓解病情，清淡的食物更利于健康。 孕妇拉肚子的原因有很多，所以平时应该进行提前的预防，通过一些饮食对自己的肠胃进行一定的调整，或者是平时多补充一些营养物质，提高自己的身体免疫力平时可以多吃一些水果或者多喝一些粥，但是应该注意粥的温度，以免出现腹泻。
1、香蜜茶 此茶润肠增津，滑肠通便，对肠道津枯便秘者有一定疗效。 原料：蜂蜜，香油。 制作：将一杯开水晾凉。把香油和蜂蜜混合均匀，加入凉开水调服，早晚各1次。 特点：香甜可口。 2、番薯粥 番薯中含纤维较多，在肠内可吸收水分促进排便，对便秘有一定治疗作用。 原料：番薯，粳米，红糖适量。 制作：刮去番薯皮，用清水洗净，切成小块。把粳米除去杂质，用清水淘洗干净，放入锅内，并放入番薯块，加水适量，将锅置旺火上烧开，改用文火煮至米熟薯烂 时，加入红糖调味即成。 特点：粥粘稠，甜香。 3、香蕉冰糖汤 此汤有润肠通便，润肺止咳的作用。适用于大便燥结，便硬难排及燥热咳嗽等症，对便秘也有一定疗效。 原料：香蕉，冰糖，陈皮。 制作：将香蕉剥去皮，香蕉肉的两端有结者请去掉，每个香蕉切成3段，备用。把陈皮用温水浸泡，再用清水洗净，切成丝状，备用。将陈皮放入砂煲内，加清水适量，用旺火煲至水开，放入香蕉再煲沸，改用文火煲15分钟，加入冰糖，煲至冰糖溶化即成。 特点：汤甜而糯软。
冒。天气转暖之后，风比较大，很多孕妇就染上了风热感冒问题。现在我们先来看看孕妇风热感冒的相关症状。 和风寒感冒不一样，孕妇出现风寒感冒问题，会出现身体发热的情况，有时候还会出现头痛问题。要是情况比较严重的话，还可能会出现咳嗽问题以及鼻塞的问题。想要确认是否是风热感冒问题，我们还可以看下孕妇的舌苔，要是发现舌苔的中间比较白，两边比较红，那么这就是风热感冒问题。 女性怀孕后，不适合吃药。吃药可能会影响到胎儿的发育。因此，我们还是建议孕妇们需要选择食疗治疗方法。
妊娠糖尿病症状 1、饥饿感：这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。 2、口渴：当孕妇时不时就口渴，而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。/n 3、皮肤瘙痒：这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。 4、容易感到疲乏：疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。 5、尿频：因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。 6、头晕：糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。
孕妇患感冒，应尽快地控制感染，排除病毒，同时应采取措施降体温。 轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等；亦可选择使用药物降温。 在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。 中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法。 孕妇患感冒时不要轻视，不能随意自行用药，一定要去专科医院诊治，千万不能乱用阿司匹林类药物。
要加强护理 孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。 孩子生下来就一直习惯于吃奶，要改变这一习惯，不能操之过急，一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯，并应在食物中加一些面包干等硬性食品，让孩子磨磨牙，适应吃一些硬性食品。若想急于求成，采取些诸如在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法，往往会“欲速则不达”。 断奶后，正是孩子生长发育的快速时期，需要比较多的营养，必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些，有色有味。每隔三四天新添一品种，要从少量开始，饮食要定时定量，把米粥、面食作为主食，在大人进餐时给孩子一次吃饱，每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食，可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。 再则，要注意保护母亲的乳房，断奶后可能会出现不同程度的奶胀，保护不好会使乳腺发炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手将奶挤出，也可以采用一些验方进行回奶。如： ①神曲1块、炒麦牙25克，煎水内服，每天1次生麦芽60克、生山楂30克，水煎当茶饮，共饮3～4天。 ②炒麦芽100克，煎水喝，每天1次，连服3天。 我家宝宝在1周3个月断的奶，我当时喝了3天炒麦芽煎的水（是熟麦芽），又吃了3天维生素B6，每天一次每次20片的，就是小瓶装卖8毛的那种。没什么副作用的。憋的厉害了就适当挤挤，一定要挤，否则容易患上乳腺炎。大约7天左右就完全回去了。 至于宝宝心理就很复杂了,我建议你不要离开宝宝,产生分离焦虑就不好啦.你可以先减少喂奶的次数,直到白天不再给宝宝吃然后再断,给宝宝一个适应的过程.我家冰冰断奶很顺利,晚上要吃了奶奶抱着哄哄就睡了,到第2天晚上就睡大觉了,第3天给她也不吃了.这也因人而异,不一样的宝宝不一样的脾气.这是我家宝宝刚刚断奶的生活时间表:6：00 起床 洗澡 喝点蜂蜜和180ML奶粉 8：00 吃饭(蒸蛋羹,豆腐脑和烧饼,馄钝或是菜粥) 8：30－11：00 户外玩，中间喝水吃水果 11：30 吃午饭(米饭鱼,面条,疙瘩汤,饺子等) 13：00-16:00 睡午觉 16:00 吃点心或水果，喝酸奶 16：30－18：00 做游戏 18：00 吃晚饭 (小米粥加菜叶或梨,面片汤,大米粥和肉松等等) 20：30 洗澡 21：00 喝210ML奶粉 睡觉
也就是补钙啊,孩子缺钙还容易生病的呢,比如鸡蛋,黑芝麻。骨头汤,西红柿,各种豆制品,各种鱼类,大虾多给宝宝吃点,还有水果都很有营养的,
一般来说，孕期头三个月禁用一切药物，因为头三个月正是胚胎形成的关键时期，如果是轻度感冒，可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、饮食调理等。多饮开水，或洗热水澡，都有助于身体康复，也比较安全。还可以多喝姜糖水，饮食清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅，如果头痛、发热，可以口服扑热息痛或肌肉注射安痛定等。如果是流感，则应中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好不用。在孕晚期，药物一般对孕妇、胎儿没有太大的影响了。 孕期感冒发烧，不妨选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液，银黄口服液等都可以用。孕妇一定要注意预防感冒，合理营养，增强体质，天气有冷暖变化时，注意保暖。在感冒多发季节，建议孕妇避免接触感冒病人，少去人流比较集中的地方，减少旅行出差的次数，这是避免感染流感等传染病的有效方法。
买Gallia（佳力雅）吧，是欧洲市场上最畅销的一款法国产婴儿奶粉。0－6个月一段奶粉分得很细，一共有五种，6－12个月二段分为四种，12个月以上为成长奶粉只有一种。 <br/>近母乳混合喂养是一段 ，二段 ， <br/>特点是：配合母乳喂养的一款奶粉，更接近母乳，能够增强宝宝的免疫力和抵抗力。 <br/>还有如果宝宝经常吐奶的可以选择防反胃防呕吐奶粉一段。 <br/> <br/>牛栏也不错，是荷兰品牌。
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。 不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。 原因有两种，一是乳糖不耐受，一是牛奶过敏。 乳糖不耐受 乳糖必须经过体内乳糖酶水解为葡萄糖和半乳糖才能被人体吸收。但是有些人体内小肠黏膜无法产生足够的乳糖酶，当饮用奶类后，乳糖未被分解，直接到了大肠。在肠道细菌的作用下，乳糖发酵和分解，产生大量气体和有机酸刺激肠黏膜导致腹泻。 乳糖酶缺乏分先天和后天的。比如宝宝出生后发现缺乏不能和奶，这类患儿可以用米汤、无乳糖或乳糖含量低的配方奶粉。 后天缺乏，多数由于长时间没有喝牛奶，机体合成乳糖酶的功能退化或疾病原因，导致乳糖酶分泌不足或缺乏。解决办法是，少量多次，渐渐适应，慢慢的消除乳糖不耐受，提高小肠黏膜合成乳糖酶的能力。 牛奶过敏 表现为出现呕吐、腹痛、腹泻、大便稀，有时带血。往往还出现湿疹、寻麻疹、哮喘等等症状。原因是牛奶中蛋白质通过肠黏膜上皮，使黏膜下的免疫细胞发生过敏。 针对过敏有2个办法，一个是改吃其他的代乳品，一个是脱敏疗法。 具体需要在医生的指导下进行。
