桃仁稠粥的制作方法是什么?
桃仁稠粥的制作方法是什么?
大米(或糯米)50克,熟核桃仁10克,白糖少许,清水适量。做法:将大米(糯米)淘洗干净,用清水浸泡2个小时左右。将熟核桃仁放人榨汁机里打成 粉,拣去皮。将大米(糯米)放人锅中,加人 适量清水,先用大火煮开,再转小火熬 成比较稠的粥。将核桃放入粥里,用小火煮5分 钟左右,边煮边搅拌,最后加入一点点 白糖调味即可。这道粥富含蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等多种营养素,其中核桃 仁所含的不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。
答:制作:1.鸡肉切成丁,用调味料上浆;黄瓜切丁,葱、姜切好备用;核桃仁去皮炸熟; 2.炒锅上火加油,将鸡丁滑熟,捞出控油; 3.原锅上火留底油,煸葱、姜至香,下主...详情>>