一、怀孕期间不能随便拆修孕妇所住的房间,也不宜搬家 这个风水禁忌主要是与动到胎神有关系。相传随便在孕妇所住房屋动土,会触动胎神,胎神自己可以按月令变更位置,但忌讳胎神被人为地移动。好比胎儿可以在自己母腹中移动,但人为地推拿、移动却有可能影响到胎儿的正常发育。 搬家势必要劳心劳力,这对孕妇来说,会增加发生意外的机会。而且,孕妇在旧居中怀孕,新居的风水是否适合孕妇和胎儿,这些都是未知数。 所以,孕期最好是不要搬家。 二、怀孕期间忌搬动大型家具 这个习俗也与胎神有关。相传,随意搬动室内箱笼、桌椅、橱柜、床凳等大型家具,可能触动胎神,导致流产、滑胎,或生下五官不齐全的婴儿。 三、孕妇忌讳吃兔肉,以免婴儿会有兔唇 这一说法流传范围极广,几乎在全国各地都有这个讲究;流传的年代也很久远。据载,西晋张华的《博物志》中就已经有了 妊娠者不可啖兔肉,又不可见兔,令儿缺唇。的说法。 四、孕妇忌做针线,动剪刀 这个习俗流行于局部地区,认为动剪刀会剪断东西,动针线、锥子等会扎穿衣物,如果恰逢胎神在时,可能会伤着了它。一旦伤着了胎神就会生下无耳朵、豁耳朵、失明等有缺陷的孩子。 而在很多地方,孕妇是要参与宝宝衣服的缝制的,以培养母亲对宝宝的爱。 五、孕妇忌参加喜宴、丧礼 有些地方习俗中认为,怀孕期间,孕妇不宜参加婚礼,更不能迎接结婚的礼车,以免胎儿受到惊吓;也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等,以免喜上冲喜危及母子。 更多的地区习俗中都有孕妇也不能观看丧礼的禁忌,说会被丧事的不吉气场影响,要防止冲煞这种。 六、忌在孕妇房中钉钉子 民俗认为,在孕妇室内墙壁上、家具上、门窗上钉钉子,会伤着胎神,影响胎儿不能正常发育,甚至变成杀胎。 七、孕妇房中忌挂丑陋、凶猛的人物、动物画像 旧时习俗以为,多看画上的形象会使孕妇腹中的胎儿和画上人物长得一样,俗称换胎。所以要挂就一定是那种漂亮可爱的小孩画像,切忌挂丑陋、凶猛的人像、动物画像。 八、孕妇不要坐在正对公司门的位置: 若不能避免,则可在桌旁屏风前或桌上放置盆栽或景观植物,以避开大门正对而来的煞气。 九、不可以拍孕妇肩膀 民俗说法,人有三把火,最大一把在头部,二把小火则在肩膀;如果一个人突然被拍一下肩膀,确实会吓一跳,元神不稳。如果孕妇本身体质又虚弱的话,更可能顾及不了胎儿,轻则发生出血的状况,重则可能导致流产,因此一般人对孕妇的态度最好注意,不要做刺激性或是大幅度的动作。 十、避免厨房的煞气,厕所容易积聚秽气 如果没有必要,孕妇尽量不要到厨房拿菜刀、尖锐的东西,除了可能会不经意地触碰了胎神,如果一不小心碰撞到或因此受到惊吓,容易动到胎气可能导致流产。至于厕所是不是有秽气,其实视个人卫生习惯而定,经常清理换洗的衣服、保持通风、肥皂、杂物不要堆在地上,可以预防孕妇滑倒的危险。
奶粉我们家宝宝没有吃过,不知道什么样子,你可以在电脑上查一下它的口碑,这样是比较好的,如果是口碑很好的话,说明是大家信赖的牌子。
我看我买的奶瓶和吸奶器,说明书都写了可以放开水里煮,也说了煮几分钟,我买的奶瓶说明书说奶瓶盖也可以煮的
1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。 2、可减少胎儿对直肠的压迫,并促使骨盆内血液回流,消除瘀血现象,有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。 3、增加肺活量,并让产妇分娩时能长时间憋气用力,缩短产程。 4、经常游泳,可逐渐消耗体内过剩热量,从而防止妊娠中毒症。 5、孕妇在水中体位的变化,有利于纠正胎位,促进顺产。 6、游泳时,全身肌肉都参加了活动;再加上水对皮肤血管的“按摩”,可促使血液循环旺盛,既增强孕妇体质,又有利于胎儿发育。 7、游泳可兼收日光浴之益。阳光中的紫外线不仅有杀菌作用,还可使皮下脱氢胆固醇转变为维生素D3,这种维生素可促进钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼发育。 8、可改善情绪,减轻妊娠反应,减少孕期头痛,对胎儿神经系统的发育也有良好的影响。 10、经常游泳还可帮助孕妇保持健美的体型,尤其对分娩后的体型恢复大有好处。
别老生气、生气对宝宝不好增加负能量,多出去走走散散步保持好的心情,不要想太多,一切为了孩子多微笑这样生的宝宝才漂亮才可爱啊。
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秋梨 秋梨被誉为百果之宗,是我国最古老的果品之一。 它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。 常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。 将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量,文火炖熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
今天胎宝宝已经满4个月了,这时的胎儿体重约150克,身长约15厘 米。胎儿已能在子宫内活动,躯干的长速胜过头部。此时的准妈妈子宫如 小孩头部大小,已能从外表看出“大肚子”的孕相,会出现疲倦、便秘、 烧心、消化不良、胀气、浮肿、继续乳房膨涨,偶尔会出现头痛、头晕、 鼻塞,偶尔流鼻血、耳塞、牙龈出血、食欲增强、脚和足踝浮肿,腿部静 脉曲张和痨疮,有稍许的白带。
等到孕中期稳定的时候再去也好呀,而且身边最好有多一个人相伴才安全呀。
呵呵...如果医生检查可以提前生,就没问题的!不过,至于那天是吉日,如果信这个可以在网上查一下的.
找专业的育儿专家和儿童心理学医生寻求帮助,你上面的表述很可能有遗漏(有可能你自己都没察觉的),专家和医生能挖掘深层次的东西,找出问题的根源并提出解决的办法。
等你肚子疼的时候不用害怕,其实刚疼的时候不会太疼的,有一个循循渐进的过程,就算是到了你感觉很疼的时候,也会有几分钟让你喘息的机会,子宫收缩是有规律的,你到时只要深呼吸,放松,会挺过去的,祝你早日喜得贵子!
服装肯定要换了,虽然身材还没有变形,但是考虑到宝宝的安全,肯定会影响胎儿发育的,应该穿宽松的衣服,尤其是裤子,我那个时候一知道有了,牛仔裤马上就不穿了呢.
(一)子宫内膜损伤或粘连综合征 常发生在人工流产后、产后出血或流产后出血刮宫以后,多是由于刮宫过度,损伤了子宫,造成宫腔粘连,出现闭经。 (二)子宫内膜炎 最常见的导致闭经的子宫内膜炎是结核性子宫内膜炎,其他流产后或产后严重的子宫内膜炎也可发生闭经。 (三)子宫发育不全或缺如 由于副中肾管发育不全或不发育而致子宫发育不全或不发育,往往表现为原发性闭经。 (四)子宫切除后或子宫腔内放射治疗后 因生殖道疾病切除子宫后或因某些子宫恶性肿瘤经腔内放射治疗破坏子宫内膜后而出现闭经。
造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因,不同原因要不同对待: 1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群:患有乳糖不耐症的患者服用牛奶要控制好用量,一般200毫升之内是没问题的,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则引起胃胀和腹泻。 2、食用冷牛奶:因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶,特别是有伤风感冒的患者。3、对牛奶过敏:有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状,还有鼻炎,哮喘等呼吸道症状或荨麻疹等,应忌饮牛奶。 4、刚喝完牛奶就吃橘子:刚饮完牛奶就吃橘子会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。 5、牛奶忌巧克力一起喝:因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯,腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
你都说没感到什么不适了,应该没问题,刚开始胎动时是每隔几天才有一次的,你只要平时多留意一下就得了.有些人是比较迟有胎动的,我像你一样四个月时胎动已经每天都感觉到了.
我也是孕13周,羊水最大暗区3.8cm,双顶径2.5cm,胎心率153/min,医生说是正常。
打鼾对孕期胎儿的影响。 出现高血压的比例是正常人的两倍 研究人员对502名刚生育的妇女进行研究后发现,23%的妇女在孕期打鼾,而只有4%的妇女在孕期前打鼾。14%的孕期打鼾妇女有高血压,只有6%不在孕期打鼾的妇女有高血压。孕期打鼾妇女中有10%出现先兆子痫,不打鼾的妇女只有4%。对这些孕妇的胎儿检查发现,在打鼾孕妇产下的婴儿中,有7.1%发育迟缓,而非打鼾孕妇中只占2.6%。总的来说,孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍,出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。 可能出现的呼吸暂停现象 研究发现,孕妇打鼻鼾时,可能出现的呼吸暂停现象,会导致血压上升,阻止血液从胎盘流向胎儿;除孕妇可能会因而有中风或心脏病发的危险之外,也可能引致胎儿缺氧。对孕妇来说,打鼾引起的缺氧会促发或加重妊娠期并发症,同时影响胎儿发育。尤其是在怀孕后期,随着胎儿增大,腹压增加,膈肌上抬,孕妇呼吸道阻力增加,肺含气容积减少,体重不断增加等因素,都会使呼吸负荷和耗氧量增加,从而加剧打鼾和孕妇对氧的供需矛盾。 约10%的打鼾孕妇发生先兆子痫 据欧美国家的研究显示,妊娠终末期妇女打鼾的发生率高于妊娠前,大约10%的打鼾孕妇发生先兆子痫,而非打鼾妊娠妇女仅占4%。患者均在出现先兆子痫症状(例如视力模糊)前便开始打鼾,打鼾严重的孕妇血压也最高,母体低氧血症可使胎儿发育迟缓。有较长时间打鼾史和阻塞性睡眠呼吸障碍的孕妇所怀胎儿的心率明显增快,有宫内窘迫的表现。 先兆子痫是一种危险的疾病,症状包括血压升高、手脚和面部肿胀以及尿蛋白。对这些孕妇的胎儿检查发现,在打鼾孕妇产下的婴儿中,有7.1%发育迟缓,而非打鼾孕妇中只占2.6%。总的来说,孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍,出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。 打鼾可能出现睡眠窒息 研究人员指出,打鼾可能是睡眠窒息的征兆,睡眠窒息即上气道间歇性阻塞,可导致患者在一个时期内呼吸停止达几秒,呼吸停止现象每晚出现数十次甚至数百次。睡眠窒息可导致血压升高,在实验中,11%的打鼾者出现了睡眠窒息,非打鼾者出现睡眠窒息的比例只有2%。研究表明,睡眠中上气道堵塞会影响胎儿的发育,并且也验证了过去的观点,即睡眠窒息和胎儿发育迟缓有关。
核桃对大脑好,但是否变聪明没有依据。<br/>DHA对婴儿的脑神经及视神经发育非常重要,体内DHA水平较高的婴儿,视力与智力发育较为良好。哺乳妈妈要多吃DHA含量高的食品,鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼等鱼类DHA含量较高,核桃、杏仁、花生、芝麻、藻类等所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
危害如下: 1、显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和灰尘粒子,孕妈妈如果长时间看电脑,这些微生物和灰尘会附着皮肤,使脸部出现斑疹等皮肤病。 2、电脑中的微波会影响孕妈妈的中枢神经系统,可能出现神经衰弱症候群:头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。 3、国外专家研究分析,孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。
徒步行走对孕妇很有益,它可以增强腿部肌肉的紧张度,预防静脉曲张,并增强腹腔肌肉。但一旦感觉疲劳,马上要停下来,找身边最近的凳子坐下歇息5-10分钟。如果没有条件在公园里散步,可以选择交通状况不太紧张的街道,以避免过多吸入有污染的汽车尾气。在走路的姿势上身体要注意保持正直,双肩放松。散步前要选择舒适的鞋,以低跟、掌面宽松为好。
请不要着急!能感觉胎动,是根据各人来定的!一般在16周至20周之间就能感觉到的,经产妇感觉较早点,初产妇就要朝后些.拿我来说吧!我现在是35周了,我是初产妇,我是在第22周一开始时才感觉到宝宝的胎动的!那时的我也像你一样非常着急的! 你现在才第17周呢,还有好几周呢,保持好美好的心情等待宝宝的第一次愫动吧! 祝你我好孕!
妊娠多汗主要表现为手和脚的掌面、皮肤的皱襞、肛门、外阴以及头皮等汗腺分布较多的部位出汗增多。如遇炎热天气,还会出现“浑身冒汗”的情况,到妊娠后期还可能出现因多汗而发生湿疹的情况。这是因为孕期肾上腺和甲状腺的机能都相对较亢进,新陈代谢加快,血液循环加速,所以皮肤排汗多。孕期汗液增多是正常的生理现象。缓解孕期多汗的策略◎及时补充水分,孕妈妈要主动增加饮水量,不要等口渴时再喝水,一般宜饮20℃左右的温开水。
1.电磁炉:电器用品中,电磁炉的电磁波偏高;电磁炉利用电磁场使锅发热,煮熟食物,如果使用较大的锅,盖住整个炉面,可以阻隔电磁波发出的能量。另外,用铁皮或钢片沿着炉面围成一圈,同样能阻隔电磁场。值得注意的是,使用完之后,要先将电磁炉的电源关掉,才能把锅拿开,否则空空的炉面会放出强烈的电磁波。 2.微波炉:微波炉也是电磁波偏高的产品,有研究结果表明,离微波炉15厘米处磁场强度最低为100毫伦,最高达到300毫伦。质量好的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁辐射,30厘米以外就基本检测不到了。但如果微波炉密封不好,辐射泄漏,就会对人体造成伤害。 3.手机:手机对人体的伤害与否,至今仍具争议性。为了避免胎儿受影响,孕妇在妊娠早期应尽量少使用手机。建议在接听手机时,尽量佩戴免持听筒,最好长话短说。除此之外,在按钮拨机至接通时,是电磁波最强的时刻,最好先离身体远一点,之后再拿近接听。 4.电热毯:电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场。孕妇在妊娠头3个月使用电热毯会增加自然流产率。正确的用法是先预热半小时再使用,睡前关闭开关,拔掉电源插头。 现代职业女性越来越多,怀有身孕仍然在职场上工作的女性,要特别小心电器的使用。 5.电脑:怀孕初期的3个月,孕妇应尽量少接触电脑。准妈妈在操作电脑时不要离得太近,时间也不要太长,应该隔一段时间就走动一下。 6.复印机:使用复印机时,与机器保持30厘米的距离即可。
此阶段神经系统发育迅速,宝宝对触觉和力量刺激同样很敏感。准爸爸和准 妈妈可以对宝宝进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与宝宝在宫内的 活动相呼应,使宝宝对此有所感觉。按时触摸和按摩准妈妈的腹部,可以与宝宝建 立触摸沟通,通过宝宝反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育。这有助于 提高孩子未来动作灵活性与协调性。
和你一样,我也初为人母,和你有同样的经历,同样的感觉,不过我觉得这样写出来给孩子看,孩子在感激母亲的同时也会有一种心理负担.如果是我就不会把自己的那些不适说给孩子,好像是在像孩子要人情.
这个也有营养,但含有的成分不一样……其实孕妇奶粉哺乳期也可以喝的!
我在怀孕时感冒医生让我输水溶性维生素,说对孩子没有影响,还能增加身体的抵抗力,我输了三天感冒就好了,现在宝宝四个月,活泼可爱。
孕妇建议慎食薏米,多吃容易造成对胎儿造成不良影响。 薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,最易误投,医者不可不敬俱乎”等。 而现代的药理研究表明,薏米油在不同浓度下,对豚鼠的子宫表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据,孕妇因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道。
1.将门打开,确保出口 钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。 平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。 2.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 就地震而言,据说地下街是比较安全的。即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动。如发生火灾,即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟。 3.搭乘电梯时紧急求救 在发生地震、火灾时,不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震,将按钮盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置。地震发生时,会自动的动作,停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 4.汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶 发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分。 都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事。有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动。 5.务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难。 在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难.
孕妇在感冒期间是可以给孩子喂奶的,只是尽量选择戴口罩,还有就是你自己可以服用一些板蓝根颗粒,宝宝吃你的母乳也能起到预防作用。
宠爱你的太太 怀孕阶段你的太太可能有很多的不舒服,像是水肿、腰酸背痛,因此,适时地帮她按摩,小腿、脚、肩膀等等,帮她剪脚指甲、洗头发也应该是义不容辞的事情。 做所有的家务 怀孕期间,你的太太可能很疲累,可能很不舒服,甚至就是不想做家务,基于宠爱她的理由,你应该要包办所有的家务,让她轻松。 买一些战利品 虽然宝宝的用品花费比较多,但不代表你的钱都要花在那上头,怀孕期间的用品也是需要采购的。孕妇装、大枕头、内衣、鞋子,你想得到的都买吧,做这样的事情也是可以让你的妻子保持愉悦的心情。 找一个纪念品 刚帮你生下宝宝的妇女是需要一点纪念的东西,不一定是买来的物品,也可以是你充满爱及感谢的一封信。 对她表示同情 孕妇因为荷尔蒙的变化,很容易情绪波动大,可能前一刻很开心,下一秒就因为你袜子忘了收而大发雷霆,但她发脾气可能也只是要你的关爱,让你站在她的角度给予同情。 让她大睡特睡 妇女在怀孕期间很容易疲累,因为身体各方面的身体精神状况都没以前好,所以你应该满足她睡觉的欲望,最好可以让她大睡特睡,睡上整个周末、在床上晚餐,随时随地小憩午睡。 帮她跑腿做事 孕妇会因为越来越大的肚子行动不方便,因此,你必须有心理准备当她的跑腿机器,那怕是在半夜帮她买一碗汤,都要在所不辞。 表现出参与感 没什么比即将有一个孩子更令人兴奋了。因此,充分表现你的开心,并且参与每次的产检,采购婴儿用品,和她讨论生产的事情。 身处不同的阶段我们的心理上一定会产生一些波动,更何况是孕育生命这件非常重要的事情了,作为女性在孕期一定会在情绪上有很大的变化,希望每位准爸爸都能够在孕期对孕妈妈更细心的呵护。
孕妇滥补的危害如下: 1、桂圆、人参属甘温大热之物,而妇女在怀孕之后,由于阴血聚以养胎,多数人都有阴血偏虚症候,而阴虚则会滋生内热,从而出现口干、口苦、大便干结、小便短赤等阴虚火旺症状。一般来说,这些症状通过孕妇自身调节会自然消失;如果症状较重,有经验的大夫会选用一些既不影响孕妇,也不损害胎儿的清热凉血药物治疗。 2、由于生理上的改变,本来就有些阴虚阳亢,又吃了不少甘温大热的补药,这无异是火上浇油,使内热陡然上升,热迫血妄行以至于伤胎漏红,引起先兆流产。所以,孕妇不应听信民间的桂圆力大可保胎,食之将来孩子眼大、漂亮等说法,孕期应禁食桂圆。对人参来说,若孕妇的确有气血亏虚,也须遵医嘱适当进补。 3、还有一些孕妇由于缺乏医学知识,盲目进补,结果反而出现了难产。如:有些地方的孕妇习惯食用黄芪炖鸡,这些药虽可起到强壮胎儿的作用,但黄芪具有益气、升提、固涩等作用,扰乱了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律,从而使产程延长或导致难产。
缓解孕吐的方法 改善您的饮食规律 孕吐反应影响最大的是饮食,妈妈平常的饮食和孕吐反应有时候是相互刺激的。我们首先从饮食方面找出一些应对方法,缓解恶心、呕吐等孕吐反应。 1、养成少量多餐的饮食习惯,适时补充零食 孕妈咪睡觉前,在床边柜子上放一杯水、一包饼干,夜里饿醒了可以吃一点。临睡前少吃一点苏打饼干之类的点心、或喝杯温牛奶,可缓解第二天起床时因空腹产生的恶心。清晨起床最好先吃点东西在离开床,以免因体内血糖较低而引发恶心、呕吐。 2、选对的食物吃 妊娠反应期对食物非常敏感,稍有粗心就会引发恶心、呕吐的症状。尽量选择容易消化的、不伤胃的、自己喜欢的(不要是垃圾食物)食物会比较安全。 3、远离难消化的食物 孕妈咪应该尽量避免难以消化的、刺激性的及气味强烈的食物,不吃为好。
生理方面: 1、营养充足——饮食上既重质量,又适量,所有养分,尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足,但在量的方面,不要过度进补,免得造成胎儿过度肥胖,影响生产过程。 2、衣物干净卫生舒适——不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎儿的正常发展,鞋子也要以舒适为主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危险。 3、休息与睡眠要充足,不要过度劳累。 4、适当的运动——夫妇通过体育锻炼保持身体健康,能为下一代提供较好的遗传素质,例如散步、慢跑、登山、郊游,这些轻微的活动有助于顺利生产,但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。 5、保持身体清洁,避免染上疾病。 6、定期产前检查——不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况,早期发现疾病,早期治疗,也能给孕妇提供一个良好的生存环境。 ★心理方面:孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情,所生的孩子也能较好地适应外界环境,情绪也会较稳定。 智力刺激:胎儿在母亲子宫里,与母亲血脉相通,母亲通过一些刺激手段,完全可以促进孩子各种潜力的发展。 建议: 1、 孕妇听音乐——每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并随着轻轻吟唱,这能够为胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼,也为培养智力打下了基础。 2、 给宝宝听音乐——怀孕中期,将一些优美的乐曲通过母亲的腹部源源不断地灌输给胎儿,培养胎儿的听力,也刺激大脑神经细胞的形成。 3、固定地阅读优美的散文、诗歌。 4、经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。 5、每天和宝宝固定地说话,如早晚同胎儿打招呼,对胎儿讲讲话,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象,而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话,给予胎儿良性的刺激,这能够丰富胎儿的精神世界,开发他的智力 建议: 1、接受孩子的来临——不要因为他不是在父母亲期待中降临而拒绝孩子,自己必须先从心理上接受这个现实,这才能有利于胎儿的成长。 2、接受孩子的性别——不要苛求孩子的性别及容貌,如果重男轻女,希望孩子出生时把父母亲相貌上所有的优点都一一具备,这种期望太大,会给孕妇造成不必要的心理压力,使她无法保持平静的心态。 3、夫妻关系和谐——首先丈夫要给予妻子足够的关心,帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安,使之保持平和的心情;其次妻子出现失常的心理状态时,另一方要善于引导,帮助其恢复到正常的心境;第三,夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地“容忍”对方,以免发生激烈的争吵;第四就是双方共同安排有规律的生活程序,以消除某种容易导致心理失调的状况;第五则是不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影,以免出现孕妇心理过于激动的现象。
孕妇感冒了,是不能乱吃药的,但是可以适当的喝一些姜汤,因为姜汤可以驱寒,也可以有效的缓解,感冒也可以适当的喝一些,喝了以后不会上火的
要不就叫刘陈吧,或者妈妈的陈取谐音(程),寓意是孩子能有一个美好的前程.如果想要三个字的名字,那么第三个字就参考孩子生辰八字,用五行中他缺少的那一样组字. 祝宝宝妈妈平安顺利!!
第一节:早晨起床先闭目让自己放松,使身心头脑处于宁静舒适状态。第二节:在平静舒适的心态中暗示自己我是一个正气的人,我要培养出一个品行端正的孩子.所以起床后一定要注意保持行为品格端正.一天不得出错。我相信自己完全能做到。"第三节:继续暗示自己,"我心中充满了爱意,不仅爱丈夫,也爱亲人朋友和他人.爱所有的孩子。我将以最具真诚的心去对待他们.我相信我腹中的孩子也会感受到这一切.相信他也会这样为人的。"第四节:继续暗示自己我知道我会为自己的这种追求感到自豪.也会由此得到品行端正的孩子,对此我有充分的信心。"晚上睡觉前,孕妇可再检查一下自己一曰的行为,如果做到了.你可以为自己的努力而感到自豪。
做梦梦到蛇是生男孩!我怀孕的时候就梦到蛇了,看的解梦的说是男孩,结果真的生男孩!而且我也是两个多月的时候梦到的!后来做梦也是生男孩,那时候还想梦是反的,一定是女孩呢!大概我那时候老想要男宝宝的缘故,所以就梦到生男孩!
梦里当然不疼哦!我也梦见我生了儿子,小鸡鸡都看得清清楚楚的!但还不知道是男是女
胎梦,我怀孕时有时会梦见花有时会梦见蛇,有时又梦见我生个女孩,有时梦见我生男孩,我以为我会怀龙凤胎呢,到检查时却只有一个宝宝,呵呵呵…… 胎梦只是心里想的太多所以老做梦,呵呵呵…… 生男生女从肚型上能看出一些,女孩在上怀,男孩在下怀;女孩肚型有些蠢,男孩的肚型有此尖。
嗯呐 我喜欢女儿 老大也是女儿 我不在国内 这边大夫都告诉
一般来说胎梦是相反的啦 我怀宝宝的时候梦到我生了个儿子 结果等到我女儿出生咯 我朋友也是一样那个的 他梦到生女孩结果生的是个男孩
应该不会的,我才孕三个多月,也老是做胎梦,而且也都是好恐怖的,昨晚还梦到被蛇咬了,现在都怕怕呢。
如果囊肿消失肯定是件好事,脑部囊肿是颅脑发育中的异常情况与染色体没有直接关系。判断小孩的正常与否并不是单依据脑部囊肿的一个问题,应作好孕期保健。
地球妈妈最火的宝宝护臀膏,妈咪痔疮膏和产后私处喷雾,虽然地球妈妈的乳头霜没有L家的评价高,我还是入了地球妈妈的,这样就是一整套的样子哈哈
1、胎动的表现 上个月后半期,胎儿第1次轻轻地推撞母亲的腹壁,表明了自己的存在,这也是他第1次与母亲沟通。他的动作开始时极其轻微、温柔,后来胆子越来越大,现在甚至会舞臂弄腿,而每当母亲的一个转身,或者举手投足之间,可爱的宝宝便会乖乖地蜷作一团。久而久之,胎儿的活动愈来愈频繁,愈来愈剧烈,以致每当胎儿活动停止时,母亲立即会有所察觉。 2、胎动的意义 胎动的次数多、有规律是一件好事,它能告诉未来的母亲孩子很结实、很可爱。通过医生的检查,你会知道更多的东西,比如胎儿的头部、背部和肩膀的位置,孩子现在的姿势等等。此刻,胎儿处于时睡时醒时期,睡觉的姿势已经与出生后在摇篮睡觉的姿势极相似,或者下巴贴着胸膛,或者脑袋向后仰。 此时,由于手脚活动频繁,身体位置在羊水中经常变动。因此,出现臀位,不必惊慌,因为胎位没有固定。 3、胎儿听觉也在发展 此外,本阶段随着感觉器官不断发育,胎儿现在已可以听到强烈的声音了。胎儿这时的听觉就好像潜水员一样,只能听到高音,而低频的声音则被母亲的腹壁和羊水过滤掉了。尽管这样,他还是能听见汽车的刺叭声、轮船的汽笛声、父母的交谈声,还有母亲的心跳和肠胃中的水泡滚过而发出的肠鸣音,但胎儿最爱听的莫过于音乐了。 胎动的出现,让准妈妈感觉到小宝宝的存在,让我们感到母子间的密切联系,为了宝宝的健康发育,我们一定要做好孕期的保健。
怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的,很多小分子物质能透过胎盘屏障,到达胎儿体内,直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意,不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分,美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。 尽管皮肤作为人体的一大器官,本身有完美的代谢系统,但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以,准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品,产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来,亲润豆乳、大米护肤品这类妆食同源的孕妇专用护肤品,成了很多女性孕期安全护肤的选择。
我家的也是,家里人都着急了,我老公叔叔都让我老公放假不要出门上班在家里万一要生,结果就是不生
宫内感染弓形虫可导致胎儿畸形,如小头畸形。可影响宝宝的神经系统、脉络膜视网膜系统,引起脉络膜视网膜炎,导致小眼畸形、无眼。更为严重的感染,可引发脑积水、颅内钙化等病症。
怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是原本营养较差的女性。因此,在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物,在体内储存丰富的铁和钙,以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。 食谱推荐:豆腐海藻鲜虾汤 材料:豆腐1块、虾10只、海藻1小撮、食盐适量、水适量、植物油适量。 做法:1、豆腐切块。 2、海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开。 3、鲜虾洗净,剪去须,先将鲜虾过油锅炒至变色。 4、另起汤锅,加入适量的水,烧滚后,加入炒过的鲜虾。 5、之后依次加入海藻,豆腐,慢火煮3分钟,加入盐调味即可。
我们把子宫内包绕在宝宝周围的无色透明液体称为羊水。羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用,同时能够参与胎儿的新陈代谢,还有保护母体的作用,减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多,一般到孕38周时为1000毫升左右,足月时约为800毫升。 羊水过多或过少都属于异常情况,需要引起准妈妈的高度重视。 羊水过多 凡在妊娠期间,羊水量超过2000毫升,都称为羊水过多,最高甚至可能达到2000毫升。通常羊水过多的准妈妈可能出现憋气,上腹部不适的症状,子宫比正常孕周大,腹部皮肤由于过度伸展而发亮水肿,宝宝的胎动微弱,胎心音遥远。做超声检查时发现羊水指数超过18厘米,就是羊水过多的征兆。 发生羊水过多的原因 胎儿畸形:羊水过多的孕妇中,约18%~40%伴有胎儿畸形,其中以神经管缺陷,如:无脑儿、脑膨出和脊柱裂最为常见,占一半左右。 多胎妊娠:单卵双胎更为常见,如果发生双胎输血综合征,那么体重较大的胎儿更容易出现。患有糖尿病、肝炎,妊娠期高血压,血型异常等疾病的孕妇。 胎儿存在胎盘脐带病变:如帆状脐带、胎盘绒毛膜羊膜炎等。 特发性羊水过多:没有任何征兆,胎儿或胎盘异常,病因不明。 羊水过少 妊娠晚期羊水总量少于300毫升。羊水过少时,羊水呈黏稠、浑浊的深绿色。准妈妈的腹部非常敏感,容易出现宫缩;产检时宫高和腹围都小于同孕龄妈妈,胎儿在子宫内活动受限。超声检查时发现羊水指数少于8厘米,就是羊水过少的征兆。由于羊水过少在妊娠期容易出现胎死宫内,生产过程中容易出现胎儿窘迫,增加手术难度,严重影响产儿的养育难度,所以受到产科医生的高度重视。 发生羊水过少的原因 胎儿畸形:多数伴有先天性的泌尿系统问题,导致胎儿少尿或无尿,引起羊水过少。 过期妊娠:到了妊娠末期,由于胎盘老化,羊水量呈逐渐减少的趋势。 胎儿宫内发育迟缓:有时羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的结果。宝宝不一定有什么异常,但是生长发育要比同胎龄胎儿缓慢,一般认为与孕母营养不良,或是与病毒感染有关。
练习孕妇瑜伽的好处: a。缓解压力。缓解孕妇紧张感,改善睡眠,消除失眠,保持良好的心理状态。 b。促进胎儿发育。控制荷尔蒙分泌,促进血液循环、增强心肌收缩力、增加氧气的摄取量、促进新陈代谢,与此同时,也增加母体对胎儿的氧气和营养供给,促进胎儿大脑和身体的发育。 c。增强身体机能。增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。特别是有意识地锻炼腹部、腰部、背部和骨盆的肌肉,可以避免由于妊娠体重增加和重心改变而导致的腰腿痛。 d。有助自然分娩。减轻临产时的阵痛,促进顺利地自然分娩。
没事的。我的24周检查也有8MM,28周复查还是8MM,脑积液一般在孩子出生后都会吸收的。就是那个部位的循环不大好,有的后期自己就循环吸收没了,不要紧张。超过1CM可能会不好,但不是绝对的。现在你放松心情让宝宝好好长大就好
1.如果某位孕妇很注重生产过程的结构性,那么她应该很适合采用拉梅兹法,它强调纪律和控制性,所以非常适合喜欢掌控情况的人。事实上理想中的拉梅兹孕妇,就像一位训练有素的运动员,准备在高度压力下作出最佳表现。这并不是一个随便说说的比喻,因为她确实是以运动员的坚忍精神投注在训练上,她看待生产的方式,就好像看待奥运比赛一样,她抱着必胜的决心——以她来说,必胜意味着分娩时不借助药物、全程清醒,并扮演积极的角色。 拉梅兹教室注重感受的控制,例如克制恐惧或疼痛,因为它们可能是成功路上的绊脚石。拉梅兹孕妇被教导要有条不紊、有纪律地来应付这些感受。她学到的是如何通过放松自己的肌肉以降低收缩时的疼痛,如何通过呼吸训练来转移自己的注意力,以及如何约束自己的生理与心理以调整分娩的步调。 为了要达到目标,最好她身边还能有别人陪她一起奋斗,丈夫是最佳人选,他可以和她一同出席教学课程,并在分娩过程中,当她情绪上的教练。而且,比方说在阵痛快要结束时,他可以指引太太何时用力、何时放松,确保宝宝顺利从产道出来。 2.常见的产前训练是布拉德雷法。它强调的是各司其职、各尽其力,包括母亲、父亲、孩子和医生。布拉德雷有一部教育影片《快乐出生日》,清楚地抓住了这个精神。片中以喧哗声当作配乐、以一位魅力四射的母亲当主角、以穿着T恤的人当配角——医生的T恤上面写着“宝宝捕手”,而父亲的T恤写着“教练”。布拉德雷产前教室认为,情感比生理更重要。布拉德雷法很鼓励夫妻在教室里公开讨论他们婚姻及性生活的问题,他们对亲职的期待,以及他们对自己新角色的看法。此外,布拉德雷法极为重视营养。课程中也会教一些骨盆及腹部的运动,不过和拉梅兹法不同的地方在于布拉德雷法并不强调严格的心理或生理控制。它的技巧最符合一个字眼,就是“放松”。它鼓励孕妇在怀孕期间敞开自己的情绪、表达和接纳自己的情感,而不是试图操控或理智化。 所有的这一切使得布拉德雷法既独特又相当理想。但是,它就像拉梅兹法一样,不见得每个人都适用,尤其是一些初为人母的孕妇。布拉德雷法使孕妇在生产过程中,经常需要凭自己的判断行事。由于初次生产的母亲,无法知道自己在真正阵痛时会有什么反应,因此在缺乏认识的情况下,她可能会觉得有点不知所措。比较受用的孕妇应该是经产妇,她有自己的分娩计划,再加上从前经验带给她的信心,便能把布拉德雷法提供的自主空间,作为最有利于自己的运用。 3.迪克瑞德法,它也是最古老的一种。自从20世纪40年代晚期问世后,它经历过相当幅度的调整,但它仍是最不具意识形态,最简洁明了的一种。它完全是土法炼钢,不像拉梅兹法那么带劲儿,也没有布拉德雷法的那种坦然、放松的特质。推崇迪克瑞德法的人,喜欢把自己想成切合实际的人,他们很重视教育的价值,以及教育驱除恐惧和压力的能力。 迪克瑞德课程确实教授一些技术,例如呼吸练习,但教育是他们最优先考虑的事情。孕妇们学到的是分娩时可能遇到的状况、如何帮助自己以及如何接受他人的支持。迪克瑞德法也注意分娩后发生的事情。在课程中,夫妻除了学习分娩的知识,也会学到教养孩子时的问题及挑战。简单来说,它提供的是实用、合理且客观的分娩观念。迪克瑞德法并不要求其他训练要求的那种个人承诺。假如孕妇喜欢在无教条的环境里,探索自然生产的概念的话,她应该会很喜欢这个课程。
没关系的,不要紧张。我检查医生也是这样说。你同在只要强逼自已多吃点东西。到时你生出来的宝宝就会重点的啦。我的一个亲戚7个多月去检查医生也是这么说,她听了以后回到家里就猛吃东西。生出来的宝宝有8斤多呢!我现在也强逼自已吃吃吃就是啦!
你好胎记在医学上称为「母斑」或「痣」是皮肤组织在发育时异常的增生在皮肤表面出现形状和颜色的异常胎记可以在出生时发现也可能在初生几个月后才慢慢浮现
我买的花王和大王,奶瓶是nuk的,奶粉爱他美,都是身边朋友的推荐
一是发烧的孕妇要警惕胎儿畸形。 早在1930年以前,一个叫阿尔斯伯的心脏畸形和眼部畸形。 在1957年、1958年和1971年世界性流感流行期间及随后的一段时间内,先天畸形的发生率明显升高。许多医生开始认为流感病毒和治疗流感的药物是致畸的原因。 但通过动物实验和调查分析后,专家认为,主要是由于智力低下,学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡,使脑神经细胞数减少所致,这种智力低下是不能恢复的。当然,高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。 由此可见,为了减少出生畸形胎儿,孕妇在孕早期应避免患发热性疾病,避免接触高温环境,甚至要避免洗过热的热水浴。如体温超过正常体温的2℃时,应速取物理降温法。如发高烧,经检查后还可考虑中止怀孕。 二是常近家猫的孕妇要警惕胎儿畸形。 造成胎儿畸形的原因很多,但很少有人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源,而猫的粪便则是这种恶性传染病进行传播的主要途径. 这种恶性传染病叫做脑积水等疾病。在英国,虽然每年都有约500名的婴儿被猫所害,但仍未引起医生和孕妇们的注意。 孕妇染上此病后,可能会出现与流感相似的反应。或出现淋巴肿大。如果孕妇是初次染上此病,那么,对未来的婴儿危险性贝便大。在英国,由这种寄生虫传染给婴儿而造成的不良后果,约占染病孕妇的40%。 三是患过的孕妇要警惕胎儿畸形。 风疹,是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。妇女怀孕初期感染风疹病毒,易引起死产,婴儿先天畸形。 风疹为什么能使胎儿发生畸形呢?妊娠早期胎儿器官分化尚未完成,病毒在胚胎的细胞中繁殖,使细胞染色体断裂,影响细胞DNA的复制过程。由于风疹病毒的持续存在,大量被风疹病毒感染的细胞,因其有丝分裂受到抑制,致使分化增殖减慢,胚胎器官的发育受到损害。 可累及心血管、眼、神经、听觉及骨骼等系统。临床上常见的先天性畸形有溶血性贫血等。这些疾病出生时可不明显,但出生后数周、数月、甚至数年后却明显地表现出来。 有人统计,在妊娠的头3个月感染风疹者,约70%的小儿在4岁时才显示出异常.。 四是常常浓妆艳抹的孕妇要警惕胎儿畸形。 随着生活水平的提高,化妆已成为一些妇女生活中的重要内容。不少已怀上了孩子的女性也不甘落后于时尚,仍喜欢浓妆艳抹,殊不知:浓妆艳抹如果在孕期,易致胎儿畸形。 美国食品药物管理局的一项调查表明,在2452名孕妇中,每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不浓妆艳抹者的对照组的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质,这些物质被孕妇的皮肤和粘膜吸收后,可透过血胎屏障,进入胎血循环,影响胎儿正常发育。 其次化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后会产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。因此,孕妇最好不要化妆或避免浓妆,尤其是在夏季更要淡妆,特别是不要使用劣质、过期的化妆品。 五是经常情绪恶劣的孕妇要警惕胎儿畸形。 孕妇生活在社会和人群中,和其他人一样,也有喜、怒、裒、乐、忧、思、悲、恐等情绪的变化。而胎儿的某些先天性生理缺陷,就可能与孕妇妊娠期间的不良情绪有关。 人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制。内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。 孕妇情绪腭裂等畸形。 人在情绪变化时,由于神经系统控制的内分泌腺会分泌出各种不同类型和数量的激素,使血液中的化学成分发生变化。 情绪愉快时,会使血液中增加有利于健康的化学物质;反之,情绪忧、悲,惊、恐之时,则会使血液中增加有害于健康的化学物质,胎儿在母体内所需要的营养和氧气是由母体内的血液通过胎盘供给的。这就不难理解,当孕妇情绪变化时,体内血液中的化学物质的质和量也就发生了变化,血液通过胎盘进入胎体,也必然对胎儿的生长产生好的或有害的影响。
详情如下 1、要尊重和关心孕妇,营造温馨和睦的家庭氛围,通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息等,创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境,家庭成员要重视孕妇怀孕后的心理变化,予以其必要的心理安抚和精神护理。 2、是孕妇自身也要加强道德修养,陶冶性情,心胸宽广,调节情绪,学会制怒,多听一些优雅的音乐、多看美好的风景和图片,时刻使自己保持一个平和的心态,切忌暴躁恐惧、忧郁苦闷。 3、是孕妇要养成良好的生活习惯,不去闹市区和危险区,不看淫秽凶杀读物、影片,多读优生优育和有利于心身健康的书刊,保持愉快的心情。 4、是家庭成员,特别是做丈夫的,更应注意自己的言行,给妻子以更多的体贴、关爱和温情,搞好饮食调理,加强孕期营养,以满足胎儿生长发育的需要。同时,要主动承担家务,让妻子在舒适、和睦、宽松的环境中健康、愉快地度过妊娠期,从而为优孕、优生、优育奠定良好基础。 5、最好能够有专人陪护孕妇,既可以调节孕妇的心情,又能随时掌握孕妇的需求,根据口味调节孕妇的饮食和营养。同时能够使孕妇感到被家人关注、关怀,这样才能使孕妇愉快地度过孕期,并使宝宝得到良好的胎教。
第一类:含铁丰富的食物 孕妇贫血,多数属于缺铁性贫血,日常饮食中应该多摄入含铁丰富的食物。 动物肝脏中的铁含量往往高于其他部位,如卤鸡肝、猪肝等,含有丰富的铁、磷,是造血不可缺少的原料!其他还有蛋黄、瘦肉、豆类、苋菜、番茄、红枣等食物,含铁量也都较高,建议经常吃。例如红豆中含有较丰富的铁质,孕期常食用,不仅起到防治缺铁性贫血的作用,还有加强乳汁分泌的功效哦! 第二类:富含维生素的食物 孕期除了坚持服用叶酸这种维生素外,还要多吃富含维生素的蔬菜瓜果,维生素C可以帮助促进铁的吸收。需要注意的是,有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合,影响铁的吸收,如菠菜、油菜等蔬菜虽富含铁,但吸收率只有1%-5%,孕期吃菠菜、油菜时,最好先焯水再进行烹调,为的是把草酸提前破坏掉。 第三类:多吃高蛋白食物 整个孕期,尤其是孕中、晚期,孕妇一定要多吃高蛋白食物。富含动物蛋白的食物包括:牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑肉、鸡蛋、鸭蛋、鱼、虾、蟹等;富含植物蛋白的食物包括:黄豆、青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、松子等。这些食物对贫血的治疗有良好效果。
注意事项 1.在进行孕期运动的时候,你还要注意衣服样式要宽松,穿合脚的平底鞋。 2.注意保暖,以免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式,不要用盆浴浸泡。洗头发的时候,如果自己不方便,可以请人帮助清洗,但要采用头往前倾的姿势来冲洗头部。 3.即便在怀孕的4月到7月份,也并非所有的孕妇都适合做运动。如果你有心脏病,或是肾脏泌尿系统的疾病,或是曾经有过流产史,自然是不适于做孕期运动的。患有妊娠高血压者,由于血压不稳定,也不适于运动。 4.如果大夫诊断你怀了个双胞胎,虽然很高兴,但是在高兴之余,还要小心为妙,不要随意运动!假如医生告诉你是前置胎盘,阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象,是绝不能有运动的念头的,此时此刻必须静养,来不得半点含糊。
孕妇享有不被辞退的权利 一般而言,怀孕妇女在妊娠期间可能发生的劳资问题,大约分为下列几种: 1、怀孕解雇 这可以分为依约定解雇,未依约定解雇两种。前者是指在女性上班就职时,雇主会要求职员签署一份只要怀孕就自动辞职的协议书。而未依约定解雇者,则是并未签署任何协议书,雇主却自行解雇怀孕妇女。 2、产后解雇是指怀孕妇女在产后再回到工作职场,却遭受解雇。事实上,即使劳工依合约签署了妊娠期自动离职的协议书,但在法律上来说,仍然是无效的。
研究人员调查了4000多名从事不同职业的女性在怀孕期间的工作情况,并对她们的孩子在出生时的体重、头部周长等指标进行了测量。分析显示,如果女性在孕期从事需要长期站立的工作,胎儿的头部发育可能会赶不上其他孩子,出生时的头围数值会平均偏低约1厘米。 此外,在孕期工作时间过长也不好。研究显示,那些在孕期工作时间超过每周40小时的女性,与孕期每周工作不到25个小时的女性相比,其孩子出生时的头围也会平均偏低约1厘米,而孩子出生时的体重也会低148克到198克。 不过研究也显示,如果孕期工作时能够注意劳逸结合,经常坐下休息,并且工作时间也不太长,不会对胎儿发育造成不良影响。 所以各位孕妇们,在怀孕以后就不能像以前一样随意站立很久了哦,工作是要做,但是也要注意多多坐下休息,只要注意劳逸结合,一定可以有一个健康的宝贝。
科学、合理的孕期运动,可以帮助孕妇学会更好地调控自己的身体,强健全身的肌肉和韧带,减少孕期容易出现的手足肿胀、腿部抽筋、气短及乏力等症状,有助于孕妇增强体质和转移自然分娩时的阵痛;运动时孕妇体内释放的多种激素,可以缓解孕期紧张的情绪。此外,通过运动使孕期体重适当控制,也可使产后体形更快恢复。
过一个月我去做个B超,在看看,因为做的B超次数太多,都不敢再去了,下个月去看看,顺便看看胎位正不正,宝妈和我差不了几天啊,宝妈的与长期是12月11号的啊,我们好有缘啊,
对于不同体重的孕妇,孕期体重的增加有不同的要求。控 制体重主要通过控制食物摄入量来实现,孕妇食物摄入量应根 据每曰热能需要来计算。体重较重的孕妇与体重较轻的孕妇相比,不管 是热能的摄取还是体重的增长,都要有更多的限制。计算每种食物的方法是:用孕期每日热能需要量乘以孕妇 体重数,就是每曰这位孕妇的总热能需要量,按照每曰三种热能 营养素的分配比例,就可计算出孕妇每天应摄入的食物量。例如:某孕妇的身高1.6◦米,体重56千克,那么她每天应吃 多少主食呢?首先计算她的体重指数:56+ (1.6x1.6) «22。按 照表中的要求,根据这位孕妇的体重指数,推算出每天每千克体 重需要的热能为30~35千卡。如果按照每天每千克体重需要33 千卡,计算她的热能总需要量为:33x56 = 1750千卡。按照每日主食摄入量占65%来计算:1750 x 0.65 «1140千 卡。每克主食产热4千卡,1160 = 4«290(克)。这位孕妇每天主 食应吃29◦克。其他蛋白质、脂肪是一样的算法,不再重复。
这个星期的话应该这个类的,一个详细的话可以给他平时也用这个保健产品的话,比如使用纽曼斯。
我觉得没问题的吧 我平时在家拉二胡还要用到松香呢,我觉得没什么阿,,不过你不放心可以问问医生的.
我刚开始喝的是安满的,因为太热了,身体受不了,医生就叫我改了雅培的,都不算太贵,我买的都是190.
我们都分开几年了,两个宝宝跟我睡,他一个人睡沙发,没办法。
以下的这些方法也许不能根除这些不良反应,但一定可以减轻你的烦恼。 1)尽量避免饮用含咖啡因的饮料,如汽水、咖啡、茶,如果实在想喝,也请在早晨或下午午睡后饮用。这样,到晚上入睡时就没那么兴奋了。 2)临睡前不要喝过多的水或汤,有利于睡眠。但孕妈咪又需要多喝水,所以你就要自己控制饮水的时间了,早晨、午后可以多喝一点,晚饭前开始就要控制了。不过,如果口渴的话可不要忍,可以倒一小杯水慢慢啜饮。 3)养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠,早晨在同一时间起床。除了睡觉和休闲看书躺在床上以外,其余时间尽量不要留恋床铺。尤其是早晨醒来以后,不要赖床。 4)睡觉前不要做剧烈运动。应该放松一下神经,比如泡15分钟的温水澡,让家人给你做一点肢体按摩等等。 5)如果由于腿抽筋使你从睡梦中醒来,请用力将脚蹬到墙上或下床站立片刻,这会有助于缓解抽筋。而且如果频频出现抽筋的现象,就是身体在提醒你补钙了,可向你的医生咨询如何针对你的体质科学补钙。另外,鸡蛋、豆制品和牛奶也是安全的补钙食物。 6)学习一些心情放松的办法。比如看一本抒情的书,听一点背景音乐或是做深呼吸。如果是担心睡眠不足而睡不着的话,不妨请几天假,在家里放松一下,没有了第二天上班的压力,也许可以睡得好一些。 7)如果经过以上的措施还是失眠的话,就要向你的医生求助了,如果产科医生无法给你有效的意见,有过生育经验的朋友或是心理医生应该可以给你帮助。 8)如果你辗转反侧不能入睡,请做如下事情:用木梳轻轻梳头、看书、听音乐、看电视、上网、阅读信件或电子邮件,经过这么一折腾,你也许会感觉疲劳而容易入睡了。放松心情躺在床上一边关注自己的呼吸一边想一些美好的事情,也可以缓解你的紧张。 9)假如可能的话,午间睡上30~60分钟,以弥补晚上失眠所造成的睡眠不足。 在孕早期,孕妈咪睡眠的时候要成侧卧位,将膝盖弯曲,这样,胎儿的重量就不会压到负责将血液自腿和脚向心脏汇流的大静脉上,从而减少心脏负担。不少医生建议准妈妈睡眠时应左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧,左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替,可缓解背部的压力。在孕7~9个月时,准妈妈很难做到仰卧睡眠。因为胎儿的重量会压到准妈妈的大静脉,阻止了血液从腿和脚流向心脏,使准妈妈从睡梦中醒来。医生会建议你借助于枕头保持侧卧位睡眠。有的准妈妈发现,将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子/毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力,总之,一切以你身体感到舒适为原则。 如果担心休息不好或夫妻的作息时间不一样的话,孕中期开始准妈妈可以与准爸爸分房间休息,只是短短几个月的时间,只要注意白天的交流,并不会影响夫妻的感情。 在孕程中孕妈咪要避免长时间站立与步行,休息或睡前可抬高双脚,以促进下肢血液之回流,减少腿脚的肿胀。
当受孕后,受精卵不断在分裂,在分裂的过程中逐渐种植在宫腔。 孕4周时:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床,羊膜腔才形成体积很小的胚泡,称胚芽。超声还看不清妊娠迹象。胚胎周围有绒毛和羊膜保护,能看到将来成为脊柱的团块组织在形成,团块组织之间形成神经束。 孕5周时:胎儿长到0.4厘米,进入了胚胎期,羊膜腔扩大,原始心血管出现,可有搏动。心脏开始有规律的跳动及开始供血。B超可看见小胎囊,胎囊约占宫腔不到1/4,或可见胎芽。 孕6周时:胎儿长到0.85厘米,胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化,B超胎囊清晰可见,并见胎芽及胎心跳。 7周:胎儿长到1.33厘米,胚胎已具有人雏形,体节已全部分化,四肢分出,各系统进一步发育。 8周:胎儿长到1.66厘米,胎形已定,可分出胎头、体及四肢,胎头大于躯干。B超可见胎囊约占宫腔1/2,胎儿形态及胎动清楚可见,并可看见卵黄囊。5-8周时面部开始发育,眼、鼻都已出现。手指、脚趾已发育,尾巴消失。 9周:胎儿长到2.15厘米,胎儿头大于胎体,各部表现更清晰,头颅开始钙化、胎盘开始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔,胎儿轮廓更清晰,胎盘开始出现。胎儿性别分化9-12周。 10周:胎儿长到2.83厘米,胎儿各器官均已形成,胎儿的眼皮粘合在一起,胎盘雏形形成。胎儿活跃在羊水中。 11周:胎儿长到3.62厘米,胎儿各器官进一步发育,胎盘发育。B超可见胎囊完全消失,胎盘清晰可见。胎儿手指、脚趾迅速发育,完全成形,头部长大,颈部长长。眼睛移到前方,但间距仍宽。外耳从颈部开始向上移到两侧,全身覆盖胎毛。 12周:胎儿长到4.58厘米,外生殖器初步发育,如有畸形可以表现,头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚,明显的畸形可以诊断,此后各脏器趋向完善。肠管已有蠕动,指甲、生殖器开始形成。 13-16周:13周时眼睛在头的额部更为突出,手指上出现了指纹。15周时开始在子宫中打嗝,是胎儿开始呼吸的前兆。16周开始呼吸并且长出头发,皮肤很薄,深红色。自己会在子宫中玩耍。身长16cm,重约100g。 17-20周: 17周的骨胳都是软骨,可以保护骨胳的卵磷脂开始慢慢的覆盖在骨髓上。皮肤暗红,有汗毛,开始吞咽羊水,会排尿。18周的胎儿身长大约有14厘米,体重约200克,胎儿此时胸脯一鼓一鼓的,在呼吸,但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水。19周的时候,胎儿最大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。味觉,嗅觉,触觉,视觉,听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育,20周身长25cm,重约300g。 21-24周:21周的胎儿身长大约18厘米,体重300-350克,在这时胎儿体重开始大幅度的增加。眉毛和眼睑清晰可见,手指和脚趾也开始长出指(趾)甲,24周身长30cm,体重约700g,眉毛和睫毛开始长出,各个器官已初步发育。 25-28周:26周的胎儿现在坐大高约22厘米,体重约800克。皮下脂肪已开始出现,但这时候的胎儿依然很瘦,全身覆盖细细的绒毛。26周的胎儿开始有了呼吸。27周的胎儿身长大约38厘米,体重约900克左右。这时候眼睛已经睁开和闭合了,同时有了睡眠周期。胎儿有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。28周时身长35cm,体重约1000g。皮肤粉红色,身上开始有胎脂。这时如果早产,加强护理,可能存活。 29-32周:29周的胎儿坐高约26-27厘米,体重约1300克左右,如果是男孩,他的睾丸已经从腹中降下来;如果是女孩,可以看到突起的小阴唇。30周的胎儿身高约44厘米,体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大,大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度,皮下脂肪继续增长。32周的胎儿身长约45厘米,体重约2000克。皮肤暗红色,脸上的汗毛已脱落。长有很多头发。 33-36周:33周的胎儿身长约48厘米,体重约2200克。胎儿的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟。34周的胎儿坐高约30厘米,体重2300克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在出生后调节体温。36周身长45cm,体重约2500g。皮下脂肪较多,脸上皱纹消失,指甲已长到指缘。 37-40周:身长50cm,体重约3000g。皮肤粉红色,皮下脂肪多,头发粗,脚底有纹理。男孩睾丸已降到阴囊内,女孩外阴发育良好。所有器官发育成熟等待出生。
明一孕妇奶粉,我怀孕时一直在喝,怀孕期间基本没怎么生病,宝宝也很健康,还挺胖的,剖腹产后宝宝到现在身体也很好。所以怀孕期间是一定要保证营养的。
每天锻炼。即使只是绕着你住的小区散散步,也有助于促进你的血液循环。 在怀孕的每个阶段,你都要尽量将体重保持在推荐体重范围内。 可能的话,随时举起你的腿和脚。坐着的时候,用一个凳子或盒子垫起你的双腿;躺着的时候,则用一个枕头垫高双脚。坐着的时候,不要把一只腿或一只脚搭在另一条腿或脚上。不要一直长时间地坐着或站着,每隔一段时间要活动活动。 睡觉的时候,采取左侧卧位,将脚放在枕头上。在背后塞上个枕头,使自己向左侧倾斜。因为下腔静脉在右侧,向左躺着,可以减轻子宫对静脉的压迫,从而降低对腿及脚部的静脉压力。 穿专门的孕妇静脉曲张弹性袜,这种袜子也称医用循序减压弹力袜,它可以从脚踝开始,顺着腿部向上,逐级减轻腿部受到的压力,效果很好,可以在药店或孕妇服装店买到。这种长袜比普通裤袜厚2倍,这种袜子在你的脚踝处是紧绷的,顺着腿部向上变得越来越宽松,使得血液更容易向上回流入心脏。因此,它可以预防浮肿,并防止静脉曲张变得更严重。早晨起床前你还躺在床上的时候,就穿上这种长袜,可以防止血液在你的腿部淤积。要一整天都穿着这种弹力长袜,你可能会觉得麻烦,特别在天气热的时候,但是别忘了,严重的静脉曲张会让你感到更不舒服。