到底是怎么回事全身乏力？

考虑为过于劳累过度引起的，也不排除低血糖、贫血等因素，不能面见患者，不好说的绝对性。现在可以抽血化验检查一下，根据检查结果来判断的，最近的饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻的食物的慑入的，并且是需要保持充分的睡眠。

浑身无力老犯困的原因有可能是睡眠问题、情绪问题等。生活节奏要规律，要控制嗜睡，不要熬夜，不要睡眠时早时晚，要有规律，另外要适当的运动，如清晨漫步走、慢跑、做操等。注意饮食的调节，一日三餐不要吃的太饱，最好是少食多餐，否则胃部过度膨胀，易导致犯困。另外早餐一定要吃好，不可以不吃早餐，不吃早餐会早餐大脑供糖不足，注意力不集中，昏昏欲睡。可多去户外走走，呼吸新鲜空气，可以听些振奋人心、欢快的音乐，可愉悦...

浑身无力老犯困的原因有可能是睡眠问题、情绪问题等。生活节奏要规律，要控制嗜睡，不要熬夜，不要睡眠时早时晚，要有规律，另外要适当的运动，如清晨漫步走、慢跑、做操等。注意饮食的调节，一日三餐不要吃的太饱，最好是少食多餐，否则胃部过度膨胀，易导致犯困。另外早餐一定要吃好，不可以不吃早餐，不吃早餐会早餐大脑供糖不足，注意力不集中，昏昏欲睡。可多去户外走走，呼吸新鲜空气，可以听些振奋人心、欢快的音乐，可愉悦身心，兴奋神经，驱除困意。

你好，这个需要进一步检查看看，排除一下血液粘稠度高的情况,或者是有没有血压或高或低的情况，另外工作休息安排不合理，压力大的情况都有关系，合理安排平时的饮食起居，系统检查看看

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己...

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情