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核桃脂肪很高吗?孕妇每天应该吃多少个合适?
你好根据你所描述的情况。孕妇每天吃3到5个核桃就合适。
一般情况下怀孕后最好是每天不要超过3颗核桃较好的。每次可以在饭前食用,可以选择中餐和晚餐,具体哪残没有严格的限制。建议注意休息,少食生冷刺激性食物,同时注意局部的卫生即可,积极做好孕期保健工作,注意定期到医院检查胎儿的发育情况