窦性心律不齐的人能跳绳锻炼吗？

消除紧张与顾虑，心理放松。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，从而改善神经功能。
体质锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，还能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、可使心脏功能增强，心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，窦性心律不齐也会逐渐恢复。运动方式，年青人以跑步为好，每天坚持30-40分钟左右。
跳绳是一种比较好的运动，只要掌握运动量，不太劳累是可...

消除紧张与顾虑，心理放松。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，从而改善神经功能。
体质锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，还能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、可使心脏功能增强，心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，窦性心律不齐也会逐渐恢复。运动方式，年青人以跑步为好，每天坚持30-40分钟左右。
跳绳是一种比较好的运动，只要掌握运动量，不太劳累是可以的。

如果感觉不太明显，应该没什么事！上次我们单位体检，有60%的人被标明“窦性心律不齐”呢！而大家都没有任何感觉！所以要根据自己的情况而定吧！

不可以的，跳绳的速度快。心脏会受不了的。还是选择别的方法吧。