怀孕初期吃什么鱼最好?
孕期可以多吃的海产品有虾、扇贝、鲆鱼、蛤、牡蛎、鲇鱼、银鱼、沙丁鱼、帝王蟹、黄花鱼，鲫鱼，草鱼等。另外，最好挑选不同种类的鱼轮流着吃，保证一周内不重复吃同一种鱼，这样才能摄入不同鱼的营养价值。但是注意的是一般鲨鱼、大耳马鲛、剑鱼、方头鱼，金枪鱼，三文鱼等体内汞含量比较高。因此，你在怀孕和哺乳期间最好不要吃这些鱼
林***
2019-03-05 18:28:27
问：怀孕初期不能吃什么鱼？
答：1、汞含量高的鱼类有些汞含量高的鱼类，孕妇千万不可以吃。汞对于人体的伤害力非常强，很有可能会影响胎儿的大脑生长发育，这样很容易导致畸形儿。比如说鲨鱼、鲭鱼王、旗...详情>>
问：怀孕初期可以吃什么鱼
答：鱼类都很好，没关系的。不过怀孕初期不要吃太滋补的东西(例如人参那些)，因为太过滋补的东西是活血的，吃了不大好。所以保持以往的饮食就可以了。送你一句话:怀孕期间吃...详情>>
问： 怀孕初期吃什么鱼最好？
答：海鱼...........................详情>>
问： 怀孕初期不能吃什么鱼的呢？
答：详情>>
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