个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
孕妇什么时候吃核桃好?应该多吃点什么
孕妇适当吃一些核桃也有利于胎儿的大脑发育,不限定时间吃的,还要多吃一些新鲜的水果蔬菜。
一般的话在三四个月的时候就可以吃那些坚果像核桃芝麻,还有板栗。平时的话还是要注意营养均衡一些。
怀孕早期的时候你可以多吃些核桃的,还有就是深海鱼。这是可以促进宝宝大脑发育的,是对宝宝比较好的。
怀孕初期前三个月是宝宝长脑子的高峰期,这个时期建议孕妇多吃核桃,另外像西红柿,苹果,黄瓜这些水果孕妇都可以多吃点
孕妇在怀孕6个月以后的时候是宝宝大脑发育的黄金期,可以多吃核桃,开心果,巴旦木,芝麻对宝宝大脑发育有好处。
怀孕的时候我就吃了。听说补脑很好的,也可以和花生之类的打在一起,也好喝的。
一般是建议孕中期以及孕晚期的时候适当的吃一些核桃,核桃中是含有丰富的营养,可以帮助宝宝大脑发育的。
怀孕四五个月的时候可以适量多吃点核桃,同时建议喝点爱思诺妈妈奶粉,营养成分很全面,口味也很香醇,富含膳食纤维和各种矿物质,满足孕期营养需求。
怀孕中期可以酌量吃核桃,有条件的话可以吃点孕妇奶粉,营养全面,一般口味也很好,我吃的爱思诺妈妈这款,不知道是后期反应轻了还是奶粉的原因,吃了胃口也就好了
孕妇现在就可以吃核桃,但不宜多吃,吃多了容易拉肚子的。孕妇还可以多吃些含蛋白质和维生素的食物,多吃绿色蔬菜,水果,注意营养均衡的。
如果怀孕了就可以吃了,桃的是对胎儿脑部发育有帮助的,怀孕期间可以多吃一点。