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18岁高三女生能吃海参吗?怎么吃才合理?能一天一根吗?
海参是大补元气之药,具有提高记忆力的作用。建议你能吃海参,但不要天天吃,天天吃容易上火,建议三五天吃一根就可以。
病情分析: 海参蛋白的含量比较高,可以吃。 指导意见: 吃海参可以加强营养,增强免疫力,一天一根可以的。