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孕晚期准妈妈食用海参笋菇汤有什么益处呢?
海参笋菇汤的做法是将50克海参切丁;15克冬笋片、5克水发冬菇切碎。锅中放油,烧至七成热,倒入葱、姜末爆香,加水适量,再捞去葱、姜,然后加入海参、冬菇、冬笋、精盐等,煮沸勾芡,倒入两克熟火腿末,撒上少量胡椒粉即成。 此汤有补肾、益精、养血的功效,对孕晚期因肾虚引起的遗尿、尿失禁等症有很好的治疗效果。