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我睡觉被吵醒时,脾气非常暴躁,为什么会这样
你好,一般这种情况可能与心理精神变化,长期压力大,精神紧张,或者部分元素缺失,自主植物神经紊乱都有一定的可能,建议合理饮食与睡眠,适当选用大枣,酸枣仁粉,B族维生素,有养心安神,营养神经的作用,此外含镁的食品也可以适当多吃,有缓解紧张的作用,当然部分患者并不适宜服用。
您的情况还是正常的,这个还是需要您自己调整的,祝您身体健康!