姐妹们帮帮我

我喜欢穿很紧的内裤，垫上加长的卫生巾，再穿上紧身牛仔，坐在床边晃动自慰。几乎每天一次，真的很舒服。但我想戒掉，有没有好办法？

李*** | 2019-02-09 16:45:31

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恋*** |2019-02-09 16:57:34 1151 647 评论

你是应该改掉这个恶习的。但任何恶习要改正，重要的一点就在于你的意志和毅力，再好的办法，即使没有你的主观努力也是枉然。明白吗？所以你要从培养和磨练你的意志和毅力开始，同时，好的办法我只能给你一个，那就是每当你想自慰的时候，就立即停止去想，然后做一些有意义的事情，比如看书、看电话或者给朋友打个电话什么的，目的就在于分散你那方面的注意力，有意克制你的自慰的冲动。你不妨试试。

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其他答案（共4个回答）

白酒洗几次
在特别想的时候洗
试试吧，可能会有效
但觉没会副重用

范*** | 2019-02-09 16:59:44 1121 655 评论

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    这个习惯真的不好。你要有顽强的意志力才可以啊。再说你现在已经一天一次，很频繁，那样对身体有害的。
    我觉得你还是找个男朋友比较实际，不要误会我的意思，我是说那样也可以分散你的注意力啊。

王*** | 2019-02-09 16:57:55 1134 652 评论

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分散你的注意力，尽量克制自己不要想那事，找些有意义的事干，或者就找个男朋友吧。

七*** | 2019-02-09 16:50:17 1119 655 评论

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上面说的方法不错，但说自慰是恶习是不对的。自慰是在得不到正常的性生活时的自我保护。

不*** | 2019-02-09 16:46:22 1121 656 评论

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