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女人一天喝几杯豆浆好啊?我去医院检查发现我的雌激素有点低,想喝点豆浆。
喝豆浆的话一天早上喝一杯就可以了,不要喝太多,平时的话多喝一些水,吃一些绿色水果和蔬菜
每天喝两杯豆浆也就可以的啦,在孕期还是要均衡的饮食的,可以多吃一些豆类食物。