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在孕早期应该如何摄入营养?

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在孕早期应该如何摄入营养?

在孕早期应该如何摄入营养?

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    2018-06-17 16:21:46
  •  在孕早期,孕妇要吃够主食,保证碳水化合物供给,其中淀粉分解后的葡萄糖可以直接通过胎盘屏障给胎儿提供能量。以防止早孕反应导致营养摄入不足,利用母体自身的脂肪、蛋白质为胎儿供给能量,可能出现酮症反应。此外,还要注意膳食清淡、少食多餐,多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸。

    y***

    2018-06-17 16:21:46

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