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我晚上睡觉总是喜欢翻来翻去,早上起床前测体温总是很高,请问JM这测出来的结果准吗?
早上醒时不要翻身就行了,
应该有一些这样的原因,一般只要有充足的6个小时睡眠,量出来的体温就是基础体温了,如果你连续几个月都只有高温而没有低温,那就要去医院问问医生了!