请教JMM!
怀孕32周了,晚上睡觉好累啊,只有左侧睡才好些,可是老靠着一边睡肋骨疼得要命,要是仰着或右侧睡根本没法呼吸,太痛苦了,没睡过一个安稳觉,一晚上不知道要醒多少回,JMM你们也这样吗?有啥办法缓解一下的啊?睡着还要出汗,老觉得热,最困难的是呼吸.
我怀的是双胞胎，当时也觉得睡觉好累，睡觉时总是要好几个枕头，一个放在背后，一个抱在胸前，还要一个放在两个腿中间，你可以把床铺的软些，睡觉出汗很多，我也是，冬天我也不让老公开暖气，有时夜里还有起来换衣服，孕妇都是这样，再坚持一下吧！很快就会过去，晚上睡觉卧室放盆水，会舒服些。
答：早上醒时不要翻身就行了,详情>>
答：那是人的完美必经之过程详情>>
问：是不是少吃点，奶水就会分泌的少？我想断奶，母乳喂得太痛苦了
答：母乳是宝宝最好的食物,如果有母乳的话,干吗不给宝宝吃呢?母乳喂有痛苦啊?不是很多妈妈都是母乳的吗?详情>>
