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八岁小孩吃什么能长高

18岁的女生吃什么能长？ 

18岁的女生吃什么能长高
张*** | 2015-06-11 17:13:19

全部答案（共1个回答）

    2015-06-11 17:13:18 
  • 身高不是吃出来。身高与二个因素有关：
1.遗传：占50%。是由基因决定的，不能改变。例如：你的父母身高较高，那么你的身高也会如此；否则你要考虑通过后天锻炼来增加身高。
2.后天：占50%，包括体育锻炼，如打球，跑步，加上多睡觉，合理饮食等。建议你合理安排，每周打球2-3次，跑步10-20公里；确保每天8小时睡眠；合理饮食确保足够营养来长高。
    h*** | 2015-06-11 17:13:18 53 6 评论
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