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怀孕期间吃什么鱼最好？

怀孕期间吃什么鱼最好

冯*** | 2019-03-14 09:37:00

好评回答

每*** |2019-03-14 10:30:53 42 17 评论

孕期可以多吃的海产品有虾、扇贝、鲆鱼、蛤、牡蛎、鲇鱼、银鱼、沙丁鱼、帝王蟹、黄花鱼,鲫鱼,草鱼等。另外,最好挑选不同种类的鱼轮流着吃,保证一周内不重复吃同一种鱼,这样才能摄入不同鱼的营养价值

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其他答案（共2个回答）

都还行啊,我是没少吃,别吃辣的就行

怅*** | 2019-03-14 10:07:53 26 20 评论

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海鱼不错.........
潮*** | 2019-03-14 09:57:42 25 20 评论
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