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我做了上下蹲100个,结果腿无力,上下楼梯腿会?我做了上下蹲100个,结果腿无力,上下楼梯腿会痛,不能蹲下,怎样才能好起来?。
病情分析: 你好朋友根据你的描述情况分析; 指导意见: 你好,这个情况来看应该是有点缺钙和缺少蛋白质导致的,指导意见:建议最好还是考虑上正规的药店买点补钙的钙片调理一段时间,平常多注意点营养,多注意锻炼身体,应该很快就会好转的,祝你健康!