男性保护好自己的睾丸，应该怎么做?

上海长江不孕不育医院介绍，男性保护好自己的睾丸要从以下几个方面做起：


　　1、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或
附睾炎
，请及时到医院检查。


　　2、睾丸保养。


　　3、平时多锻炼身体，提高身体免疫力。


　　4、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。
										
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上海长江不孕不育医院介绍，男性保护好自己的睾丸要从以下几个方面做起：


　　1、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或
附睾炎
，请及时到医院检查。


　　2、睾丸保养。


　　3、平时多锻炼身体，提高身体免疫力。


　　4、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。


　　5、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。


　　6、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐等。


　　希望我的回答，对你有帮助，祝身体健康。