孕妇出游需要注意什么?
孕妇出游需要注意什么?
孕妇出游注意事项之一:出行时间要宽松 出门在外,人们都希望尽快办完事。但孕妇安排时间要宽松一些,保证充分的休息和睡眠。如果是旅行,要避免做长距离的旅行,因为长时间坐在车上摇晃对孕妇影响极大。最好采用能自我控制行程的旅游方法,尽量避免跟随团队观光旅行。
孕妇出游注意事项之二:选择安全的交通工具 孕妇不宜乘坐颠波较大、时间较长的长途公共汽车,如果可能,尽量坐火车或飞机。尽管孕吐阶段已经过去,但晕车会引起呕吐,孕妇应携带几个塑料袋防吐。如果你是乘坐私家车做长途旅行,最好一两个小时停车一次,下车步行几分钟,活动活动四肢,这样有助于孕妇的血液循环。
孕妇出游注意事项之三:避免劳累 在旅行前要做好旅行计划,不要让自己和胎儿太劳累。要避免去人多杂乱、道路不平的地方。 孕妇出游注意事项之四:按期做检查 如果出门时正赶上做孕期检查,孕妇应及时在当地医院检查,而不应等回来以后再补,这样做便于掌握健康情况。
回到住地以后,也要到指定医院再查一次,并把在外地时的检查结果告诉产科医生。 孕妇出游注意事项之五:舒适出行 注意尽量少带行李,不要穿高跟鞋,衣服宽松,吃饭时要考虑到自己的营养需求。出现异常时一定要请人帮助。 孕妇出游注意事项之六:有人陪同 怀孕的你最好不要一个人独自出行,而要有丈夫或朋友陪同。
这样做的目的是以防不测。虽然孕中期这种状况会较平稳,但不能排除意外事件的发生。身边有人陪同,孕妇会有安全感,发生意外也可以提供帮助。
问: 适合孕妇出游的地方有哪些?大家说下孕妇出游要注意些什么事情?
答:你好建议如果孕妇需要出游的话最好在怀孕3个月以后胎位比较稳定的情况下可以适当的出去旅游,但是一定要注意休息不要过度劳累详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>