这个毛病可是不好戒的 你要自己矫正心态 别老胡思乱想 慢慢就会好的
当想手淫时赶紧转移注意力，忍过几天就好了
锻炼可以让你的头脑没有空闲去想这件事，女朋友可以占据你的思想让你为她烦恼，所以你可以二选其一或都选，可以让你戒掉
最好的办法是你自己解决你心理对手淫的依赖,找个女朋友可以帮助你
解铃还需系铃人！
找个女朋友是最好的解决办法！ 完全靠自己戒掉还是比较难的，我也是有同感的，所以我采用了以上的办法，保证你都腻了手淫，只是作为自我调节的手法而已！
专家说穿女式内裤可以解决这个问题，是真的，虽然看上去很滑稽。
做变性手术去。
找个女朋友
自寻烦恼啊,心理因素,别紧张啊
有呀,就是每次要手淫的时候就去洗个冷水澡,如果还是不行的话,那就只有去招鸡了.
手淫没什么坏处 为什么要戒？
找个女人帮忙解决。
不要怕，这是正常的呀。我可以告诉你，在这个世界上，没有一个人没有手淫的！一个很权威的医学专家说过他就有手淫的现象。只是我们有的人手淫的次数多少的问题了！我不知道你是什么情况，你不防下次给我说说看，我才能给你答案。我的E-mail是vane0@ 我们那是聊吧！手淫并不影响健康的，但你的次数不能太多。
快点结婚
结婚,结婚是最好的办法.
多充实自已的生活，尤其是夜生活，不要让有多余的时间去想这个问题，或者找别人一起与你同住，这样你就没有条件手淫了，久而久之就可以戒掉这坏习惯!!
等累了再上床睡觉.
最好的办法就是尽快找到一个性欲强的女人做你的性伴侣，到时候你就不会有兴趣再手淫了，只是要小心你的身体。
多锻炼,晚上不要胡思乱想
你必须首先找到手淫的根源，其次端正思想，保持一个健康的心态！
答：首先你必须端正自己的心态。坚决不要再犯手淫这个错误。现在开始很明显你已经出现肾衰的现象了。如果不改变现在的状况的话。接着的身体情况会越来越差。可能会变成肾衰竭。...详情>>
答：详情>>
答：那说不定,每个人的想法是不太一样的,不能一概而论,但我忠告女性朋友,男人是个怪（其实这是人的共性，只是男人比女人更明显罢了）,越是得不到就越想得到,费尽千辛万苦...详情>>
问：魔恋A计划这种减肥药管用吗最近报纸上都在登这个广告,不是是否真的有效
答：没听说过，但是我知道所有的减肥药都是有害的。都是刺激神经中枢，其实是还没有吃东西的时候，胃给大脑的信号是——饱了。不需要吃了。——这种错误的信号。 最管用的就是...详情>>
