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老人正确跌倒姿势是怎么样呢？ 

老人正确跌倒姿势是怎么样呢？
H*** | 2018-05-22 18:59:51

全部答案（共1个回答）

    2018-05-22 19:39:51 
  • 正确跌倒姿势是：下颌微微收紧，下巴抵向胸部；身体顺着跌倒的方向倾斜，弯曲膝盖，降低身体重心。不要用手臂或手腕撑地；让肩膀和上背部首先着地；滚动身体，比如做个后滚翻或前滚翻，防止所有的冲击力集中到身体的某一点，有助于避免骨折。反复练习后，正确的姿势就会存在在你的潜意识和肌肉中，你就可以正确地跌倒，最大限度地降低受伤可能性。
    小*** | 2018-05-22 19:39:51 5 5 评论
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