我最近总是爱生气,而且一生气就摔东西, 我该怎么办?
我最近总是爱生气,而且一生气就摔东西, 在生气的时候我把手机摔了,我把电脑也给摔了,在生气的时候我也不想摔,可是就给摔了,摔了后我也很后悔,我是不是病了,我该怎么办?
你总爱在生气的时候摔东西? 那我想先问一下你,你通常是因为什么事而生气呢?是因为恋爱的问题...还是别的鸡皮毛蒜也可以大发一场?如果是前者的,你应该找你的BF好好谈一谈,把困难、不开心的事情、烦恼的时候统统都说出来,可以让他分担,或者是大家的问题坦白说出来。那如果是后者的,那你就该好好检讨一下咯,我想大概是因为你从小有家人护着你,依着你,所以让你养成了动不动就大发脾气,又或者是这些莫名其妙的‘如雷火’是自己造成的,当你要发脾气摔东西的时候,你可以找一些方式去悉解一下,例如听你自己喜爱的歌、看一些笑话书、浪漫的爱情片、等等,甚至上网找人发泄也可以!还有,玩游戏,玩一些需要斗智力的游戏,例如...泡泡堂,诸如此类的都可以!重要的是有一种方式使你消气!
找出你最快乐的时间,尽量增加快乐的时间, 找出不快乐的时间,尽量减少不快乐的时间.
下次生气的时候就到户外,挑那些名贵的车砸,保管你赔了一次之后就知道心疼是什么滋味了
记住: 生气是拿别人的缺点和错误来惩罚自己!!! 每当你要生气的时候,都默默地在心里数十下 数完后如果还想生气,就再数二十下, 不行就数一百下, 这肯定行! 怎?由畈簧?? 屁是腸?鹊?U??如果不能很??车呐懦??粼谀c????浩饶c管週?的神?和血管,很可能成?槿f病之因。
值得一提的是成人病初期。前癌症狀與癌症未期,腸?染?M著「??狻埂8匾囊??事??是,通常身心健康的人,消化吸收比較完全,?粼谀c?鹊?U?馍佟S纱丝梢?「屁」的狀?B是提供身體?狀的警?笃鳌!?o屁可放?樯仙?有屁?t放?橹兄?有屁不放?橄孪隆?--中央日?蟪霭?--莊淑?缰? 莊淑???這本怎?由畈簧?猓?馐侵傅氖悄c?鹊?U??K非情緒的生?猓@本???調腸?鹊?U?猓绻荒芎茼??车呐懦?粼谀c?龋??浩饶c管週?的神?和血管,很可能成?槿f病之因。
不使腸?劝l生「??狻梗芘懦??獾氖澄铮?K已按摩、體操、指?旱纫郎眢w的症狀加以排除,及有可能預防疾病,返老?童。 要常保健康不生「?狻骨f博士透露了一??預防秘方-吃橘子皮。因?殚僮拥墓km富含維他命,但??е律得??猓僮悠ぃ?皮)能降?猓づc果肉之間?略又能化痰,所以吃橘子一定要整棵吃,人體才能因而得到調合。
你可能是第一次谈恋爱。
问: 生气怎么办宝宝爱生气?
答:那就让她生,不理他,次数多了她知道生气也没人理,她就感觉没劲了,就好了,小孩的习惯都是大人养起来的详情>>
答:详情>>
答:虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现,食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死,因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有...详情>>
问:干练的个性是怎样养成的?朋友们都说我很善良,可我还是希望自己能够更干练一些......
答:在于增强智慧; 提高阅历; 博学名人之功; 勤于生活实践!详情>>
答:男人呀,有的问题他是不能告诉男女朋友的,他只能告诉他认为他可以信任、信赖的人,而且不会有任何负面影响的朋友,或许能从他或她得到某些启示,解开些许心结,所以这和是...详情>>