病情分析： 您好，一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。 指导意见： 建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素B，胱氨酸试试。
病情分析： 中医认为：血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因. 指导意见： 若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱.因此,中医的治疗方法是补肝血,补肾气
